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本书为彩色画册,图文并茂,系统介绍了中国舞蹈史上著名的人物和舞蹈风格流派及其演变,并对一些有趣味的学术问题作了深入浅出的探讨...
★巴西摔跤德国个人冠军赛亚军得主写作 ★1472幅专业武者实拍体能训练动作照片超细致分步骤全图解 ★360个习武者和运动人士不可不知的特殊训练方法 ★融合真正武术动作技巧 ★全面提升武者4大运动素质柔韧快速反应力量协调 本书将通过以下方面提供训练指导: ● 理论知识:肌肉工作原理和运动系统相关知识 ● 实践操作: 针对单人、搭档、团体不同人数的多样训练方法 针对不同部位、覆盖不同肌群的训练、拉伸方法 跳绳、拳套、药球、弹力带等小器械辅
英语版本累计销售13余万册!美国版《从入门到精通系列》体育教材中zui畅销的一本! 两届nba年度zui佳教练 胡比布朗 11次nba冠军队教练 菲尔杰克逊 nba全明星球员 保罗加索尔 重磅推荐! 361幅彩色照片超细步骤图解个人、团队技战术 12个章节12个步骤,学习、巩固和提升个人篮球技术水平 标准动作分步骤专业球员示范图解:场下也能参详技艺。 正确、错误动作对比分析:帮助球员迅速找到问题。 技术动
健身气功运动水平等级 段位教程 由总局健身气功管理中心组织编写,旨在为想要进行健身气功运动水平等级(段位)评定的习练者提供指导。 书中对健身气功的基本知识、锻炼原则、学练方法和基本功进行了介绍,然后结合真人示范图,对易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、马王堆导引术、十二段锦、导引养生功十二法、太极养生仗和校园五禽戏等十二种健身气功的习练要求和功法动作进行了详细讲解,并提供了健身气功的科学研究与竞赛组织的相关内容。此外,书中提
《潜水运动基础》教材编撰小组及编撰指导专家坚持认为,作为潜水本科专业的基础性教材,应以质量作为首要考量,以此推动潜水本科办学人才培养质量实现有序提升。现在,呈现在读者面前的教材,由导论、知识篇、装备篇、技能篇和应用篇五大部分构成,针对潜水历史与现代发展、相关学科知识、潜水基本装备、潜水技能基础与潜水主要应用领域及发展前景等重要问题,进行了较为全面的介绍...
本书包含了近100种实用的马伽术防卫技术,部分徒手格斗技术包括在中立位击打,面对拳击、踢腿、被锁喉或被抓住、持刀枪袭击的防御与反击;第二部分为实战演练,包括在地下通道、楼梯上、靠墙处或坐在椅子上时如何防卫。全书的防卫技术实用、易学、易练,长期坚持练习,将这些动作融入身体中,遇到危险时,脱身的机会会大大提升...
《借势:武术之秘》分为两个部分,首部分用□□的形式呈现我所了解的武术与江湖,名为“望山篇”,取一山更比一山高之意,代表□主角求道比武、不断成长的过程。 □□以1930年前后的上海为背景。这个时期是九一八事□前中华大地最后的平静期。租界奢靡繁华、歌舞升平,天空却密布战争的阴云。不同的思想、不同的势力在这里碰撞。上海青帮、□□黑龙会、国术馆、斧头帮、山东响马、红枪会、洪门、关东帮、大韩民国流亡义士,这些真实的帮派和组织,在□□的十
本书分为五个部分共十三章内容,较为系统全面地对乒乓球运动的战术理论知识和训练比赛实践进行了深入解析和指导。书中所采用的全部是*****运动员在世界乒乓球锦标赛、乒乓球世界杯、奥运会乒乓球赛、国际乒联职业巡回赛、洲际赛、全国赛等比赛中的视频,极具代表性。同时把最新的技战术内容引入书中,如叠加战术、结合战术、迂回战术、组合战术、主动防守战术、反战术能力、战术节奏等。这些战术反映着当今世界乒乓球竞技运动的最高水平和发展趋势,对这些战术进行详
本书根据2004年苏格兰圣安德鲁斯皇家古老高尔古球俱乐部和美国高尔夫球协会最新颁布的《高尔夫球规则》,把高尔夫球运动中常见的一些情况用图解的形式进行了说明...
本书内容包括:PDMS-2的基本原理与概述、测试前应考虑的问题、测试与评分、测试结果的解释、常模资料、测试信度等...
编辑该书的目的,首先在于比较系统地记载和保存湖南古代、近代的体育历史资料,填补湖湘文化的空白,为人们了解和研究湖南体育史提供可靠依据。其次在于教育和启迪后人。书中所反映的前人为发展湖南体育事业,培养人们强身健体,展现湖南人敢为人先、团结奋斗、顽强拼搏的体育精神,是我们今天促进社会和谐进步、实现富民强省的宝贵资源...
本书介绍了高尔夫球场的设计、建造和草坪管理的理论和实践。对于高尔夫球场草坪建植和管理经常遇到的问题,如草坪草种的选择、常见草坪病虫害与杂草的防治、草坪营养与施肥等做了详尽的阐述...
本书全面真实地反映了自1894年国际奥委会创立和发展以及自1 896年第一届奥运会至2004年第28届奥运会举办的全过程,以及第29届奥运会筹办的全过程,系国内第一部兼顾奥运会与国际奥委会发展历程的书籍,详细介绍了顾拜旦、布伦戴奇、基拉宁、萨马兰奇等在奥运发展史上作出突出贡献的人物,记载了奥运会所有项目和运动员及参赛国家的情况。 本书的一大特点是,在每一篇章之前选取了一届奥运会的杰出运动员或者国际奥委会的重要人士,用他们的亲身经
本书以图文并茂的形式,对世界奥林匹克运动的起源、演变、发展,特别是28届奥运会的历史做了全面、系统而又生动的记述,可以使读者对奥林匹克运动有一个比较全面的了解,从而普及奥运知识...
这《全国青少年奥运项目教学训练大纲2》为《全国青少年奥运项目教学训练大纲(2)》,该书是对全国19岁以下运动员进行击剑教学训练的指导性文件。 该书的目的是推动我国青少年儿童击剑教学训练工作的发展,逐步实现其科学化,使各阶段的训练工作制度化、规范化,有序进行,合理衔接,逐步提高,从而为高级阶段的训练打下坚实的基础,为国家培养和输送更多高水平的优秀后备人才服务。 该书的指导思想,是从世界击剑运动先进水平和我国的特点风格,以及现有的实际
自1991年北京第一次申办奥运会到2008年成功举办奥运会,与奥运相关的规划设计工作走过了18年的风雨历程。为全面记录这一过程,北京市规划委员会组织北京市城市规划设计研究院、北京市建筑设计研究院、清华大学建筑学院等众多参与过奥运规划设计工作的单位和专家共同编著了这本解读北京2008年奥运会规划设计的书——《2008奥运·城市》。编者希望通过本书,记载这段奥运历史,解读城市规划与发展,放眼未来,为后奥运的城市发展描绘更加美好的蓝图...
本书主要内容是2008北京奥运会、残奥会赛事交通服务纪实,包括交通服务对象、需求及标准政策,交通服务运行组织架构,交通服务人员招募、组织、管理,交通服务车辆筹集调配,交通场站规划建设及组织运行,交通服务科技应用,交通服务运行等内容,以纪实的形式将赛事交通服务从筹备到赛时运行的主要工作及成功经验进行了归纳和提炼。...
《凤与火(精)》由中央美术学院奥运艺术研究中心王敏和杭海主编,本书内容包括:北京2008年奥运会火炬接力核心图形设计、北京2008年奥运会火炬接力服装设计、北京2008年奥运会火炬接力运行车队车体设计、北京2008年奥运会火炬接力“圣火号”专机机身设计、北京2008年奥运会火炬接力场地环境设计等...
本从召影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,后学者不失真传而已。 原书为中华民国时期的刊本,作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心精诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之于世,从一书内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。 原书有一些涂抹之处,并不完全正确,恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深,不易恢复原状,并且也还因为尚有部分参考价值
高尔夫比以往任何运动都更像是一次发现之旅,而这本书在许多方面都是终极高尔夫之旅。这里有高尔夫人最真实的幻想——365天环游高尔夫世界,每天都在风格各异的地域领略一座最辉煌的球场。 有些球场是大家非常熟悉的高尔夫胜地,而其他球场也会在遥远的地域展示着异国情调的美景。我相信读者能在这次旅行中发现快乐、开拓视野,对全世界个打高尔夫球场的艺术性和美妙干豆会产生全新的体验...
体育教师是教学的具体实施者,实践教学是上述理念和指导思想的体现形式,教学案例是实践教学的载体。本书在内容方面以实践教学为主,提出切实可行的教学案例和教学评价,以理论指导为辅,对实践内容加以分析,引导教师发挥自身想象力和创造力,开发教学资源和校本课程,对新课程标准下教学的组织与方法做以阐述,对学期、单元、课时教学计划提出示例,特别对单元计划的编写进行认真分析。侧重于研讨如何激发学生的学习兴趣,如何使学生体会体育学习的过程和掌握学习的方法
《我国奥运会备战参赛的理论与实践(上下)》是2006年度国家社会科学基金重大项目《2008年奥运会我国备战、参赛若干重大问题研究》(项目编号:06zd023,结项证书号:2010@j022)研究成果。项目首席专家为北京体育大学党委书记、校长、博士生导师杨桦教授。主要参加研究
《高尔夫球场场地养护管理》是“高尔夫球会管理流程丛书”第二册。本书共分10篇38章,从高尔夫球场场地养护管理目的出发,全面系统地论述作业工序与操作流程方面的内容:第一篇为高尔夫球场场地养护管理概述;第二篇为高尔夫球场草坪修剪护养流程;第三篇为高尔夫球场草坪特殊作业流程;第四
本书通过中国剪纸之乡――江西瑞昌民间剪纸艺术家的一组剪纸作品,再现了中国56个民族民间的体育竞技、游戏情景。从而体现人文奥运的中国奥运精神的文化特色。 ...
本书是一代功夫之王李小龙的存世遗稿,由李小龙遗孀琳达女士和《黑带》杂志创始人水户上原整理而成,凝聚了李小龙毕生的武学精要。全书共分四个部分,从基本功训练、技法训练、实践技术、自卫术四个方面全面而详尽地展示了李小龙独创的截拳道技战术体系,可谓当今世界上最经典、权威的截拳道专
《体育保健与运动康复技术》不仅是体育相关专业学生学习的内容,也是热爱体育、积极参与体育运动的人群需要掌握和了解的内容。系统、全面的了解体育保健与康复的知识体系,对于科学、合理、有效的健身能起到事倍功半的作用...
本书共收录54个活动案例。涵盖了各年龄班的基本动作,同时还关注了情绪情感、生活卫生习惯、手部精细动作及运动安全方面的内容,让体育活动的内容全面均衡。每个案例以核心动作目标为线索,以表格的方式呈现活动过程,对每一环节的实施要点及关键性提问进行概括和整理,有利于教师更好地落实和把握每个活动的精髓...
奥运国家队教练徐国义做序推荐! 世锦赛国家队教练李雪刚游泳项目科研专家林洪奥运冠军、中国首位游泳大满贯得主叶诗文世锦赛冠军、奥运会季军、洪荒少女傅园慧奥运会亚军、亚运会冠军徐嘉余亚运会冠军李朱濠青奥会冠军李广源亚锦赛冠军朱梦惠全国游泳冠军柳雅欣首体游泳教师汤景之训练局青少年游泳俱乐部总教练高奇台北游泳名将丁圣佑 鼎力推荐! 面向游泳爱好者、初学者、专业运动员及教练员的实用游泳教程。 自由泳仰泳蛙泳蝶泳出发转身公开水域游泳求生游泳 8类
本书属于国家社科基金后期资助项目。本书在介绍徽州和徽州文化的基础上,系统地介绍了徽州的民俗体育项目,徽州民俗体育的文化内涵,徽州民俗体育的困境与走向。此外,本书也专门介绍和研究了滩舞、跳钟馗、打秋千、抬阁、叠罗汉、跳五帝、采茶扑蝶舞等项目,这也是本书的一大特色...
Robert S. Gotlin 骨科专家和运动康复专家,美国国家女子橄榄球队队医,为多支NBA球队队医提供咨询或服务 25著-名医生及治疗师专业指导 结合近百幅彩色肌肉及骨骼解剖图 详解身体各部位的130种运动损伤 ?解析常见原因,明确易发生损伤的专项运动与动作 ?阐释识别方法,正确判断损伤类型及严重程度 ?介绍治疗方法,了解不同情况下可采取的治疗技术 ?明确重返体育运动的条件及注意事项,实现安全恢复 【关注动动吧公众号(fun-s
国家对足球越来越重视,出台了相关的特殊政策,旨在提高我国的足球运动水平,促进足球运动的普及。足球运动是世界第一大运动,能极大地提高团队精神、完善人格。本书重点阐述了足球运动的特征和规律、足球运动员体能、足球技术与战术、足球训练、足球运动员营养与保健等相关理论...
在体育活动中提升儿童身体素质和运动能力! 提供从幼儿园小学阶段,适用于不同发育水平儿童的体育课教学计划和教案。 提供丰富的儿童身体素质评测量表、监控管理量表,以及其他教学资源。 通过丰富的训练活动,如游戏、舞蹈、瑜伽和体能练习,提升儿童心肺耐力、柔韧性、肌肉力量和耐力。 为肥胖症、自闭症和残障儿童特别定制的体能教育策略和方法。 适用于3~12周岁儿童,涵盖儿童游戏、舞蹈、瑜伽等近百项提升心肺耐力、肌肉力量和耐力、柔韧性的活动和练习,为
本书系蔡龙云先生遗著,是2008年上海市教育委员会在上海体育学院成立“蔡龙云大师工作室”后蔡老先生连续7年辛勤工作的成果。 作为中国武术古老的经典的拳种,在原先出版的简编本的基础上,不仅每一路都配以拳谱歌诀、动作解说、要领说明,拳理拳法深入浅出,图文并茂,存真求实,延续了先生一生严谨著书的特点;而且在内容上,除了《一路华拳至四路华拳》以外,新增了《五路华拳》《六路华拳》和《二路华拳对练》及《四路华拳对练》,这些内容都是首次整理成上
本书以冬奥会的发展历程为主线, 从申办历程、奥运元素、开幕式、火炬传递、赛事简况、中国参赛情况、幕后故事等几个方面对历届冬奥会进行了梳理性介绍...
一本书学会基本的太极拳套路?《赵堡太极拳图说》就是这么一本书,上盘动作、下盘动作、整体动作,细心揣摩,一招一式,还能在作者的微信公众号中找到对应招式的视频。...
《大学体育保健与康复教程》体育保健与康复教育是高校素质教育的重要组成内容,是促进大学生身心健康发展的基础课程内容,对于改善大学生的体质状况、发展大学生的身体素质、提高大学生社会适应能力具有重要的促进作用。本书重点对大学体育保健与康复进行了系统研究,理论部分在阐述体育锻炼价值及意义、体育锻炼与大学生身心健康、体育锻炼与肥胖内在联系的基础上,指出了体育锻炼对于残障人及各类疾病康复的重要意义,并就体育锻炼的生理反应处置、损伤防治、医务监督、
第一部分:此卷收录古传拳谱4篇。其中“岳武穆九要论”与“岳武穆形意拳术要论”系同一拳论之不同版本,读者可互参互证,以求有得。另外3篇为古传《心意六合拳祖谱》《五行拳谱》《内功四经》真本全书,均独立成篇。 第二部分:此谱为手抄本传谱,乃古传心意六合拳之精髓,亦是心意古拳法之总纲,同时也是历代心意拳、形意拳习练者辗转传抄研习之祖本。其内容皆提纲挈领、直指心要,乃历代心意拳大成就者,经数代研究实践和深刻体认,总结提炼后的精论结晶,其间
本书详细而全面地从多个维度和视角对本赛季的中超联赛进行解读和剖析。正文部分分为理论基础研究、联赛属性研究和基本数据呈现三大版块。第一部分里, 我们向读者们介绍了创冰自主研究的期望进球和球员分析模型, 第二部分则从阵型研究、胜负关系研究、进球数研究、进球方式研究等方面阐明了联赛属性, 最后一部分则主要以图表形式对十六支球队进行了年度总结...
本书由在世界普拉提领域享有盛誉的普拉提大师瑞尔·艾萨考维兹创作。本书凝聚了瑞尔30多年的普拉提教学经验, 既有普拉提训练的基础理论, 包括呼吸、运动解剖学及生理、人体姿态和身体排列等, 又有从入门、初级、中级到高级的253个练习动作和3套训练计划, 涵盖8大常见的普拉提器械, 适合任何水平的普拉提练习者和教练阅读...
体育运动中, 人们的关节活动度因肌肉放松不到位而受到极大限制, 并因此不可避免地会受到运动损伤的困扰。针对这种现状, 本书通过将运动解剖学知识与真人示范图相结合的方式, 对常见的、运动负荷较大的肌肉的软组织放松技术进行了详细讲解, 并提出了针对性软组织组合放松方案的制定方法, 旨在帮助健身及运动爱好者正确地进行软组织放松, 从而达到有效避免运动损伤的发生和促进损伤后康复训练的效果...
《李昌镐:儿童围棋课堂系列(套装共5册)》根据内容的难易程度分为《李昌镐儿童围棋课堂:启蒙篇》,教孩子如何下棋,了解简单规则、术语;《李昌镐儿童围棋课堂:初级篇1》、《李昌镐儿童围棋课堂:初级篇2》,教孩子了解一局棋的组成,并下接近局;《李昌镐儿童围棋课堂:提高篇1》、《李昌镐儿童围棋课堂:提高篇2》介绍更不错的围棋实战技巧,下好一局棋...
本书系统讲解了自行车各个机构的维修保养全过程,维修操作内容详尽,配以图片说明,让初、中级车友进阶成为高级维修型车友,有了技术保障。是你维修、设定单车的手边书...
本书论述了足球在中国的传播可划分为4个阶段, 第一阶段呈现出沿海性、自然性和民间性特点。第二阶段则是足球成为举国体育的一部分的时期, 它是一种以省、市等特定行政区域为单位的足球队建制形态。第三阶段则是源于1992年的足球改革。第四阶段则以2015年度的足协脱离体总...
红衣主教的王朝之旅,NBA指环王的坎坷征程,大鸟与魔术师的双雄争霸,大帅和飞人的*人之争终究花落谁家? 1. 职业体育史上深度的篮球传记,*现场的资料 在篮球的世界里,你再也找不到第二本对职业篮球的过去、现在和未来覆盖得如此全面又钻研得如此深入、如此固执己见而又如此幽默的著作了。 包罗万象,权威可信,争论纷纭,诙谐幽默,难以释卷(即便是对凯尔特人来说)。《篮史通鉴》为所有篮球迷提供了位置绝佳的场边座位,与这项运动*杰出、
与阿虎队长一起开始越野跑,迅速变身时尚越野达人,健康体验全球运动新潮流!台湾地区越野传奇孙吉山现身说法:本人参与户外活动多年,从一开始的惶恐,到后来的欲罢不能,让我更想推荐这本书,帮助读者一看就懂,一看就上手!台湾地区百铁教父赖晓春高度评价:这是一本为越野路跑而写的书,也是入门越野跑者需要的书。本书有较多畅销书元素和较强的畅销潜质,作者有较权威的运动方面的专业背景和非常丰富的户外运动经验。本书的繁体版本,受到台湾地区【各界跑者热情 专
张继科、国家乒乓球队教练肖战、闫森、黄海城鼎力推荐! 美国体能协会NSCA创始人Boyd Epley诚意推荐!262个训练内容,适用于14个运动大项:足球、羽毛球、网球、篮球、各项田径运动、棒球、橄榄球... 365幅运动员实拍动作照片和专业示意插图,专业讲解训练动作基础和专项方案 训练原理与专项运动紧密结合,教练员和运动员都可以使用的训练素材 设计评估策略、制定训练方案,教练员拿来就可以使用的实用参考资料【关注动动吧公众号(fu
本书是作者历时多年的集大成之作,较全面地阐释和统一了咏春拳搏击术各技术技法,从解剖学入手,直观地为读者分析了人体各部位的攻防方法和注意事项,并分别详细地介绍了咏春拳拳法、掌法、肘法、膝法、腿法、擒拿法、防守法等等搏击技术。它可供各类武术爱好者引用借签,亦适合世界咏春(拳)、截拳道等联盟,以及各咏春拳训练场馆和场地作为教材或示范,或作为教材考级考段使用...
本辑注收录了李存义先生传世的多部著述, 原版影印了对照简体字版、并邀请中华武士会首批教员、李存义弟子阎道生之孙阎伯群, 定兴“李氏三杰”之一李星阶曾孙洪钟合力校注, 参阅多种版本, 加以详明注释, 确保内容正宗且权威。本书为《三十六剑谱》...
汪曾祺
老王子
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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