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懒不懒都美丽 版权信息
- ISBN：9787505421967
- 条形码：9787505421967 ; 978-7-5054-2196-7
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
懒不懒都美丽 本书特色
懒mm的大法宝，*好用、*热门、*实惠一次搞定，从头到脚、由内而外，想怎么变就怎么变。
现在越来越多的女人，她们不刻意做美丽的白天鹅，反而随意做一只享福的小懒猫！美丽懒女人已经成为一种时尚拉！懒，然后动人，一种自然的懒，一种简单的懒，一种娇柔的懒，一种让人看了怜爱的懒。做个猫一样的懒女人吧，让我们懒，并快乐着！
懒不懒都美丽 内容简介
本书内容包括：“懒”是女孩的“福”、如果皮肤代谢也变得懒惰、只需600妙！让你自信出门去、青丝霓裳，美丽全方位、如果你懒得生病、美丽“动”人，疲惫一扫净等。
懒不懒都美丽 目录
**章 “懒”是女孩的“福”
懒人自有懒人福——跳出“勤奋”小误区
清水出芙蓉——懒女孩自有优势在
小投资，大回报——为了美丽所要付出的
第二章 如果皮肤代谢也变得懒惰
5分钟认识你的肤质
皮肤更需要变“懒惰”
20岁，开始护肤五部曲
痘痘并不等于青春
天哪！吸氧越多越衰老？
告别菠萝脸、草莓鼻
让mm*头疼的皮肤杂症
something about皮肤生物钟
你的肌肤几岁啦？——皮肤衰老度自测表
“*懒惰”的美肤招数
第三章 只需600秒！让你自信出门去
化妆品全家福，“懒女”必修的学分
10分钟搞定上班完美妆容
你的色彩感如何？
十万火急！补妆时间到啦
牢记！不同场合的形象设计
完美卸妆定律
懒女孩的衣橱内容
打造你的“卧室美容院”
第四章 青丝霓裳，美丽全方位
用心呵护你的三千青丝
明眸皓齿才是真的美！
纤纤溢彩，可以美我甲
足底浴疗，美丽延展全身
完美腿型，专为你打造
纤美腰部，你也可以拥有
塑造美臀，从日常做起
别让脚部患上“嗜高症”
和不请自来的汗毛说“bye--bye”
第五章 如果你懒得生病
别让情绪“绑架”了你
你患上“心理亚健康”了吗？
善待大脑，聪明的女人*美丽
“排毒”不如“防毒”
“老友驾到”症
保养卵巢，永驻女人味
做个懒懒的睡美人
保卫乳房，警惕全球女性**大杀手
不要“懒待”你的关节
身体小信号，及早看穿病灶
会让你身体“亮红灯”的五大作风
第六章 美丽“动”人，疲惫一扫净
身材走样的罪魁祸首
该整形还是该塑形？
一天中的四大黄金美体时间
懒mm*易陷入的美体误区
*安全的大众运动——步行。
游泳减肥魔鬼辞典
让衰老永久性迟到的运动——瑜伽
我不要做小“腹”婆——普拉提运动
ol请自学！——办公室自助健康课
无聊时刻的健身小动作
睡懒觉也有时间吃的营养早餐
*适合“懒女孩”的煲汤料理
上班便当不再味如嚼蜡
诱惑零食——爱你还是戒你？
垃圾食品的健康吃法
怎么吃都不胖的神奇食材
蔬果密码，你能看懂吗？
“肉食动物”才*美丽
阴谋！就藏在减肥食谱里
第八章 再懒也要看一看！——给懒女孩的7句生活忠告
善待自己是女人一生的事业
青春只是一只小白兔
学着平和欣赏自己
美丽永远取代不了健康
你的心态价值连城
“爱”与“吃”一样，七成饱足矣
别让“性”拖累了你
附录1：懒女孩私享的diy面膜
附录2：懒女孩美容关键词大解析
懒人自有懒人福——跳出“勤奋”小误区
清水出芙蓉——懒女孩自有优势在
小投资，大回报——为了美丽所要付出的
第二章 如果皮肤代谢也变得懒惰
5分钟认识你的肤质
皮肤更需要变“懒惰”
20岁，开始护肤五部曲
痘痘并不等于青春
天哪！吸氧越多越衰老？
告别菠萝脸、草莓鼻
让mm*头疼的皮肤杂症
something about皮肤生物钟
你的肌肤几岁啦？——皮肤衰老度自测表
“*懒惰”的美肤招数
第三章 只需600秒！让你自信出门去
化妆品全家福，“懒女”必修的学分
10分钟搞定上班完美妆容
你的色彩感如何？
十万火急！补妆时间到啦
牢记！不同场合的形象设计
完美卸妆定律
懒女孩的衣橱内容
打造你的“卧室美容院”
第四章 青丝霓裳，美丽全方位
用心呵护你的三千青丝
明眸皓齿才是真的美！
纤纤溢彩，可以美我甲
足底浴疗，美丽延展全身
完美腿型，专为你打造
纤美腰部，你也可以拥有
塑造美臀，从日常做起
别让脚部患上“嗜高症”
和不请自来的汗毛说“bye--bye”
第五章 如果你懒得生病
别让情绪“绑架”了你
你患上“心理亚健康”了吗？
善待大脑，聪明的女人*美丽
“排毒”不如“防毒”
“老友驾到”症
保养卵巢，永驻女人味
做个懒懒的睡美人
保卫乳房，警惕全球女性**大杀手
不要“懒待”你的关节
身体小信号，及早看穿病灶
会让你身体“亮红灯”的五大作风
第六章 美丽“动”人，疲惫一扫净
身材走样的罪魁祸首
该整形还是该塑形？
一天中的四大黄金美体时间
懒mm*易陷入的美体误区
*安全的大众运动——步行。
游泳减肥魔鬼辞典
让衰老永久性迟到的运动——瑜伽
我不要做小“腹”婆——普拉提运动
ol请自学！——办公室自助健康课
无聊时刻的健身小动作
睡懒觉也有时间吃的营养早餐
*适合“懒女孩”的煲汤料理
上班便当不再味如嚼蜡
诱惑零食——爱你还是戒你？
垃圾食品的健康吃法
怎么吃都不胖的神奇食材
蔬果密码，你能看懂吗？
“肉食动物”才*美丽
阴谋！就藏在减肥食谱里
第八章 再懒也要看一看！——给懒女孩的7句生活忠告
善待自己是女人一生的事业
青春只是一只小白兔
学着平和欣赏自己
美丽永远取代不了健康
你的心态价值连城
“爱”与“吃”一样，七成饱足矣
别让“性”拖累了你
附录1：懒女孩私享的diy面膜
附录2：懒女孩美容关键词大解析
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