掌握一生幸福的主动力

吴淡如认为，现代女性要有"进取式"的坚强，不要坚强在"逞强"的地方，也别忍耐到自己全无原则。用正面的许愿对自己的精神喊话，相信自己有能力改变现实，并努力实现梦想；拥有这样的主动力和进取心，每个女人都能找到最适合自己的位置，拥抱人生真正的快乐。本书通过"主动寻找真爱情"、"主动争取幸福权"、"主动打造好未来"、"主动掌握金钱运"、"主动掉头做自己"五部分，分享女性如何积极处理生活、工作、家庭中所遇的问题。 更多推荐：吴淡如：谢谢你

重遇未知的自己-爱上生命中的不完美-[全新增订版]

困境来临的时候，你是否能够活得出来，就算活不出来，也没有关系，事后你是否能清楚地看到自己，承认、接受自己的不足，进而很快原谅自己，这是成长的关键。 而在事后的检讨、反省中，我突然明白了，不是你拜过多少老师，上过多少灵修课，读了多少本书，念了多少万遍的咒语，磕了多少头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少个小时，你就能够脱胎换骨般开悟...

世界再大.大不过这颗心

生命的咸淡，取决于心的容量。 最从容的生活态度，最圆满的人生境界。 每个人的人生都少不了烦恼和痛苦，但只要善于扩展心胸，把得不到的东西看淡，把放不下的困扰解脱，我们的处境变回出现奇妙的变化。...

听从自己内心的安排

每个人都应该做自己喜欢的事，让目中无人的喜欢和旁若无人的努力，成为自己面对这个世界最适合、最优雅的姿态。当遇到足以让自己放弃的困难，或者极度的孤独之时，这个姿态将会支持自己，让自己依然能够坚持梦想。 　　依靠这个姿态、依靠自己的日益强健的内心，优雅的承受痛苦，最终成为无可替代...

郁闷是自找的-最有效的.最适合人们摆脱郁闷的快乐圣经!

郁闷都是自找的，幸福和快乐的方法非常简单 一是去除自己的坏情绪，二是学会快乐的技巧...

我愿你起舞

《我愿你起舞》讲述了一位科学家的奇葩女儿在成长、成才、成功的路上不断挑战自我、追逐改变世界梦想的精彩历程。此书不仅包含了对家庭教育理念、成功的意义的探讨，更点出了新一代年轻人的追求目标以及两代人之间代沟的问题。此书也重新审视了中国当今教育观念的通病——成功止于大学，更以另一种视角再现了年轻人追逐梦想的艰难历程...

心灵牧场-每个人都拥有自己的心灵草原

“认识你自己”，就是要理性地认识自己，认清自己的能力，知道自己适合什么，不适合什么，长处是什么，短处是什么，从而做到自知，能够在社会中找到自己最恰当的位置、最合理的方向、内心在想什么，只有这样心灵才能得到安宁...

美丽的修行

★帮你雕刻*美的自己，完成从平凡到精致的蜕变 　　★不美丽，不成活 　　★从头到脚变美大揭秘...

换个角度:换份心情

本书主要内容包括: 面对现实, 你需要觉醒 ; 跌倒使我们学会了走路 ; 慢慢学会接受, 从容淡定 ; 懂得“取舍”之道 ; 放宽胸怀不, 纠结 ; 抬起头, 让自己自信起来 ; 被迷失在错误的追求里等...

放下是舍更是得(精装)

放下，就是放下压力。压力大，是心中的石头太多了。我们不需要把所有的事情都处理好，不需要让所有人满意，也不可能做到。努力做，但不以结果为目的...

别再为小事生气.小事永远只是小事

因为小事生自己的气，何苦呢？ 因为小事生别人的气，何必呢？ 小事永远只是小事，一生气你就输了...

生活其实并不累,幸福其实并不贵

一个人面对生活的压力，面对生活的曲折是非，最大的忌讳是过多地抱怨生活...

静心

当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西；如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。既然我们不能改变周遭的世界，我们就只能改变自己，用慈悲心和智慧来面对这一切...

每颗心都可以强大-温暖你整个人的心灵魔力

1、触动人心的故事，温暖贴心的文笔，切实可行的办法，融合成了一本可操作的实用性心理励志书。 　　2、为迷茫浮躁的现代人，提供了一片心灵的栖息地，在追求物质的同时，认识到丰厚内在的重要性。 　　3、物欲横流的时代，心灵逐渐为欲望、名利、贪婪、嫉妒、浮躁所笼罩，焦急、麻木、痛苦不断侵袭现代人的精神堡垒。越是浮躁的世界，越需要强大的内心，来抵挡那些外在的浮尘，保持内心最初的色泽。生活中，每个人都要学会温暖自己的心，更要学会充实内在，让心

此生明白要趁早-总有一种感悟让你瞬间长大

没有扎扎实实地经历成长中的苦乐悲欢，就不可能有华丽背后的内力与质感。 最受欢迎的华语心灵随感，送给所有年轻人的心灵指南和成长礼物。 张嘉佳——所有让我们受苦的生命情境都只在教我们一个功课：切断我们的执着。学得愉快，苦得愈短。 潇洒姐——老人说的道理大部分都是对的，比如结婚要找个踏实顾家的男人，但是这些道理只有在谈上两三个让你遍体鳞伤的恋爱后才会明白。撞了南墙自然懂得回头，怕就怕一直没回头。 ...

时间都去哪儿了-我们还没好好感受年轻就老了

1、习主席都在感叹的《时间都去哪儿了》，唯愿时光将我们温柔相待，许我们岁月安好！ 2、从央视到街头巷尾，从百姓到高层领导，全民热议的“时间”话题首次引爆中国。 3、《时间都去哪儿了》不只是亲情，还有成长、奋斗、温暖、感动、励志......重温过去的岁月，感叹时光的流逝， 指引我们关注现在的生活，更积极地活在当下。 4、时间都去哪儿了？它写进了奋斗的年轮中，刻在了父母的皱纹里，融入了越来越丰盈的人生中。让成功戒掉速成， 让生活褪

闪亮人生掌控压力-掌控你的幸福与快乐

内容引人入胜，方法实用性强，再配合上一些便于操作的练习，本书确确实实能够帮助你战胜压力。 　　——马修·柯尔，英国约克压力与创伤治疗中心临床主任...

我愿用温柔对你.赶走这个世界的阴霾

★ 多少人爱你欢乐美好的时光，爱你的美貌，用或真或假的爱情，但有一个人爱你那朝圣者的灵魂，也爱你那衰老了的脸上的哀伤。 　　★ 我们可以忘记爱情的情节，但却不能忘怀爱情的真理。无论你是曾经爱过，还是初涉爱情海；无论你对爱情充满执着还是心有余悸，它都在你的心底。一本青年必读的好书，解开年少不经事的迷雾。 　　★ 这是一本关注青年人心灵成长的图书，一本用闲聊方式向你娓娓道来的情感秘笈，一本用想象的翅膀来传递缘分的爱情宝典，一本读过后定会让

无论世界怎样你仍可以幸福

幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻，我们需要不停地寻找幸福的味道，才能真正体会到幸福其实就在我们身边...

蓝天上的暖心之旅

飞机承载着人们的种种感情，翱翔在约39000英尺的高空之上。 带着不同故事的乘客与我们邂逅在这个特别的舞台上，奇迹般的一幕幕让我们一同分享着生命的感动—— 每位客人都有属于自己的故事，或是快乐，或是喜悦，或是悲伤，抑或悔恨…… ana一直以来秉持着“安心”、“温暖”、“活力”的服务理念。三枝理枝子的《蓝天上的暖心之旅(空姐的服务札记)》将以“温暖”为关注焦点，为读者讲述在飞行中我们所遇到的那些暖人心田的真入真事。通过介绍各种

哈佛大学幸福课

畅销世界的国际名校公开课 这是一把能解开心灵的钥匙 这是一束能照亮黑暗的灯光 这是一把能带给你力量的拐杖 这是一双带你遨游天空的翅...

北大修养课

推荐理由1： 　　★与经典同行与名师为友。北大哲学博士、中国社会科学院研究院周广友先生倾情作序并强力推荐！ 　　最权威高端的修养参照范本，最具体实用的道德精神指南。《礼记》有云:“建国君民，教学为先。”时代在变，社会在变，但不变的是教育的方向和使命。本书符合“育人为本，德育为先”的思想，给你精神的洗礼，思想的升华。 　　推荐理由2： 　　★高屋建瓴，振聋发聩。“修身”“养性”，知行合一。 　　修养，不是虚的，而在一言一行中；修

哈佛幸福课:实操版:每日high三次:可制造的幸福

幸福真的可以成为科学，从实验室里生产吗？ 　　第一本“把积极心理学搬回家”的心理书 　　法国知名心理学家揭秘最简单的幸福生产说明书 　　哈佛大学幸福教授塔尔博士“幸福课”分解实操手...

有大气象才有大作为

本书以大气象为视角，从什么是大气象，大气象在人生中的作用，到如何修炼大气象，拥有大作为，向读者诠释了一种超越世俗的精神境界。帮助读者减轻心灵烦恼，让其胸怀往开阔处去，格局往高远处去，心性往豁然开朗处去，对生活有所悟，有所得，对事业有所作为，有所成就。文字清理脱俗，内容丰富，是一部上乘的修心读本，值得阅读...

静心语录

你生气，是因为你心胸狭隘；你郁闷，是因为你内心阴霾；你焦虑，是因为你心灵浮躁；你悲伤，是因为你不够坚强；你哀怨，是因为你不够阳光：你忌妒，是因为你不够优秀……每一次心乱，都是因为你的人生修行不够。 那么，何不给自己一本高轶飞编著的《静心语录》？心乱时不妨默念那些人生箴言，将心放宽，恍然之间，你会觉得人生处处都是春天。 ...

有一种心态叫放下

放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧。放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得幸福；放下自卑，获得自信，放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒，放下狭隘，获得自在……放下，是一种心态，面对无法解决的问题，不妨选择放下，以退为进，尽显个人魅力。生活中，有太多的人在执著，执著于近在咫尺的成功，执著于绚丽多姿的生活，执著于唾手可得的感情……却始终是差之毫厘。执著没有什么

别让生气毁了你-终身受益版

★不是教你做忍气吞声、人人欺负的老好人。 　　而是教你做掌控情绪、淡定从容的最强者。 　　★ 立足社会的处世哲学，战胜心魔、掌控自我的必修课。 　　★ 最有效的情绪掌控术，最实用的心理治愈术。 　　★ 全面阐述生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害，并提供科学、有效的解决方法。既有先贤圣人的金玉良言，又有贴近生活的现实事例。案例经典，逻辑严谨，说理透彻。 　　★ 翻开本书，只要做到不生气，就能拥有永远超人一等的洞察力

怎么过上美好生活

安塞尔姆·格林是德国著名的畅销书作家、心灵导师、精神顾问，他的许多作品畅销全世界，影响深广。 　　《怎么过上美好生活》是美好生活的指南书，由一篇篇短小精悍、主题鲜明的美文组成，每篇美文都浓缩了古人圣贤智慧的结晶，发人深省...

别让坏心态害了你

一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。快乐与烦恼，只系于你的一念之间。。 　　上市十五天加印两次的励志畅销书《别让坏脾气害了你》之姊妹篇 　　想法决定活法，有什么样的想法，就有什么样的命运，改变想法就是改变命运。 　　学会释怀、宽容、淡定与达观，好好珍惜自己拥有的，宽容地看待人生和体谅他人。 　　凡事看得淡一点，知足常乐，会让自己的生活轻松愉快。正确面对已经失去的，才能尽享人生过程。...

素心小语:如果心不净 怎么过都是烦

心若干净，世界无尘；心若阳光，世界光明！看世间百态，尝人情冷暖；抛烦恼忧愁，得心素悠然...

静心细语:如果心不静 怎么活都是苦

做静心人，观浮华相，修淡泊心，享人间福！一杯清茶，一卷书香，字里行间心波平；安之若素，淡然处之，喃喃细语悟人生...

走好.旧时光-做当下最美的自己

做当下最美的自已，不执着干逝去，不 忧虑于将来。试着祜除内心的隐痛，做到真 正地回归宁静祥和、幸福安好。让春继续 暖，让花继续开，流水落花随风去，焰红一 片任秋浓。本书文字格调清新淡雅，如泉水 般清凉人心，使人清醒。字里行间充满真诚 和智慧的力量，是一场心灵回归的盛宴，是 当今浮躁社会中一剂难得的清新剂，能够帮 助人们获得心灵的抚慰与恒久的心理满足...

心灵没那么累:幸福没那么远

心累是心灵的梦魇，是幸福的绊脚石，心安是成功的品质；从容是做人的品位。本书将会教你放下人生路上的太多羁绊，不为欲望奴役，不被世俗束缚，不被心累折磨，用心平、气和、乐观、勇敢、自信等树立正确的幸福快乐的人生观...

哈佛心理素质课-权威版

1， 在一生中，有个美丽的补偿，就是在帮助别人之后，也很好地帮助了自己。 　　2， 谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。 　　3， 在工作中学习的人，等于别人掏钱让他上学。 　　4， 要记住一个原则，别人从你所说的每一个字，能够了解到你知识的多少。 　　5， 如果你想要得到朋友，就应该首先做别人的朋友。 　　6， 与朋友或对手共享资源，你收获的不仅仅是金钱。 　　7， 把柏拉图当朋友，把亚里士多德当朋友，把真理当

人生三控-调控好心态 掌控好性格 操控好习惯

人生就像一本书，傻瓜们走马看花似地随手翻阅它；聪明的人用心地阅读它，因为他知道这本书只能读一次。谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。世上只有一个真理，便是忠实人生，并且爱它。翻开这本书，你将从中寻找到人生的奥义...

海伦.凯勒励志鸡汤

《海伦·凯勒励志鸡汤》是十九世纪伟人，女作家、教育家、慈善家、社会活动家——海伦·凯勒女士的文稿集，共百余篇，阐述她对生命的领悟、生活的态度以及面对逆境的挣扎和超越。她的话语能让身处紧张忙碌、竞争激烈时代的我们，找到自己的钥匙，敞开我们的心门...

事情没你想的那么坏

这是一本关于智慧的书，一本讲故事的书，一本有趣的书，写给年轻人的佛学入门书。书中收录的98篇小品文，是作者近年读《百喻经》的所感所悟，均已发表在《羊城晚报》的“佛语禅思”专栏，大部分被《读者》《青年文摘》《意林》《格言》《特别关注》《杂文月刊》等名刊转载...

受益一生的北大品德课

为什么从北大走出的学子，总会带着不一样的气质？答案很简单，在北大的卓越名人身上，每一种真正美好的品德，如勤劳、正直、自律、诚实……都自然而然地得到了人类的崇敬。正是这份优良品德，使北大无论何时，都能够为社会提供源源不断的栋梁之才！本书中拥有美德的北大人，为我们营造了一个美好而可爱的精神家园，他们高尚的品格值得我们信赖、信任和效仿。我们不但要跟他们学习，在理论上深刻认识品德修养的必要性、重要性，更要以北大品德为人生价值取向，知荣明耻，人

冲破人生的冰河-处世经典

我们总以为世界的温暖全来自阳光，实际脚下的大地，更有着令人惊讶的热力。 　　我们常以为外来的帮助最重要，实际发自内心深处的力量，才是使我们熬过冰雪，获得重生的力量！ 　　天没暖，大地先暖，所以有许多花，能钻出冰雪绽放。人情不暖，内心先暖，所以我们能在乱世，作一剂清流...

幸福的多元方程式

好好感受自己身边的点点滴滴，幸福就在不经意间降临。亲爱的朋友，当你拿起这本由向日葵和黄颖主编的《幸福的多元方程式》的时候，盼望此刻的你有一个好心情。我不知道你是否已经很久没有品尝到“幸福”的滋味，忙碌的生活偷走了你的兴趣、梦想、自由和激情。如果你觉得日子索然无味，毫无生气可言，我想邀请你和我一起，闭上眼，安静自己的内心，思想一下，你的幸福哪里去了？趁年华美好，时光易逝，如果你愿意，请找回丢失的自己和被遗忘的时光...

心灵鸡汤

《心灵鸡汤》每一则故事，催人奋进，帮你梳理纷乱的思绪，找到人生幸福的密码；一篇美文，怡人性情，为心灵注入勇气和力量，带给你爱和希望。品尝“心灵鸡汤”，使你可以更从容、更自信、更智慧，会让你从庸庸碌碌中醒来，端正人生的正确态度，找到生活的正确方向，成就美满人生...

静心

静心，就是我们拯救生活的唯一方法。在这个快节奏的时代，我们比往昔都更加需要静心。面对人生的潮起潮落，静心可以让心灵的灰尘得以沉淀、洗涤，让压抑的情绪得到释放，让匆忙的步调得以舒缓；静心可以让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受洒落在天地之间的无穷的爱与宁静；静心让心灵更为舒畅灵动，随处细细感受、细细咀嚼，即使粗茶淡饭入口也会芬芳飘溢；静心是使我们身心健康、性情圆满的唯一途径；静心也是我们在漫漫人生长路中，随时随地保有一份爱和觉知

低头生气不如抬头争气

愚蠢的人只会低头生气，而智慧的人懂得抬头争气！当你遇到烦恼、苦痛时，不要垂头丧气，而要平心静气，当你遇到他人的嘲讽、愚弄时，不要斗气或赌气，而要大气和气；当你遇到强大的阻挠与牵绊时，不要畏惧怯气，而要自强争气！ 一位作家说过：“争气永远比生气漂亮和美丽。”人生总是千姿百态，有顺境，也有逆境，有巅峰，也有低洼。糊涂的人只顾低头生气，而聪明的人懂得抬头争气。“低头生气，不如抬头争气”是一种智慧，是一种力量，是强者的生存姿态。印度诗人泰戈

淡.是人生最深的滋味

★躁动时代的温润慰藉。 ★淡淡的岁月，淡淡的心，静静地走，优雅地坐，安然地睡。人生的味道，淡久生香。 ★最灵性、最脱俗的情感暖心美文。无论你拥有怎样的人生际遇，总有一个故事和你惺惺相惜，总有一个道理让你醍醐灌顶...

有一种心态叫舍得

《有一种心态叫舍得（双色）》采用精炼而富含哲理的语言，结合生动的事例，对“舍得”这一人生智慧进行深入浅出的论述，从各方面阐释了“舍得”的真谛，为读者提供了一种健康的人生心态、一种正确的生活态度、一种获得成功与幸福的方法，从而让你能够更好地经营自己的人生...

故事里的心理学

挣脱-史上最强劲的心灵越狱计划-修订版

当沉重的压力向你侵袭的时候，当不良的情绪徘徊不去的时候，当不竭的欲望在心底膨胀的时候，原本淡定、宁静的心灵被禁锢在自己划定的牢狱中。要想实现心灵的越狱，就要积极改变自己的心态，因为再重的枷锁也拷不住自由的心灵。释颢编著的《挣脱(史上最强劲的心灵越狱计划修订版)》带你治愈受伤的心灵，如此你或许就会发现你的心灵已经成功“越狱”了...

情感篇-幸福在哪儿

幸福，是一种体验！作者在书中递进式阐述幸福：首先强调“做事讲理”，在具体问题中把握幸福的规律；然后突出“做人讲情”，在人际交往中注重人文关怀、互动和谐；最后点睛“用心给力”，以贴心的理解热心地赋能！全书从“事”，到“人”，到“心”，贴切地回答了幸福在哪儿！ 　　中国科学院心理研究所刘正奎教授阅读本书后，说：“这本书没有刻意告诉你幸福是什么，也没大幅传授你幸福的技巧，而是在故事、名言与理性叙述间，让你发现幸福在哪里。在轻松的阅读中，你会

态度对了,幸福就来了

《态度对了幸福就来了（超值白金版）》编著者宿文渊。 在竞争激烈的现代社会中，有些人脱颖而出，有着卓越的成就，成为时代的精英；有些人却迷失在竞争的海洋中，碌碌无为，辛苦平庸地度过自己的一生。是什么造成他们之间如此大的差距呢？是家庭出身、教育背景，还是智力水平？其实都不是，决定一个人卓越与否的关键因素就在于他对待人生的态度。面对人生，态度越主动、越积极，前程便越光明、越美好，用什么样的态度面对生活，就会拥有什么样的人生。正确的态度，是坚持

哈佛幸福课

哈佛大学创办于1636年，是美国最古老的高等学府，被誉为“高等学府王冠上的宝石”。300多年来，哈佛大学先后培养出8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者、数十家跨国公司总裁。哈佛大学的影响足可以支配整个美国。 在哈佛大学，经济学课程以及实用的法律课程始终位列前三。然而，2006年，这一传统局面被打破了。哈佛大学课程设置委员会公布的信息显示，该学年最受学生欢迎的选修课是——“幸福课”，其火爆程度和听课人数超过了哈佛大学

南怀瑾的8堂国学励志课

幸福由心造，悲喜由心生。人的心态太重要了。人的一生是欢乐多还是不快乐多，是幸福多还是别别扭扭多，取决于心态。心态阳光，再难的生活也会咬牙度过，心态阴暗，再美的风景也会没有兴趣欣赏。人的一辈子，说长也长，如果整日郁郁寡欢，会觉得分分钟钟都受煎熬，人的一辈子，说短也短，如果天天乐乐呵呵，会觉得即使争分夺秒时间也过得很快。珍惜时间吧，珍惜自己吧，不要让自己活的不开心，因为我们能来到这世界上，是幸运的，也是幸福的。 ...

南怀瑾的8堂宽怀修身课

仁者爱人说说简单，做起来难之又难。做个仁者本身就需要有较高的素养，以及宽容善良的心态。爱人，爱自己、爱家人还容易做到，爱他人、爱对自己不好的人就不容易做到了。但我们仍需培养自己做个仁者，不仅爱自己、爱家人，也要爱他人，更要爱对我们不好的人。 　　有人说心情还用呵护吗？是的，心情不仅需要呵护，还需要时时呵护。我们不能让心经常受伤，心是我们的灵魂，我们的力量源泉。我们唯有让心健健康康的，我们的心才能保护我们健健康康成长。 　　人的心态