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佐伯千津的美肌课堂
作者：日本日经商业出版编著;厉晓静译 出版社：河北科学技术出版社 出版时间：2015-03-01
定价：39.8元     现价：19.5元
不需要昂贵的化妆品，也不需要复杂的美容器，只需要用你自己的双手便能变美。 清晨护理+晚间护理，不依赖化妆品也能拥有“水润”肌肤季节护理。 让你的肌肤状态领先于季节的变化，提前做好战胜四季变化的准备。 …
你也能变为白天鹅:360°时尚女孩修习术
作者：辰辰编著 出版社：湖北科学技术出版社 出版时间：2015-01-01
定价：42.0元     现价：18.1元
美丽，是女孩儿一生的课题。 《你也能变为白天鹅：360°时尚女孩修习术》教你能养出完美肌肤，打造最适合你的造型，装扮出最得体、最靓丽的你。 …
酵素
作者：江晃荣 出版社：吉林科学技术出版社 出版时间：2014-09-01
定价：38.0元     现价：16.3元
　　中国第一本手把手教你制作酵素蔬果汁指南——《让你年轻10岁的酵素蔬果汁》 　　★希拉里、伊莉莎白二世、妮可基德曼、麦当娜、张曼玉、黄晓明、赵薇、伊能静、吴佩慈、赵雅芝、林依晨……他们都在用酵素抵抗衰老！ 　　★想要减肥瘦身你就轻断食，想要青春永驻你就吃酵素！ 　…
我的简约时尚书
作者：加西亚 出版社：中国友谊出版公司 出版时间：2014-08-01
定价：36.0元     现价：15.5元
继风靡全球的时尚指南《我的100件时尚单品》、《我的风格小黑皮书》后，时隔3年的最新作品，万众期待。 　　全球殿堂级时尚女王写给女性的第一本风格&购物法则——少买，细选，巧搭配： 　　1. 第一步 我拥有什么？——检查衣橱，留下基本款 　　2. 第二步 我需要什么？——理解时尚，聪明投…
跟韩国老师学剪发:最感性的剪发教学指导
作者：（韩）权伍赫著，姜慧蓉译 出版社：辽宁科学技术出版社 出版时间：2014-06-01
定价：68.0元     现价：29.2元
本书为我们展示了地道的韩国剪发技术与方法。作者权伍赫先生首先介绍了剪发的理论基础，如剪发的特点、基础操作手法、标准的姿势，以及关于分区、轮廓、分片、角度等最基本的理论知识，然后用最感性的方法，向读者介绍了15款经典发型的修剪方法与步骤，即将理论应用与实际操作中，并用理论指导实…
3分钟丰胸细腰超有效-美人玩拉伸
作者：她品主编 出版社：福建科学技术出版社 出版时间：2014-07-01
定价：26.0元     现价：12.7元
美人玩拉伸，我的性感我做主！胸部拉伸，令你分分钟变身“傲”女子！腰部拉伸，带你成就“蜂腰”女王范儿！让这本书帮你打造挺拔的胸部、诱人的细腰！…
就是要素颜
作者：张子璇编著 出版社：吉林科学技术出版社 出版时间：2014-06-01
定价：35.0元     现价：11.2元
《就是要素颜》现在很多女孩子不化妆就不敢出门，或者自拍的时候要磨皮半天才有勇气上传到网上，化妆是可以提升整体印象，但是一张淡而无华的脸，仅仅靠化妆是无法显现生机的。而清透水润的肌肤，会让人充满自信。《就是要素颜》这本书宣扬了保护好肌肤比化妆更重要，即便是素颜，也可以自由展现…
打造硬汉-型男塑形宝典-附CPR心肺复苏术异物哽塞急救法
作者：郑元凯 出版社：人民体育出版社 出版时间：2014-07-01
定价：35.0元     现价：10.5元
郑元凯著的《打造硬汉--型男塑形宝典》主要介绍怎样塑造形体，内容包括健身的重点知识、如何让肌肉有效增长、如何吃出好身材、热身运动、胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部、腿部等身体各部位肌肉群的练习方法，详细解读了器械的使用方法、动作要领、饮食增肌配方等内容。本书图文并茂、图片精…
瑜伽体位法全图典-(含光盘)
作者：矫林江 出版社：江苏科学技术出版社 出版时间：2014-07-01
定价：48.0元     现价：15.4元
★初、中、高级体位法课程，完全遵照中国瑜伽行业协会培养国际教练的课程编排，是成为瑜伽教练必须掌握的118个瑜伽经典体位法，也是一般瑜伽练习者日常生活中最常练习的体位法。 　　★全彩分步图解，包括“动作示范”、“功效解析”、“练习的注意事项”、“意识控制”、“错误动作调整”五大教…
依然美丽
作者：伊然 出版社：江苏文艺出版社 出版时间：2014-08-01
定价：38.0元     现价：12.2元
1. 旅游卫视《美丽俏佳人》独家推荐；何炅、黄奕、小布、大左等圈内好友心动推荐。 2. 亚洲美肤专家伊然，20年沉淀，从心开始，赋予青春，唤醒你的美肌正能量！ 著名美容品牌：韩束亚洲区域特邀研发顾问，澳洲one life品牌亲自研发者。 伊然老师也是国内多位艺人明星的私人美容顾问。 3. 美白…
LuLu s快瘦女神操-超值加赠60分钟LuLu激瘦课程DVD
作者：LuLu 出版社：吉林科学技术出版社 出版时间：2014-06-01
定价：39.9元     现价：12.8元
● 错误观念：激烈的燃脂运动、或者只吃菜不吃肉、严禁淀粉，甚至激烈节食等方式来快速瘦下来，虽然外表看起来变瘦了，但整个人 却变得没有光泽的，甚至失去女人的性感韵味。 ● 正确方法：适度地增加肌肉比例，雕塑、伸展特定肌肉群，不仅可以更快速达到局部雕塑的效果，还可以提…
艾扬格女性瑜伽-修订版
作者：GeetaS.Iyengar) 出版社：海南出版社 出版时间：2014-07-01
定价：68.0元     现价：25.8元
印度瑜伽大师、艾扬格瑜伽学院院长的国际畅销书； 　　中国艾扬格瑜伽学院指定用书； 　　艾扬格女性瑜伽是当代瑜伽权威b.k.s.艾扬格大师的教导精髓，专为女性量身定做的一套精准的瑜伽练习体系。 　　《艾扬格女性瑜伽》一书全文经过瑜伽资深教师闻风认真的校订，此次修订版准确地呈现出吉塔·s…
童颜教主美肌养成法
作者：苏兰教主 出版社：南海出版公司 出版时间：2014-08-01
定价：38.0元     现价：16.3元
外貌协会的同学都知道，懒是美女和丑女的分水岭。一个勤于帮助自己改善外貌，并涵养众人眼球的女孩，是可敬的。 想让树木从60岁变成30岁的状态，你会说“NO，那不可能”。我们要改变的是外貌而不是年龄，你可以把老树的新枝栽培好，让它看起来像30岁。同样的，我们可以通过努力，让童颜常驻。 …
最优快瘦食物排行榜速查全书
作者：于雅婷，曹军 出版社：江苏科学技术出版社 出版时间：2014-07-01
定价：45.0元     现价：14.4元
爱美吃货们必备手册！快瘦蔬菜top25 + 快瘦水果top25 + 快瘦五谷畜肉top25 + 快瘦茶点top25，又享口福又养身材，吃到自然健康瘦！最具燃脂功效的瘦身餐，让您吃出健康，吃出苗条，让您放心地吃，在享受到美味的同时，也能摄入足够的营养；不吃减肥药，不花冤枉钱，颠覆减肥法则，60天，瘦身7公斤…
李东田作品集:Ⅱ
作者：李东田著 出版社：北京美术摄影出版社 出版时间：2013-06-01
定价：650.0元     现价：279.5元
         在中国造型界，李东田的影响力不容置疑。他那招牌式的阳光笑容后，是舍我其谁的自信与大气。是他，改变了中国影视剧中浓墨重彩带有话剧气质的化妆方式，改为一种更贴近生活，又传神细腻的化妆手法；是他，发现了国际超级名模吕燕，推动了中国…
美容养颜该怎么吃
作者：郑惠文 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2014-06-01
定价：49.8元     现价：21.4元
“一白遮百丑”是许多女性朋友追求的目标，所以每到夏日，她们用尽 各种手段，想让自己的肤色更白皙。 但是美白是一个浩大的工程，需要内服、外用双管齐下，才能发挥最大 功效，成为人人羡慕的“白雪公主”。 本书提供有效、健康的美白焕肤方案，所介绍的80余种食材、上百道美味又养…
一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕
作者：福辻锐记著，郭勇译 出版社：江西科学技术出版社 出版时间：2014-05-01
定价：56.0元     现价：21.3元
●原版引进！日本原创“骨盘枕瘦身法”，升级进化版。中国大陆地区唯一正版授权！　 　　●瘦身风暴！日本女模及明星都在用的超人气瘦身法。中国台湾、香港媒体争相报道，席卷各大图书畅销榜！　 　　●马上瘦肚子！把骨盘枕放在腰下5分钟，用一次就能瘦肚子！超简单、超轻松！　 　　●随书附赠…
美容教母90天肌肤大改造
作者：(日)佐伯千津 出版社：广西科学技术出版社 出版时间：2013-08-01
定价：32.0元     现价：12.2元
　　你是否知道： 　　白色粉刺，预示了你老化的未来；皮肤的干燥，是深细纹的前兆。 　　毛孔张开，是化妆品不适合你的证据。 　　真皮缺水，肌肤整体会变得非常脆弱，所有肌肤问题接踵而至。 　　防止肌肤松弛，要从头皮毛孔护理开始。 　　而黯沉、干燥、蜡黄、细纹……——归根结底都是衰老…
我的美丽日记-自制天然面膜100款
作者：优图生活 出版社：广东旅游出版社 出版时间：2013-08-01
定价：22.0元     现价：8.4元
　　100个美丽秘方让你做个天然美女。 　　当你随性走在街道上，便有人惊叹：哇！素颜美女。绝密diy面膜让你一定让人悦目不忘，成为与众不同的素颜美女。 …
美容圣经
作者：宋丹 出版社：吉林科学技术出版社 出版时间：2014-01-01
定价：35.0元     现价：11.2元
作为一名工作多年的时尚图书编辑，同时也是一位爱美的女孩儿，我深深感受到美丽对我们生活的重要性。我们需要以最饱满的气色和精致的面容以及最得体的装扮迎接每一天的太阳，出席不同的场合，我们更是需要精心打扮一番，我们做的这一切既是对自我的肯定，也是对他人的尊重。 　　然而，时尚的脚…
零基础瑜伽入门
作者：宋邦灏著 出版社：山西科学技术出版社 出版时间：2013-07-01
定价：39.9元     现价：19.6元
　　韩国yes24图书榜最畅销产品，掀起韩国练习瑜伽的狂潮。韩国几千万粉丝练习本书，减肥保健效果被众人追崇。 　　新鲜、带劲、充满活力，你认识了瑜伽； 　　健体、美容、减肥瘦身，你喜欢了瑜伽； 　　修心、养心、修炼气质，你爱上了瑜伽。…
精妆【给时尚女性的八堂优雅课】
作者：(美)德里克·布拉斯伯格著 出版社：南方出版社 出版时间：2013-04-01
定价：58.0元     现价：28.4元
　　好莱坞时尚圣经 　　给时尚女性的八堂优雅课 　　好莱坞明星、时尚界人士人手一册的指南书 　　荣登《纽约时报》、美国亚马逊畅销书榜 　　安吉丽娜·朱莉、艾玛·沃特森、汤姆·福特、达芙妮·吉尼斯 倾情推荐…
塑身女王完美曲线伸展操-(附DVD)
作者：郑多燕 出版社：广西科学技术出版社 出版时间：2013-07-01
定价：39.8元     现价：10.0元
　　塑身女王教你打造完美曲线（附赠dvd）(46岁最美辣妈减肥13年从未反弹，销量超过100万册, 网络最红减肥视频，附中文配音dvd）     ●国内唯一正版授权，唯一中文配音字幕 　　●内容超越日本台湾，亚洲最丰富版本！ 　　●120分钟超长中文配音字幕dvd+12周美体日记塑身…
零基础玩转潮流美妆
作者：摩天文传 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2014-01-01
定价：29.8元     现价：12.8元
无数彩妆达人与网络红人倾力推荐，最简单最易学的彩妆技巧。必胜面试妆、甜美约会妆、开运职场妆、可爱聚会妆，你只需要这一本彩妆书，近百种妆容和技巧立刻掌握。手笨人限定，step by step图解教学，随心所欲变换妆容，你就是日杂风女孩。…
零基础玩转百变发型
作者：摩天文传编著 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2014-01-01
定价：29.8元     现价：12.8元
无数美发达人与网络红人倾力推荐，最简单最易学的美发技巧，无论是让人怦然心动的约会发型，还是超显脸瘦的小v发型，无论是护发方法、发饰装扮的位置，还是发色层次、刘海造型，近百种发型只要这一本书，就能让你瞬间变身。手残女限定，不会编发也完全ok！…
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