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  • 《新概念美容》

    银龙邱文忠  /  2019-04-01  /  广东科技出版社
    ¥70.6(7.2折)定价:¥98.0

    本书是国内首次聚焦时下*潮的生殖美容项目的书籍,并详细介绍了与生殖美容相关的原理和技术。生殖美容是针对人体生殖器官的美容,它不仅仅是为了满足男性、女性的欲望和需求,更多是为了健全身体的防御机制,保证腺体不受损伤,同时也是为了让女性更好地孕育下一代。生殖美容并不是不能说的秘密,随着人们对两性的不断深入认识,它在未来的20年内必定占据美容养生业的重要地位。...

  • 保罗.史密斯的骑行剪贴簿

    ¥86.9(6.3折)定价:¥138.0

    保罗·史密斯,英国设计鬼才,疯狂的骑行爱好者。在书中,他详述了骑行世界中他喜欢的人物和赛事,展示了他收藏的自行车、骑行服和大量20世纪50—60年代的刊物,诉说了他从法斯托·考皮和雅克·恩奎蒂尔等早期骑行英雄身上获得的设计灵感,回顾了他与一些著名自行车制造商的合作,讲述他和大卫·米勒、布拉德利·维金斯和马克·卡文迪什等现代公路赛和场地赛明星手的友谊。这本书仿佛一次个人化和高度视觉化的旅程,将史密斯对骑行的爱和对设计的爱联结在了一起...

  • 美发与形象设计:高级美发

    姜南飞  /  2020-02-01  /  江苏大学出版社
    ¥52.5(7折)定价:¥75.0

    全书分为7章,分别介绍了剪发的基本理论知识、裁剪理论、发型设计的美学原理、发型设计的基本技法、发型设计的重要指标等...

  • 阴瑜伽(套装全2册)(阴瑜伽+经络瑜伽从新手到高手)

    于珈  /  2020-02-01  /  中国水利水电出版社
    ¥52.9(5.2折)定价:¥101.8

    《阴瑜伽2:经络瑜伽》 这是一本经络瑜伽指导书,是作者多年来练习经络瑜伽以及指导瑜伽练习的经验总结。包含了经络瑜伽的基本理论和常见体式,并配有大量瑜伽体式图片。每一个瑜伽体式都给了详细的练习步骤,总结了这一体式对于身体的益处,并指出了练习时需要注意的地方。 本书语言简单易懂,可以帮助瑜伽爱好者快速了解阴瑜伽的理念和掌握相应的动作体式,是很好的运动健身指导图书。图片和版式简洁美观,也能带给读者很好的阅读体验。 《阴瑜伽:风靡欧

  • 东方女性服装与珠宝搭配法则

    ¥70.2(9折)定价:¥78.0

    本书介绍服饰搭配是一门很有趣、很深奥的学问, 女性尤其关注。好的服饰搭配, 不仅可以衬托出女性独特的气质, 还能给人留下深刻的印象。本书作者从东方女性的视角出发, 结合自己十余年丰富的从业经验, 介绍了适合东方女性的服饰搭配原理和实操方法, 其中对于珠宝配饰的介绍和搭配方法展示尤为独到...

  • 4分钟极速减脂

    刘洹  /  2020-06-01  /  中信出版社
    ¥60.5(8.9折)定价:¥68.0

    对于久坐不动的上班族来说,真正能留给锻炼的时间并不多,而且,由于锻炼所需时间长,很容易就会由于各种原因放弃。本书结合作者刘洹个人健身及教学经验,介绍了HIT间歇训练中的TABATA4分钟锻炼法。从减肥的底层原理讲解,剖析减脂的本质、运动饮食在减脂中的关系,直击减肥认知误区,从4分钟锻炼的具体动作详解到饮食中特别需要注意的各种食品营养素,手把手教你定制个人专属减脂方案。书中配有运动动作真人演示及配套视频二维码展示,帮你一步步成功减脂...

  • 护肤与皮肤屏障

    杨森  /  2019-08-01  /  人民卫生出版社
    ¥57.9(6.5折)定价:¥89.0

    本书以易读性的科普内容形式介绍皮肤屏障的作用以及护肤要点,普及皮肤屏障缺陷性疾病的诊疗。加深对皮肤屏障的认识,有利于提高化妆品与护肤品的护肤功效。其次,对于皮肤屏障的研究,对于防治与皮肤屏障相关的疾病、提高皮肤外用药疗效具有重要的理论意义和应用价值...

  • 时尚的艺术与批评:关于川久保玲.缪西亚.普拉达.瑞克.欧文斯

    ¥56.4(5.7折)定价:¥99.0

    《时尚的艺术与批评》是一本时尚文化专著。该书解读了9位20世纪后期拥有创意的时装设计大师的设计理念和文化渊源:Vivienne Westwood、川久保玲、Gareth Pugh、Miuccia Prada、Aitor Throup、Viktor & Rolf、Rad Hourani、Rick Owens、Walter van Beirendonck。他们的服装设计都极具个人风格,却又都让很多人迷惑和误解。本书从时装评论的角度出发,用

  • 身心实验室——瑜伽练习与探索

    刘新彦  /  2019-10-01  /  大连理工大学出版社
    ¥77.8(7.2折)定价:¥108.0

    读者对象:瑜伽练习者、瑜伽教练、瑜伽爱好者、瑜伽初学者、哲学爱好者 你是否有关于下列问题的一些思考? 一直在瑜伽的大门外窥探,却始终因为这样或那样的顾虑而尚未踏入瑜伽的世界 。

  • 百变化妆术:COSPALY化妆造型实用教程

    Michivvya(李丹)  /  2020-06-01  /  人民邮电出版社
    ¥66.8(7.5折)定价:¥89.0

    如果你是刚刚接触COSPLAY的朋友,不用担心,本书将用通俗易懂的文字和实际案例带你进入COSPLAY的大门。 如果你觉得自己不够漂亮,不用担心,本书中有很多小技巧,不仅可以帮你变漂亮,还可以让你还原想要COS的角色。 如果你囊中羞涩,不用担心,本书介绍了很多平价化妆品,经济又实用,学生党购买也无压力。...

  • 时尚化妆教程

    顾筱君  /  2018-06-01  /  中国传媒大学出版社
    ¥65.6(8.3折)定价:¥79.0

    《时尚化妆教程》介绍了时尚化妆技能,有一定高度和深度,使读者既能触摸到美学的枝叶,又能触摸到解剖学和化妆史的根脉,兼顾了国内外时尚化妆潮流的发展趋势。  《时尚化妆教程》呈现给大家的不是一般的化妆知识,而是以解剖学、美学为基础和视点,通过发现、选择、概括、总结等手段上升到高级的理论层面后形成的一个时尚化妆美学网络。《时尚化妆教程》从实际出发,是可以激发更多学习者和研究者兴趣、热情、探究欲的实用性时尚化妆教材...

  • 新娘妆容发型设计指南

    梦童  /  2017-02-01  /  人民邮电出版社
    ¥76.8(6折)定价:¥128.0

    这是一本新娘妆容发型的实用教程,全书包括“基础造型技法演示”和“妆容造型案例解析”两部分:“基础造型技法演示”中有10个造型常用技法的详细介绍,并且每种技法都附带视频教学;“妆容造型案例解析”分为14种风格,每种风格包括一个妆容案例和三个发型案例,同时有相应的作品欣赏。 书中的作品紧随时尚潮流,均为婚纱照拍摄、婚礼中常用的新娘妆容造型。书中的案例分解详细,步骤图片清晰,并且穿插了大量提示文字,可以让读者举一反三,将学到的技法运用到实际

  • 时尚--理论与实践

    史亚娟  /  2020-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥51.0(5.2折)定价:¥98.0

    本书是一部时尚理论与实践研究方面的专著,分为上、下两篇。上篇为理论篇,集中讨论了凡勃仑、西美尔、罗兰·巴特、布鲁默、鲍德里亚、吉尔·利波维茨基、苏珊·凯瑟等人的时尚学说及其彼此之间的复杂关联,努力厘清这一领域的历史演变和当代问题;同时也以中国传统的“道、象、器”理论为基础,对时尚之道、时尚之象、时尚之器等基本问题进行了学理阐释。下篇为实践篇,主要包括作者对各种时尚文化现象的理论分析和批判性考察。时尚理论不是时尚和理论的简单叠加,而是对

  • 你素颜最好看:水光.果酸.水杨酸.微针中胚层美塑疗法全攻略手册

    ¥68.6(7折)定价:¥98.0

    水光针美塑、化学换肤与光电治疗,并称为皮肤美容医生的三大法宝。本书是为求美者答疑解惑的科普书,围绕水光针、化学换肤、微针疗法,就目前存在的很多认知误区和常见疑问做了深入浅出的解答。以水光针为例,作者解释了水光针有哪些常见配方,水光针注射成分搭配是不是越多越好,水光针是机打好还是手打好,等等。从水光概念大科普,到水光注射的适应证与效果,很后是水光针注射的体验感与不良反应,本书都有很全面的介绍。本书对求美者、咨询师和医美医生都有很好的借鉴

  • 人物造型化妆

    王铮主编  /  2020-11-01  /  东南大学出版社
    ¥51.0(8.5折)定价:¥60.0

    《人物造型化妆》的编者为多年从事化妆教学与技术工作的专家,将化妆课程的知识要点与训练环节设计为多个模块和单元,设置了教学情境、教学模式与教学环节,从化妆基础知识、化妆工具使用到局部化妆、矫正化妆以及生活妆、新娘妆、晚宴妆、时尚创意妆等代表性妆型,每一模块包含导学、操作步骤、示范、练习、评价与反馈、修改完善与总结等多个单元,辅以配套的教学视频与多媒体课件,构建了一个完整的学习流程。对于广大化妆爱好者,对美有要求、有追求的人们来说,也可以

  • 精油香水:一玩就上瘾的精油调香小百科

    张莉娜  /  2020-12-01  /  中国轻工业出版社
    ¥58.8(6折)定价:¥98.0

    本书分三篇。 篇是基础篇,概述精油调香的历史与典故,调香师们的香水修练历程与使用香水的常识与技巧,还有如何训练自己的嗅觉敏锐度,培养自己的香气地图,如何运用精油美妙与迷人的香气 ,调制出一款与众不同、保证成功且是自己很喜欢,也不会和别人撞香,可以展现个人独特魅力的精油香水。 第二篇是香氛精油篇,作者总结其20多年的调香经验,运用香气的特质把精油分类,如性感浪漫花香系、灵活多变草香系、阳光快乐果香系、坚定稳重木叶香系、圆融饱和树脂香系

  • 辅具瑜伽习练指南1

    ¥82.1(7.6折)定价:¥108.0

    “辅具瑜伽习练指南”系列图书共分为三册,分别介绍了使用各种不同的辅具练习各种类型的体式。作者有意识地在书中只使用了简单的、常见的辅具。针对我们熟知的瑜伽体式,给出若干的变体,每种变体中所需使用的辅具不同,将要达到的效果也各不相同,并给出了若干的练习序列,这些序列各具特色,练习者可以根据具体情况进行选择。习练者应注意不要对辅具产生依赖;与之相反,习练者应智慧地使用辅具,让体式习练更加成熟、更加有觉知。 ...

  • 化妆造型师手册 影视、摄影与舞台化妆技巧 第2版

    [美]Gretchen Davis M  /  2021-01-01  /  人民邮电出版社
    ¥97.3(7折)定价:¥139.0

    本书将为您提供专业的化妆知识和经验,帮助您提高和磨炼化妆技巧。在这本全彩印刷、内容丰富的综合性化妆书中,您可以收获技巧知识和窍门,它们均来自行业内化妆艺术家。书中包含来自屡获殊荣的业内精英的工作经验和建议,囊括具有靠前化视角的现场案例,这些案例来自于活跃在好莱坞、 纽约、 巴黎、 瑞典和德国的专业人士。同时书中还含有专业的内幕信息,讲授如何在现场进行工作以及怎样才能达到专业水准。另外本书提供了完备的参考资料,其中包括优选实用的化妆网站

  • 专业美妆造型设计指南

    化妆师联盟  /  2019-12-01  /  人民邮电出版社
    ¥82.6(7折)定价:¥118.0

    本书由化妆师联盟联合26位靠前知名化妆造型师编写。全书包含49个造型实例,15个妆容实例及2个妆容造型结合实例。为了便于读者学习,本书还附赠了5个妆容造型教学视频。 书中的妆容造型都精心挑选自靠前知名化妆造型师的作品。书中的每一个实例都能很好地展现化妆造型师的特点。书中的教学实例各有特色,希望能为化妆师和化妆造型爱好者提供灵感。 本书适合初中级化妆造型师阅读,同时可供相关培训机构作为教材使用...

  • 新娘化妆造型核心技术修炼

    Una  /  2020-01-01  /  人民邮电出版社
    ¥82.1(7.6折)定价:¥108.0

    本书共10章, 介绍了化妆的基本技能进行了详细的讲解示范, 包括底妆的各种打法、眼型调整、眼影晕染和各色唇妆描画等知识, 每一个知识点都配有不同的案例和图文分析 ; 对婚礼化妆师必备的发型技法做了案例示范, 分享了各种不同手法打造出来的不同风格的新娘发型 ; 主要针对婚礼跟妆造型和婚纱照拍摄造型, 以及不同场合新娘造型的运用进行讲解...

  • 脉轮瑜伽

    ¥63.0(7折)定价:¥90.0

    瑜伽,一项家喻户晓的有利身心的健身运动,对人们的精神和身体都大有益处。它是一段连接内在与外在、实现天人合一的精神之旅,探索精神和物质的联系。而脉轮正是瑜伽中的灵魂,是整套运动的规律所在。 这本被万众期待的书由脉轮大师艾诺蒂?朱迪斯倾心打造,在本书中,你将学到如何正确的运用瑜伽的原理和动作去唤醒身体里的潜在能量。本书将授予你七把能量钥匙,帮助你解锁身体里被隐藏的能量。朱迪斯将带领读者通过锻炼中的动作和呼吸训练,解放并激活身体脉轮。一张

  • 阴瑜伽 释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计

    ¥61.6(7折)定价:¥88.0

    阴瑜伽 释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计 由在世界范围内享有盛誉的瑜伽教练特拉维斯·艾略特创作,是一本系统介绍阴瑜伽的著作。本书不仅介绍了瑜伽的起源,还以解剖学为基础介绍了阴瑜伽的基础理论,同时细致解读了大众常用的阴瑜伽体式,并提供了可以满足提高身体灵活性和柔韧性、改善睡眠、放松并恢复身体、调节神经系统等需求的9个阴瑜伽练习序列,以及适合与阴瑜伽结合练习的其他练习序列,很好适合瑜伽练习者和瑜伽教练阅读...

  • 新娘物语(美妆与发型设计专业教程)

    徐萍  /  2020-08-01  /  人民邮电出版社
    ¥75.6(7折)定价:¥108.0

    本书由从事彩妆造型行业数十年的资深化妆造型师编写。作者将自己的化妆造型经验毫无保留地分享给读者,希望读者跟着案例练习后能举一反三,总结出自己的化妆造型技巧并运用到工作中,打造出美丽动人的新娘形象。 本书共收录了10个化妆教程、27个新娘发型教程和10个化妆与造型相结合的教程。本书图片精美,观赏性强,同时步骤文字翔实,很好适合零基础或者基础薄弱的读者学习。此外,不同于以往的新娘化妆造型图书,为了适应当下的潮流和审美趋势,本书还加

  • 发型设计一本就够

    摩天文传  /  2020-08-01  /  人民邮电出版社
    ¥82.6(7折)定价:¥118.0

    这是一本多方面讲解发型设计与制作的书。全书共分为7章,内容全面而系统,每一个发型案例均通过高清步骤图片配合详细的文字描述来讲解。书中的发型案例适用面广,能应对不同的场合,搭配不同的风格的服饰。通过学习本书,读者能快速掌握每一款发型的操作技巧和设计风格,为日后进行发型设计打下坚实的基础。同时,本书还可以激发读者的创作灵感,使读者完成更具个人风格的发型设计。 本书可为爱美的女性自己做发型提供参考,还适合各层次的发型师及相关培训机构的学员学

  • 力量瑜伽:增强运动表现提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计

    ¥89.6(7折)定价:¥128.0

    力量瑜伽是一种运动型瑜伽,很好符合人体运动规律,能够快速产生效果。《力量瑜伽:增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计》作者是美国瑜伽联盟认证500小时不错教师(E-RYT 500),她基于多年的学习和教学经验,多方面地向我们展示了什么是力量瑜伽、如何进行力量瑜伽练习及力量瑜伽如何改变个体的身心和生活方式,包括力量的法则、培养专注力的练习、针对不同练习目的的体式与序列、针对其他运动项目的序列及个性化序列的打造方法等。通过

  • 时尚质感新娘化妆造型实例教程

    荷玛  /  2020-10-01  /  人民邮电出版社
    ¥81.4(5.5折)定价:¥148.0

    本书由深耕彩妆行业十余年的人气化妆师荷玛历时两年重磅打造而成,她将近年来工作和教学中的创作经验精心整理后集结成这本专业且实用的美妆教程。 全书围绕时下流行的新娘造型展开,以发型为主,妆容为辅,并根据造型风格进行分类,包含简约风尚造型、温婉韩式造型、减龄少女造型、日系清新造型、意境中式造型、时尚晚宴造型和经典复古造型,为化妆师进行新娘造型提供了清晰明确的指导方向。此外,本书中的案例采用了个性化的创作手法,将传统经典元素与当下流行元素完

  • 美发基础

    甘迎春  /  2020-09-01  /  清华大学出版社
    ¥55.3(7折)定价:¥79.0

    本书对美发的基础知识和操作技能等作了全方位的介绍解读,具体内容包括:美发师服务接待;毛发知识;洗发、按摩;修剪、吹风和造型;烫发和造型等...

  • 瑜伽姿势评估与矫正指南

    ¥75.6(7折)定价:¥108.0

    本书内容为作者根据多年瑜伽练习和教学总结出的姿势评估和矫正方法, 第1部分介绍了如何利用一些经典的瑜伽姿势去观察练习者的身体失衡, 第2部分介绍了节段失衡模式, 并由此定义了四个姿势类型, 第3部分针对不同的姿势类型, 作者向读者推荐了具体的调整方法和原则...

  • 理想生活:轻奢人生实用指南

    薛锐霞  /  2020-10-01  /  中信出版社
    ¥60.1(7.7折)定价:¥78.0

    本书是北欧轻奢品牌玛丽亚·古琦(MARJA KURKI)中国区总裁薛锐霞女士的品质生活经验分享,是写给现代女性的轻奢生活享用手册。薛锐霞女士在色彩研究和丝巾营销领域颇有建树和影响力,她了玛丽亚·古琦中国区的设计工作,了解商业人士的色彩搭配及穿搭需求,更是常年为高端客户组织“美丽课堂”活动。在我国,玛丽亚·古琦为宝马、奔驰、国航等上千家知名企业提供产品定制服务。作者主张,理想生活是选择的结果,而不是财富的必然。薛女士用她常年累积的时尚经

  • 男装革命:当代男性时尚的转变(精装)

    ¥87.1(8.8折)定价:¥99.0

    《男装革命》是一本关于服饰文化类图书,是“万花筒”时尚文化系列图书的子系列“身体、服装与文化”中的一本。男装的历史其实比女装更有趣,因其包含更多的焦虑与争议。《男装革命》在讲述男装发展的历史的同时,提出了如何定义新世纪的男性角色、非主流厌恶、社会角色焦虑、中性化与女性化、廓形的解构、关于阳刚气质的争议与焦虑等诸多男装问题。作者试图从男装的历史和身体语言学的角度对这些问题进行阐释。 ...

  • 化妆造型核心技术修炼(第3版)

    ¥82.6(7折)定价:¥118.0

    这是一本很好实用的化妆造型书,主要讲解化妆造型的核心知识及其实际应用。 本书共9章。从化妆造型师的职业讲起,帮助读者了解化妆造型是什么,化妆造型的前景如何,以及为什么要学习化妆造型;然后介绍了化妆造型的基础知识,并深入、透彻地讲解了底妆、眉妆、眼妆、腮红和唇妆五大化妆核心,让读者能够对化妆造型的知识进行全面系统的学习;接着编排了化妆造型商业应用实例,使读者零距离接触化妆造型的整个工作流程,为以后的工作打下基础;很后讲解了发型技法及造型

  • 精准瑜伽解剖书:3:3:身体后弯及扭转体式:Anatomy for backbends and twists

    ¥66.0(7.5折)定价:¥88.0

    本书延续该系列中传统瑜伽与现代人体解剖学的结合形式,带领读者以正确的顺序、方向、强度来深度学习后弯及扭转体式。书中详细介绍了20组体式,通过概述、重要关节位置、准备/替代动作和每一步骤的清晰解说,系统化构成对每组体式的精确认识,让读者由浅入深练习体式。 身体后弯的体式能有效矫正驼背、帮助提臀、锻炼腹部肌群,并缓解身体核心部位肌肉与关节的疼痛负担;而扭转体式则可以深层按摩内脏,增加身体活动幅度,使练习者获得轻松良好的练习体验。 ...

  • 梦想的装扮:时尚与现代性

    ¥56.4(5.7折)定价:¥99.0

    本书内容包括: 引言 ; 时尚的历史 ; 辩解 ; 时尚产业 ; 时尚与情色 ; 性别与身份 ; 时尚与城市生活 ; 时尚与大众文化等...

  • 玩转COSPLAY 化妆假发造型道具饰品摄影后期

    君君kenji  /  2021-04-01  /  人民邮电出版社
    ¥75.2(7.6折)定价:¥99.0

    现在有越来越多的人加入COSPLAY圈,如果想要扮演喜欢的角色却又不知道从何入手,那么就翻开这本书,开始学习COSPLAY技能吧。 本书共5章:章介绍化妆方面的内容,从护肤、底妆等知识开始讲起,逐渐过渡到化妆案例,包括常见的各种COSPLAY妆容,以及简易的化妆技法;第2章讲解假发造型方面的知识,其中包括假发的类型、佩戴方法、存放方法等知识,以及常用的假发造型制作案例;第3章介绍道具和饰品方面的内容,其中包括道具制作的工具、基本技法和

  • 风格法则:写给职场男士的终极着装指南(精装)

    道格拉斯·汉德  /  2020-11-01  /  重庆大学出版社
    ¥50.2(5.7折)定价:¥88.0

    《风格法则:写给职场男士的终极着装指南》是一本讲述男士职场着装规则的书。该书由美国时装设计协会邀请道格拉斯·汉德撰写。作者是纽约大学兼职教授,纽约时装学院理事。他具有时装行业专家和律师的双重身份,所以他对职场男士着装有着专业而又独到的见解。本书从职场着装的重要性、各种场合的着装规则,讲到各种时装种类的文化渊源与搭配。 书中介绍了男士西服,衬衣,领带,皮鞋,等等,应该如何选择,不同场合应该如何着装,并有大量插图进行解读,除了对一些着装

  • 美丽无瑕:科学护肤指南

    ¥51.7(7.6折)定价:¥68.0

    本书对科学护肤做了较全面的介绍,包括皮肤的奥秘,认识护肤品,皮肤的基础护理,问题皮肤的诊断,特殊部位、群体、情形的皮肤护理,以及护肤美学等方面,由浅入深、循序渐进地对护肤做了科学介绍,以期帮助大众树立正确的护肤理念,掌握科学的护肤方法。本书具有科学性、专业性、可读性...

  • 人物化妆造型职业技能教材(中级)

    毛金定  /  2022-01-01  /  化学工业出版社
    ¥51.0(7.5折)定价:¥68.0

    本书根据中级1+X《人物化妆造型职业技能等级标准》对应的工作领域、工作任务及职业技能要求编写而成。分为五个项目来讲述,具体为:新娘化妆造型服务 、宴会化妆造型服务、舞台化妆造型服务、摄影化妆造型服务 、影视化妆造型服务等内容。 本书以情景化项目式教学,图文结合配以视频教学,突出动手实践能力,培养化妆师综合素养。主要面向影楼新娘机构、新娘跟妆工作室、各类摄影工作室、文化传播公司、个人形象工作室、电商线上平台、影视剧组等的化妆造型部门,

  • 精准瑜伽解剖书4:身体倒立及手臂平衡体式

    【美】瑞隆  /  2020-02-01  /  中国华侨出版社
    ¥66.0(7.5折)定价:¥88.0

    人类最终进化的行为模式之一,就是靠下肢直立行走,而上肢较为灵活敏捷,只起到辅助作用。手臂平衡体式和倒立体式则反转四肢使用惯性,有助于强化上肢肌肉、骨骼和韧带,帮助神经网络向上传输能量,提起精神,并使心智活动回归平静。 由于这两类体式的动作难度较高,是瑜伽修习者念兹在兹的终极目标,因而更需要对每一个动作细节的预先理解和精准的步骤指导。在本册书中,作者依旧是通过重要概念引述、体式概述、基本关节位置、准备动作及单一步骤指引的架构来使读者

  • 绿香调

    ¥52.3(6.7折)定价:¥78.0

    在尼古拉看来,香水就是一种日用品,应紧跟潮流和时尚,没必要经久不衰、流芳千古。经过时间的磨砺,他学会从市场上临摹配方,再按照自己的方式把它们重新排列组合,获得成功。但他其实也明白,仿制不过是对现有款式的变形。他也想把原型、人们的期待、市场惯例统统地抛开,哪怕一次也好,不再在别人的基础上加工改造,而是彻底决裂,自己创作。克劳德属于老一派,是香水界的前辈,还相信这昙花一现的艺术有着超越时光的魅力。他从一开始就在追求很好,这是他的底线。他要

  • 调香师日记

    ¥59.0(6.7折)定价:¥88.0

    投身香水创作这一行将近五十年,爱马仕专属调香师让-克罗德·艾列纳不只是位记忆精湛的匠人,更是位艺术家。从各种气味中物色新的面貌,让他得以沉迷在实验与新发现的趣味之中。艾列纳说:“我要用寻常气味让人惊叹不绝。”他把日常生活的所见所思,包括工作室里的实验、外出寻访的素材、参与的香水产品发布会等,写入一整年的日记里,揭露唯有调香师才能破解的密码。艾列纳简洁的文字,记录了他在日常生活与旅行过程中获得的触动与思考,也分享了他运用符号唤起气味,用

  • 双人瑜伽艺术

    马晋伟  /  2021-03-01  /  清华大学出版社
    ¥54.5(6.9折)定价:¥79.0

    《双人瑜伽艺术》采用简明易懂的语言与大量高清图片,为读者展示了双人瑜伽的动作要领与练习技巧,其中包括练习手法、双人练习技巧、错误提示以及注意事项等内容。在书中,作者汇集了近二十年教学经验及实践心得,结合国际前沿理论文献,精心整理编写,旨在为瑜伽爱好者及广大读者提供健康、科学、系统的训练方法...

  • 美人出画 从仕女画中学国风妆容造型

    ¥99.3(7.7折)定价:¥129.0

    本书共5章, 先系统介绍了古风妆容造型的相关历史知识及妆容细节, 然后介绍了古方妆品的制作方法, 接着通过实例来介绍妆容造型的设计与制作方法, 最后介绍了传统首饰的制作方法...

  • 一本书学会花式编发

    温狄  /  2021-07-01  /  人民邮电出版社
    ¥90.3(7折)定价:¥129.0

    本书是一本编发教程,书中共有50个编发案例,融合了三股辫编发、四股辫编发、玫瑰花卷编发、蝴蝶结编发等多种手法,涉及甜美、优雅、法式等不同的风格。每个案例以图文并茂的形式进行解析,并且配有视频,读者可以更加直观地学习书中的内容。 本书可供日常生活编发参考,同时可供时尚造型师和新娘造型师阅读,也可作为造型培训机构的专业教材...

  • 巴黎女人的时尚经10年优雅进阶版

    ¥92.2(7.2折)定价:¥128.0

    本书分为四个部分:服饰搭配,巴黎女人着装风范向导;妆发技巧,从头到脚巴黎风;家居购物,巴黎女人的家;生活旅行,专享的巴黎。 本书收录了作者在巴黎拍摄的大量照片,实用性强。适合时尚人群、时尚追随者、服装专业师生阅读...

  • 日本时装设计师:三宅一生、山本耀司和川久保玲的作品及影响(精装)

    李思达  /  2021-12-01  /  重庆大学出版社
    ¥56.4(5.7折)定价:¥99.0

    《日本时装设计师:三宅一生、山本耀司和川久保玲的作品及影响》是一本关于服饰文化研究类图书,是“万花筒”时尚文化系列图书的子系列“身体、服饰与文化”的第八本。作者研究了日本时装设计近40年来的发展,以影响力**的三位日本时装设计师为案例,分析了日本时装设计的起源、风格、理念,产业构建,后生代设计师的发展,等等。全书的后半部分详细讲述了日本时装设计师对比利时、巴黎、伦敦等地设计师的影响,以及其对整个时尚产业的影响。 在过去的40多年

  • OB11娃头及头部妆造制作全解

    面面  /  2022-03-01  /  人民邮电出版社
    ¥62.9(7折)定价:¥89.9

    OB11娃娃即采用OB11素体和手工制作的头部共同组成的娃娃,娃娃的关节可以活动,能摆出不同的动作。 本书是一本关于OB11娃头及头部妆造制作的教程,全书分为5章。第1章主要介绍了制作娃头需要使用的材料与工具;第2章从娃头造型技法入手,讲解了8种造型技法;第3章结合案例,介绍了3种OB11娃头制作方法以及娃头上妆技巧,这一章为本书的重点内容;第4章讲解了如何制作娃娃的头发;第5章给出了前面章节制作的OB11娃头形象的整体妆造成

  • 去意大利看秀

    [法]梅根·汉斯  /  2022-01-01  /  青岛出版社
    ¥70.4(5.5折)定价:¥128.0

    这本书向十个意大利服装品牌致敬,讲述了他们的发展旅程。分别是乔治·阿玛尼、杜嘉班纳、米索尼、芬迪、普拉达、缪缪、古驰、范思哲、瓦伦蒂诺、埃米利奥·普奇。意大利时尚的某些东西是接近迷人的。本书给想要了解这些品牌的人提供借鉴...

  • 实用穿搭术

    陈星好  /  2022-03-01  /  电子工业出版社
    ¥55.3(7折)定价:¥79.0

    为什么有的人只是随便穿着简约款的衣服,看起来却那么时尚? 本书从平价的基础款服装出发,选择价格亲民的服饰品牌,详细讲解如何搭配,演示多变的穿搭法则。书中从配色、造型、体形修饰技巧、配饰选择等多维方面,为读者提供专业穿搭建议,用衣橱里的基本款搭出高端时尚的造型。 书中提到的日常基本款价格民、容易购买,选用优衣库、ZARA等日常常见的服装款式进行了120种搭配,用这些日常衣服即可完成四季的穿搭,比如淑女范、文艺范、小资范、熟女范等等,工作

  • 皮肤护理:基础知识、初级

    高文红  /  2022-06-01  /  化学工业出版社
    ¥50.3(7.2折)定价:¥69.8

    随着经济社会的发展和消费市场需求的变化,传统的美容护肤教学已经不能完整体现复合型、创新型人才的培养目标,而皮肤管理是基于严谨的医学理论,从丰富的美容实践案例中凝炼出来的方法论。它不是手法、不是模式,而是对科学美容观的实践。如何使教材紧密对接产业人才需求,有机融入职业元素,凸显皮肤管理对科学美容观的实践内涵?由皮肤科专家、化妆品领域学者、企业导师和院校教师四方组成的编写团队深谙“唯有自尊可乐业,唯有自律可精业,唯有自强可兴业”的根本

  • 1940年代时尚风格:权威资料手册

    余渭深  /  2023-05-01  /  重庆大学出版社
    ¥79.2(5.7折)定价:¥139.0

    这是一套时尚类专业图书,现国外已整理出版了3册,分别是:20世纪40年代风格、20世纪30年代风格、20世纪20年代风格,本书是其中一本,主要讲述20世纪30年代风格。编辑和撰写介绍材料的是两位时尚历史研究专家,每本书收录了相应风格的插画、时装照片,时装设计手绘图,工艺图,等等。并详细介绍了相应年代的重要的时尚设计师和时尚作品。每本包括1000多张彩色图片和5万字的文字内容,它是时装设计师、时尚爱好者、时尚研究者、媒体人查询资料推荐的

  • 安全变美

    龙笑  /  2023-05-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥61.7(6.3折)定价:¥98.0

    京协和医院整形美容外科主任医师、博士生导师龙笑,分享从业近二十年的变美经验。日常生活中可能遇到的变美需求:如何跟随四季变化高效护肤?不同类型的皱纹如何区分与护理?紫外线对皮肤的伤害有多大?如何战胜痘痘肌?不同类型的敏感肌怎么护肤?……医美路上的“避坑”攻略:医美新手入门要注意什么?医院、医生、项目怎么查询确认?皮肤科、美容皮肤科、整形外科有什么区别?非法医美注射物有哪些?脸部松垂,感到衰老危机怎么办?……全书以通俗易懂的语言、图文并茂

  • 看见:塑造一个全新的自己

    梅宝  /  2023-05-01  /  四川人民出版社
    ¥55.9(5.7折)定价:¥98.0

    本书以严谨的学术理论为框架,以*其生活化的语言和相得益彰的插图为主要内容,围绕自我识别、仪表识别、行为识别、个别性识别几个领域展开论述。自我识别板块讲述如何重新认识自己,认识自己生活的目标;之后介绍仪表识别和行为识别中的知识和工具,以及如何提升自己形象的方法,如何赢得他人尊重的途径,等等;最后回到个别性识别,探究最根本也是*核心的一课——我是谁?我想要做个什么样的人?我想要过怎样的生活?本书的内容强调一个观点:人生的长度不能由自己决定

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