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日本心身锻炼法纵览

日本心身锻炼法纵览

作者:赵一凡编
出版社:中医古籍出版社出版时间:2003-05-01
开本: 32开 页数: 332
中 图 价:¥5.9(3.9折) 定价  ¥15.0 登录后可看到会员价
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日本心身锻炼法纵览 版权信息

  • ISBN:9787801741363
  • 条形码:9787801741363 ; 978-7-80174-136-3
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

日本心身锻炼法纵览 内容简介

本书的心身锻炼法,是指通过个人自身的努力,采用精神心理调节和躯体肢节运动相结合的健身法,以达到养生健体的目的。其特色是形神并重,心身双修。
本书是以时代为经,以各心身锻炼法为纬,纵横交错,希图借此勾画出日本的心身锻炼法演进的轮廓,供爱好心身锻炼法的读者参考。

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