【心灵与修养书籍】心灵与修养书籍推荐及报价

素书:感悟传世奇书中的成功智慧

[汉] 黄石公/丁敏翔 / 2012-08-01 / 中国华侨出版社

¥14.4(3.2折)定价:~~¥45.0~~

为了让读者更深刻地体会《素书》的智慧，《素书：感悟传世奇书中的成功智慧》采用《四库全书》中的《素书》文本，参照宋代名相张商英的注释和清代王氏的点评，在为读者提供原典的同时，博采众家之长，为原典作了简易通俗的译文、精彩到位的评鉴以及更深入的延伸阅读，集知识性、哲理性、故事性、实用性于一体，对《紊书》博大精深的智慧与谋略在为人、处世、职场、管理等方面的运用进行了淋漓尽致的阐发，引导读者全面而深入地感悟这部传世奇书中的成功智慧。《素书》

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人间值得:以自己喜欢的方式过一生

茗溪著 / 2021-03-01 / 中国华侨出版社

¥10.8(3折)定价:~~¥36.0~~

人如何度过一生，才不会辜负生命？《人间值得：以自己喜欢的方式过一生（32开平装）》从自我、梦想、爱情、幸福、苦难等方面探讨了这一人生的问题，帮助读者走过人生泥泞的时期，让你在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。书中娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”，未来岁月漫长，依旧值得期待...

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把自己当回事儿

杨天真著 / 2021-03-01 / 北京联合出版公司

¥21.3(3.8折)定价:~~¥56.0~~

这是一本杨天真的“沟通秘籍”，用最真诚的方式讲解最有力的沟通之道。真诚、直接、解决问题、共情、共识、自我沟通， 6大核心板块，层层，破解沟通背后的底层逻辑！作者从自身经验出发，聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例，真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景，并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。内容体例完整，丰富多元括化放大自己的优势让自己被看到和被需要、听懂别人的诉求厘清别人的期待、艰难情况下的沟通说服、职场向上沟通

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曼德拉传-光辉岁月

韩明辉 / 2013-07-01 / 清华大学出版社

¥11.2(3.2折)定价:~~¥35.0~~

曼德拉如是说：“自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。”这是现代自由主义的精髓。他正用这种自由理念解决了黑、白种族冲突问题，解决了南非三百年战乱丛生最终归于统一的政治问题，并以一个现代政治家的开阔视野，推崇自由、倡导民主、维护宪法，用和平、正义的方式实现了现代政治的权力转移与交接。由是，曼德拉的思想不仅仅是南非人民的福祉，也是世界人民的福祉...

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少有人走的路

(美)M.斯科特·派克 / 2020-10-01 / 北京联合出版公司

¥26.9(6.4折)定价:~~¥42.0~~

或许在我们这一代，没有什么书能像《少有人走的路》这样，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美，其销售量就超过了700万册，被翻译成23种以上的语言；在《纽约时报》畅销书榜单上，它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问，本书创造了空前的销售纪录，而且，至今长盛不衰。本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们

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张德芬－活出全新的自己(33.00)

张德芬 / 2012-06-01 / 湖南文艺出版社

¥10.6(3.2折)定价:~~¥33.0~~

这是华语世界首席身心灵作家张德芬的身心灵三部曲之一，是《遇见未知的自己》的深度疗愈篇。　　全书以故事的形式分享了作者张德芬历经许多年代价才悟出的心灵成长心得：书中的男女主人公——幸雄和向东遭遇了人生的困境，两人在因缘际会之下经由一个奇妙的旅程——唤醒、疗愈和创造，开始学习观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己！...

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淡定的人生不抱怨

银浦 / 2012-07-01 / 中国城市出版社

¥10.1(3.4折)定价:~~¥29.8~~

《淡定的人生不抱怨》是银浦编著的一部人生哲理书。《淡定的人生不抱怨》旨在告诉你，没有任何人会想让自己痛苦、失败地生活一辈子，那么，就让自己首先拥有一颗快乐而淡定的心吧！当现实与你的期望不符时，请不要抱怨。就算生活给你的是困苦和不幸，你同样可以微笑着面对它...

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谁不曾浑身是伤.谁不曾彷徨迷惘

卢思浩等著 / 2016-04-01 / 武汉出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

●21个精妙故事，23万抵心文字，为你呈现人生成长饕餮盛宴 ●乱云飞渡的成长，谁不曾历经挫折，谁不曾心陷彷徨，没什么大不了，我能挺过，相信你也能，一定！！！ ●不论你现在处于什么境地，是否身陷囹圄，我都希望这本书能够为你带来：告别过去的勇气，回首往事的甜蜜 ●那些摸爬滚打，恍然无助的岁月，都将充实你、引领你 ●愿你我，在步履蹒跚时依然看着星光，在跌跌撞撞的路上走出璀璨！《谁不曾浑身是伤，谁不曾彷徨迷惘》，畅销书作家卢思浩携大批人气

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允许一切发生

李梦霁 / 2023-04-01 / 古吴轩出版社

¥27.5(5.2折)定价:~~¥52.8~~

这是一本打动当下时代主体情绪，引领社会潮流动向情感的励志成长哲思书。真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许自己偶有的失控，崩溃，脆弱；允许给自己一些时间调整，放空，松弛；允许一切，如其所是……睡前，放过自己，终结深夜emo！书中坦陈所有脆弱、纠结、不完满——年少成名的红利与辛酸；面对爱情的摇摆和错付；原生家庭的对峙和羁绊；职业生涯的重创与重生……有偏执，有迷惘，和书页前的每个你一样。本书带给人们持续向前的力量。读这本书，学会

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当下心

(日)尾关宗园著 / 2011-01-01 / 东方出版社

¥7.0(3.2折)定价:~~¥22.0~~

人生每天都是训练场　　是自己的训练场　　是允许失败的训练场　　是享受生之愉悦的训练场　　不去感受当下幸福　　又于何时何地感受　　在这全然喜悦下　　全力以赴　　我的未来　　就在当...

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深夜加油站遇见苏格拉底-和平勇士之道-珍藏版

(美)米尔曼 / 2013-04-01 / 浙江人民出版社

¥34.3(8折)定价:~~¥42.9~~

发现宝藏好书！每满88减40

《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说，这是一本改变生命的书。　　考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后，深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人，后来又认识

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亲密关系手册(九品)

美|乔治·S.普兰斯基 / 2021-07-01 / 国际文化出版公司

¥19.8(3.8折)定价:~~¥52.0~~

我们为什么会变成这样？陷入婚姻关系困境中的你会这样问自己。其实，并不是你们改变了，而是你们处理婚姻问题的方法错了。《亲密关系手册》是一本揭示婚姻关系的经典作品，也是一本实用指南。拥有40多年从业经验的乔治博士使用了大量案例，还原了人们在婚姻中的种种问题，总结出人们在处理婚姻问题时错误使用的13个方法，向人们阐述为什么这些方法起了反作用，从而帮助人们预防婚姻中的危机，拥有令人满意的亲密关系...

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秘密

朗达·拜恩 / 2018-05-01 / 湖南文艺出版社

¥30.8(5.5折)定价:~~¥56.0~~

1.改变几千万人命运的秘密，历经十年，经久不衰！《The Secret 秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密。本书作者朗达拜恩是澳大利亚电视工作者，她在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中，更藏在人与世界的各个互动层面，每个人自身都存在着自己所不知道的能量。 2.运用这个秘密，为你的生命带去伟大改变！许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密，洞悉

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你笑起来就是好天气

燕七 / 2022-03-01 / 中国水利水电出版社

¥18.9(3.8折)定价:~~¥49.8~~

这是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本，作者把日常生活中的点点滴滴记录下来，包括生活的每一个瞬间、每一种心情、每一次感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字，让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期，相信这本书都会引起你的共鸣。...

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太傻天书:黑色奇迹限量版

太傻 / 2011-08-01 / 世界图书出版公司

¥41.3(7折)定价:~~¥59.0~~

本书介绍“太傻”和一种叫“太傻”的思想锻炼的方法。主要包括: 过去与未来的对话 ; 真实与虚幻的对话 ; 行动与成为的对话 ; 爱与道路的对话 ; 制造与制造的对话 ; 奇迹与服务的对话等...

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谁的成长不是险死还生

雾满拦江 / 2019-01-01 / 现代出版社

¥15.8(3.3折)定价:~~¥48.0~~

这是一本讲成长的书，一本帮助大家达成人生成就的“见识”之书。作者明确地指出——人生只有一个课题，那就是成长！所谓智商、所谓情商、所谓天资、所谓格局，这些都没什么意义。有意义的，是你在人生成长中学会运用它们、精进它们。唯有终生学习、终生成长、终生不懈地追求高质量生命，才有可能让我们摆脱固执、脱离僵化，才有可能与生命深处优秀的自己相逢。本书以成长的命题展开，从思维方法、成长法则、格局与人性观照、情商及财商修炼等几个方面，揭开关

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遇见未知的自己:都市个人成长修行课

张德芬 / 2019-12-01 / 湖南文艺出版社

¥27.6(5.3折)定价:~~¥52.0~~

华语世界畅销800万册个人成长领域经典我们现在的物质生活愈来愈丰富，可是抑郁焦虑的人愈来愈多，就是因为大家走错了方向——都在外面的世界竞争、比较、抓取，很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作，能够继续唤醒更多的人，提示他们快乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人，就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得，那么人生的痛苦会愈来愈严重

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我越来越喜欢自己了

燕七 / 2023-04-01 / 文化发展出版社

¥24.4(4.9折)定价:~~¥49.8~~

《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集，240页暖心疗愈故事，对于焦虑的人，她告诉你如何呵护自己的情绪，她对单身的年轻人说，你的快乐才是最重要的！允许自己偶尔不在状态，不再纠结焦虑，不过度内耗自己，允许一切发生，才能享受松弛人生...

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人生没什么不可放下:弘一法师的人生哲学

谢坤柔蜀倩 / 2023-12-01 / 中华工商联合出版社

¥24.5(7折)定价:~~¥35.0~~

本书深入浅出地诠释了弘一法师对于人生、生活、禅宗的独到见解，带领读者走进一场关于境界、修行、感悟的内心对话。通过法师深邃的思想和生动的语言，读者将领略到一种超越物质世界的心灵解脱和超然境界。《人生没什么不可放下：弘一法师的人生哲学》不仅是一本修心养性的经典之作，更是一本引领读者超越世俗、超越自我的心灵指南。它将为读者带来智慧、力量和启示，激励读者从内心深处审视人生，放下执念，超然物外，活出真正的自己。在近现代文化目前，李叔同（1880

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阳光下的无限冥想

[美]玛格·阿黛尔著 / 2010-04-01 / 陕西师范大学出版社

¥11.2(3.2折)定价:~~¥35.0~~

寂静与孤独是进入思索、沉思与冥想的大门。我们让自身安静下来，进入平静的沉思时刻，就能碰触到神秘的事物，并与精神坦诚相对。就像玛格阿黛尔告诉我们的那样，“冥想活动引导我们与生命固有的和谐力量积极互动。”冥想、利用直觉以及主动性想象都是可以将内部验与外部行为和帮助统一起来的练习。作为这个世界长期精神传统的智慧从来都承认，这些练习不但能增强人们的认知和创造力，还能使我们的日常生活更为和谐。这是一本实用的指南。你可以应用其中的众多冥想训练——

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生命的重建

(美)露易丝·海著 / 2008-01-01 / 中国宇航出版社

¥16.0(7折)定价:~~¥22.8~~

本书作者从感人的亲身经历中提炼出智慧、希望和力量的文字，与阅读者一起分享她的成长历程，阐述了生活的教训以及怎样安排自己的生活和工作等问题。 ...

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张德芬－重遇未知的自己

张德芬 / 2011-11-15 / 湖南文艺出版社

¥10.2(3.2折)定价:~~¥32.0~~

为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了!华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。在本书中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如何让自己、家人及朋

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让优雅成为一种习惯(九品)

吴淡如 / 2018-09-01 / 中国友谊出版公司

¥18.1(4.3折)定价:~~¥42.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

优雅的男人是值得尊敬的，优雅的女人是尤其可爱的。优雅的女人并不一定要天生丽质、沉鱼落雁，但她们的一举手一投足都流露出修养、智慧和善良。　　本书作者吴淡如，身为公众人物，需要比一般人更高的EQ，经过后天的对话训练，她学会了如何不让愤怒把自己变成一个不定时炸弹，并且从负面的事情中汲取正面的价值。而这些不生气的技术，却正是所有人都需要的。吴淡如暖心分享做优雅女人的28个生活方式，让你不再为小事发脾气，学会好好爱自己...

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遇见心想事成的自己

张德芬 / 2012-06-01 / 湖南文艺出版社

¥18.2(5.5折)定价:~~¥33.0~~

华语世界首席身心灵作家张德芬的身心灵三部曲之一，《遇见未知的自己》的重生创造篇。　《遇见心想事成的自己》以故事的形式，讲述了一场触动人心的追寻之旅。主人公阿南不辞辛苦，跋山涉水去遥远的神秘国寻找心想事成的秘密。一路上经历了一系列不可思议的事件，终于揭示出心想事成的真相：清除层层的内在阻碍后，心所向往的东西，会毫不费力地来到你我的生命中...

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心的重建

(美)露易丝·海(LouiseL.Ha / 2017-06-01 / 北京联合出版公司

¥20.9(5.5折)定价:~~¥38.0~~

本书分享了形形色色的生命故事, 探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心, 更积极地实现自我疗愈。全本书将是我们遭遇丧失时最好的“伴侣”, 它启发你面对生活的无可奈何, 如何重获勇气, 让你的世界重新爱意满满...

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努力就是旺季,不努力就是淡季

管坤著 / 2017-10-01 / 台海出版社

¥14.4(3.8折)定价:~~¥38.0~~

本书讲述了任何行业都有淡季, 但是只有淡季的市场, 没有淡季的心态, 人生也是如此, 努力了, 就是人生的旺季, 不努力, 就是人生的淡季。本书带你深入讲述讲述生活的喜怒哀乐, 也讲述如何拥有更好的自己, 提升阳光、自信、性格、素养、心态等, 洗涤心灵的同时带给你前进的动力...

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重遇未知的自己-爱上生命中的不完美

张德芬 / 2013-06-01 / 湖南文艺出版社

¥21.8(3.2折)定价:~~¥68.0~~

为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了！　　华语首席身心灵畅销书作家，销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬，集多年潜心研究身心灵成长经验的精华，告诉现代都市人如何找回迷失的自己，找到不快乐的根源，重获最初的快乐。　　在本书中，张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧，帮助我们探索真我的本质，学习如何爱自己，如何为自己的快乐和人生负起全责，如何拥抱生活中的阴影，如何让自

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包容-成就人生的心灵哲学

银浦 / 2012-09-01 / 中国城市出版社

¥16.4(5.5折)定价:~~¥29.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

《包容(成就人生的心灵哲学)》由弘一法师所著，《包容(成就人生的心灵哲学)》讲述包容是处世的大智慧，是一种以博大的胸怀为基础的智慧。只有包容，才能在善待他人的同时成全自己。包容是生活的艺术，是圆融通达的智慧，是看透了社会、人生之后所具有的那种从容、自信和超然。懂得包容的人，往往洞明世事、练达人情，看得深、想得开、放得下。因为他们知道：“处世让一步为高，退步即是进步；待人宽一分是福，利人实是利己。”于是他们时时心平气和、宽容大度，处处和

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像名人那样读书

吴金敦 / 2013-03-01 / 山东画报出版社

¥11.6(3.3折)定价:~~¥35.0~~

从几何时，读书成了那么奢侈的休闲；从几何时，读书成为只有小众文人乐此不疲的风雅。其实，读书是一件很美好的事情，从众人熙熙的喧闹中安然退下，将利来利往的名气场坦然卸下，手持一份书香，静静享受书本带来的满足。　　历来许多名人都是通过读书获取创作的源泉，悟出人生的真谛，在名留史册的背后陈列着一段不凡的阅读经历，如文学大师梁启超、周作人、林语堂等都留下了关于读书的良言真谛；而从古至今文人读书都有几分痴劲，沉浸于这种美好里不愿出来，也

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{}漫画秒懂被拒绝的勇气α

张笑恒/11 / 2023-11-01 / 民主与建设出版社

¥19.1(3.2折)定价:~~¥59.8~~

本书是一部用通俗的方式阐述阿德勒心理学精髓的可以轻松阅读的读物。本书辅以漫画的形式，通过分析人们在各种情形下的心理特质，重点在阐明当代社会的普通人在不断被拒绝的情况下，如何获得自信，得到成功。对于在复杂的社会中奋斗的年轻人具有很大的启示。首先，我们不要因为被拒绝而自卑；其次，不要指望获得所有人的理解，要知道如何正确地对待别人的拒绝，要在好的关系中获得能量，找到面对内心恐惧的真正力量。只有在不断地克服困难之后，人生才能获得真正的成长...

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幸福.原本触手可及50件事让你一生不悔

（日）大塚寿著 / 2015-02-01 / 长江文艺出版社

¥10.2(3.2折)定价:~~¥32.0~~

把握人生中幸福的关键在于一次又一次的选择，而30几岁，正是搭建人生舞台的黄金年华。比起青涩的20几岁，30几岁的人考虑最多的就是年收入、跳槽、创业、结婚、育儿、存钱、买房、健康等问题，这些也决定着你是否能跟同龄人拉开差距。在理想和现实的鸿沟前，你不得不做出很多左右人生的工作和个人选择。在选择面前，如何做、和什么人结交往往决定着今后的成败，作者结合自己的亲身经历，告诉了读者们在关键时刻如何做出最正确的选择，以早日追寻到属于自己的幸福...

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在爱中修行-暖心经典手绘本

素黑著 / 2015-02-01 / 湖南文艺出版社

¥18.3(4.4折)定价:~~¥42.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

◎《在爱中修行》经典重现　　《在爱中修行》是素黑2007年的经典之作，曾经创下销量十余万的佳绩，也奠定了素黑在疗愈类书籍中的作家地位。本版为修订与增补版。　　◎《在爱中修行》暖心手绘插画+彩色装帧　　疗愈、温暖的插画+明亮、彩色装帧，让你在阅读中超越关系的劫，拥有成熟的爱。　　◎全新打造《在爱中修行》原创主题曲+189个爱的渐进式修行　　挥别负面情绪、接纳原生家庭、修复生命缺口、做完美的自己、做更好的爱人、拥有成熟的

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一枝一叶总关情-扬州八怪

宁志忠 / 2015-12-01 / 中华工商联合出版社

¥14.4(3.8折)定价:~~¥38.0~~

《一枝一叶总关情：扬州八怪》一书描绘了清代活跃于扬州地区的八位风格桕近的画家形象，通过对他们生平事迹的描述，将八位大家不随时俗的气度和特立高标的品行星现给了读者。文字优美，结构严谨，适合大众读者阅读...

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亲密关系-通往灵魂的桥梁

克里斯多福·孟(MoonC.) / 2015-04-01 / 湖南文艺出版社

¥24.5(7折)定价:~~¥35.0~~

★国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福·孟经典作品。 ★华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。 ★本书让你掌握所有人际关系包括温暖浪漫的亲密关系的本质。 ★持续十六年畅销经典、知见领袖最权威的亲密关系指导方案，美国、加拿大、日本、马来西亚、中国的数十万家庭受益。 ...

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这一生都是你的机会

(西)亚历士·罗维拉(AlexRovi / 2017-01-01 / 未来出版社

¥14.1(4.4折)定价:~~¥32.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

适读人群：青年人【畅销神话，势不可当】全球总销量突破300万册，被译成超过40种语言，连续加印54次，台湾诚品书店畅销冠军【7年打造，黄金品质】西班牙享誉全球的身心灵导师，西班牙王妃*青睐的励志作家亚力士罗维拉，25封信，7年打造，黄金品质25封信，改变你的人生每个人一生之中总要思索那么一次：我想要什么样的生活，要走什么样的路双色印制，名家插图，收藏级超豪华精装随书附赠：精美主题书签同步推出：《这一生都是你的机会》主题笔记本...

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生活,总会给你答案

七月娃娃 / 2018-01-01 / 台海出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

1. 千万粉丝知名旅行美食博主七月娃娃三年全新力作。 2. 特种纸双封、全彩珍藏版。 3. 脚踏大地，仰望星空的自由生活美学范本。 4. 18-28岁女性白领、学生、都市青年适合阅读。...

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神奇的曼陀罗

[美]玛莎·巴特菲德/绘 / 2020-09-01 / 北京联合出版公司

¥40.6(5.8折)定价:~~¥69.9~~

曼陀罗一词在佛教中的本意为“圆形”或“中心”，意思是“以圆形代表宇宙，以方形代表地球与人工反映的世界”的图形。在东方印度教徒和西方牧师与巫师看来，曼陀罗图形是一种治疗工具，沉思及彩绘曼陀罗有助于缓解释放混乱的心灵，造就轻松愉悦的生活。在本书中，玛莎?巴特菲德Martha Bartfeld创作的200个原创曼陀罗图形，都是环绕中心点建构的几何图形，并伴有特殊的形状搭配，以此展现人类衡量地球的需求。在彩绘曼陀罗之前，按照书中的专业导读文章

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极简主义:被保留的一切

[美]乔舒亚·菲尔茨·米尔本[美]瑞 / 2020-10-01 / 广西科学技术出版社

¥18.6(3.8折)定价:~~¥49.0~~

乔舒亚?菲尔茨?米尔本，20多岁就拿到7位数年薪的公司总监。按照预想，32岁时他会成为副总裁，45岁成为CEO，然后拿到丰厚的退休金，拥有每个人梦寐以求的一切。然而，28岁那年，母亲的离世与失败的婚姻促使他直面心中挥之不去的阴影：为什么我不幸福，即使我已经拥有了一切？乔舒亚开始质疑他拼命打造的“完美”生活，直到他意外地发现了一种被称为“极简主义”的生活方式。如今，乔舒亚与自己ZUI好的朋友，同时也是极简主义者网站的共同创始人，瑞安

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幸福是一种智慧:日常生活心理平衡术

刘轩 / 2020-08-01 / 接力出版社

¥28.4(6.3折)定价:~~¥45.0~~

《幸福是一种智慧：日常生活心理平衡术》是哈佛大学心理学学者刘轩的新作。书中剖析了大干社会中各种人等当下的现实心态，反映出当下社会的种种心理现象，比如追求完美、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足……作者以心理学家的视角敏锐地洞察到其背后起作用的心理机制，比如达克效应、超常刺激、感恩思维、镜像效应、高自信灰色人……作者以自己切身的体悟，运用心理学原理，寻求幸福的智慧，帮

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你想过怎样的一生?:从0到100岁,该学会的人生大事,都在这些生活的小事里了

[德] 海克·法勒著，俞洁琼译 / 2020-11-01 / 北京联合出版公司

¥82.6(7折)定价:~~¥118.0~~

本书的诞生源于一份礼物。作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑，当她看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本独一无二的书，让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥·维达里共同创作，自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题：“生活教会了你什么？” 采访后她意外发现，许多背景差异很大的人，在不同的人生阶段，对世界的理解竟有一些相似之处，比

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起床后的黄金1小时

(日)池田千惠著 / 2021-01-01 / 北京日报出版社

¥27.0(4.9折)定价:~~¥55.0~~

本书分七章, 内容包括: 起床大作战 ; 早点起床能够活出更美好的生活 ; 利用早起, 提升工作效率 ; 早起不会背叛你, 扫除精进路上的障碍 ; 早起, 遇见全新的自己等...

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没事,一切都会好起来的

(韩)Jedit著绘 / 2021-08-01 / 北京日报出版社

¥34.4(4.3折)定价:~~¥79.9~~

韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划，在356天内，每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画，本书收录了其中最受好评的115幅插画。在Jedit的画作中，经常出现如上弦月、飞天鲸鱼，像精灵般的小人等神奇元素，也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景，融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫打招呼的瞬间，进入胡同拐角的瞬间，在

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心态

(美)赖安·戈特弗雷森 / 2021-08-01 / 国际文化出版公司

¥33.0(5.6折)定价:~~¥59.0~~

人们往往坚信自己的心态已经形成，思考问题的方式无懈可击，自己认定的就是事实，从未有所质疑，更不会寻求改善。然而，心态是后天形成且不断变化的，面对同一个问题，不同的心态就会导致不同的认知和行为，很终结果也会大不相同。心态是心理能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵，正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面，而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动，才能更好地驾驶自己的

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明天,我想重新喜欢上自己

林夏萨摩 / 2021-11-01 / 新世界出版社

¥28.4(5.8折)定价:~~¥49.0~~

《明天我想重新喜欢上自己(附明信片书签及日历卡)》是一本写给年轻女性读者的励志图书。25篇真实的故事、25个无法回避的热议话题，写给那些远离家乡，敢于跳出舒适圈，在一线城市孤身奋斗、打拼，想努力活出自我的女孩子。该书内容从职场、情感、社交、城市归属感、自我认同等多个角度展现女孩子的真实心理状态和困扰——书里满满的都是戳中小心思的深刻洞察和暖心细节，就好像她去过你心里看过一般。希望她们孤独无依时有文字治愈；希望她们做强自己，善待自己，学

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少有人走的路:拥有成熟的心智

辉浩 / 2020-06-01 / 应急管理出版社

¥7.5(2.5折)定价:~~¥30.0~~

本书以独特的视角, 结合接地气的事例, 用最现实的笔触向大家展示了在生活工作中需要注意的方方面面, 内容包括: 在寂寞中才能催生一个人的成长 ; 成功需要多一点儿耐心 ; 有宁静的心情就会有收获等...

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成功法则:心态决定人生

文德 / 2020-03-01 / 中国华侨出版社

¥9.9(3.3折)定价:~~¥30.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书通过12章内容介绍了心态的重要性，内容包括：心态决定人的一生、做自我心态的主宰、你是最好的自己、在难熬的日子笑出声来、别让坏脾气害了你、一生气你就输了等...

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不抱怨的世界(人生金书·裸背)

连山 / 2018-05-01 / 中国华侨出版社

¥12.2(3.8折)定价:~~¥32.0~~

抱怨是消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会

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再苦也要笑一笑(人生金书·裸背)

孙溪岩 / 2018-01-01 / 中国华侨出版社

¥10.2(3.2折)定价:~~¥32.0~~

充实是一生，颓废是一生，为什么不选择充实呢?快乐是一生，伤心也是一生，为什么不选择快乐呢? 一个人的降生就是意味着痛苦的开始，而一个人生命的结束，就是痛苦的终结。人的一生，就是不断地与痛苦作抗争的过程。人生的意义，就在于与痛苦的抗争中寻找少许的欢乐...

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墨菲定律

李原 / 2018-08-01 / 吉林文史出版社

¥15.8(4.3折)定价:~~¥36.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书介绍了多种经典的人生定律、法则、效应, 在简单介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后, 就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述, 是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书...

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快书写,慢思考

[美]马克·李维著，廖建容译 / 2017-01-01 / 湖南文艺出版社

¥15.5(3.7折)定价:~~¥42.0~~

《快书写，慢思考》是一本教你用自由书写解放头脑的创意思考书。每个人都会遇上大脑死机的时候！当逻辑思考无法帮你解决问题时，“自由书写”就是破解僵局的好方法──只需针对眼前的主题，以很快的速度不停书写，接近不要去管逻辑或用词是否正确。这样一来，大脑来不及整理你写出的东西，你便能专注于问题，得到让人眼前一亮的好想法。多年来，马克·李维利用自由书写解决了很多工作上的问题，同时借此得到了写文章与策划案的灵感。他指出，灵感不是天赋，而是一种练

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精英的人格魅力课

(美)奥利维娅·福克·卡巴恩(Olivi / 2018-07-01 / 浙江人民出版社

¥26.6(3.8折)定价:~~¥69.9~~

本书详细解读了魅力最有效的4种风格, 并阐述了在各种特殊情境下, 我们该如何展现魅力……通过一系列专门的练习, 你也可以找到适合你的魅力, 从而更具影响力、说服力以及鼓舞人心的能力...

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把生活过成你想要的样子

沉白 / 2018-06-01 / 研究出版社

¥12.2(3.4折)定价:~~¥36.0~~

生活有千百种可能，总有一种是你想要的样子，从孤独、成长、梦想、感情等多个方面来解读生活，让迷茫、困惑，在喧嚣生活中迷失的你找到你自己。功利的世界让我们失去了对生活的热爱和享受，失去了对美好事物的好奇与感知。从生活的紧张和烦琐中抽身出来，放慢脚步，和自己的心灵对话，不攀附、不将就，把生活过成你想要的样子...

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