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心理学与记忆术

心理学与记忆术

作者:明道著
出版社:台海出版社出版时间:2019-09-01
开本: 24cm 页数: 238页
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心理学与记忆术 版权信息

  • ISBN:9787516824061
  • 条形码:9787516824061 ; 978-7-5168-2406-1
  • 装帧:一般轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

心理学与记忆术 本书特色

1.科学、生动的心理引导,全面、实用的记忆方法,专业、有趣的思维游戏。 2.打造学生的专属记忆宝典,塑造成人的实用记忆手册。 3.本书包含了影响记忆力的7大因素、19种超实用的记忆方法、7种争对性记忆、16种提高记忆力的思维游戏和22种记忆力训练与测试,为你构筑一个全面、详细又实用的记忆世界。 4.深度开发潜意识,让你攻克记忆难题;轻松训练硬思维,让你拥有超强大脑。 5.记忆是知识**的管库人。——锡德尼

心理学与记忆术 内容简介

本书用简单通俗的语言记录了影响记忆力的七大因素, 以及十九种超实用的记忆方法, 还科学化地设计了十六种提高记忆力的思维游戏和二十二种记忆力训练与测试, 潜移默化地开发你的潜意识, 刺激你的记忆思维, 使你轻松突破记忆难关, 有针对性地记住不同类型的海量知识。

心理学与记忆术 目录

**章

了解记忆的秘密

记忆的概念与类型 / 002

有趣的舌尖现象 / 007

遗忘与遗忘规律 / 010

记忆也会出错 / 015

积极提高注意力 / 020

第二章

影响记忆力的因素

分散的注意力让你很难记住 / 024

年龄也会影响记忆 / 028

健康对记忆的影响 / 031

食物对记忆的影响 / 034

药物会导致记忆力衰退 / 037

情绪对记忆的影响 / 040

压力对记忆的影响 / 043

第三章

超实用的记忆方法(一)

联想记忆法 / 050

重复记忆法 / 055

宫殿记忆法 / 059

口诀记忆法 / 064

谐音记忆法 / 069

归纳记忆法 / 074

概括记忆法 / 078

间隔记忆法 / 082

多通道协同记忆法 / 086

朗读背诵记忆法 / 089

第四章

超实用的记忆方法(二)

编码记忆法 / 094

形象记忆法 / 099

鸟瞰记忆法 / 103

链接记忆法 / 106

特征记忆法 / 110

对比记忆法 / 115

理解记忆法 / 122

音乐记忆法 / 125

图表记忆法 / 128

第五章

特定对象的记忆术

如何记住面孔与名字 / 134

对英语单词的记忆 / 139

如何记住数学定理、公式 / 145

对历史知识的记忆 / 148

对地理知识的记忆 / 152

对方向和位置的记忆 / 156

对电话号码的记忆 / 160

第六章

提高记忆力的思维游戏

正确的图案 / 164

把缺失的数字填进去 / 165

看数字方格组合来猜字 / 166

逻辑排序 / 167

找出相关的人物 / 168

诗词填数 / 169

文学联想 / 170

疑惑的书童 / 171

串门的老王 / 172

成语的加法和减法 / 173

唐诗里的“山”和“东” / 174

根据诗歌的意思组字 / 176

多维提示 / 177

树为什么不能砍 / 178

数字里的成语 / 179

成语之* / 180

第七章

记忆力训练与测试

提高记忆力训练1 / 182

提高记忆力训练2 / 186

提高记忆力训练3 / 189

想象力训练1 / 194

想象力训练2 / 198

观察力训练 / 202

想象力测试 / 205

观察力测试 / 211

健忘程度测试 / 215

注意力测试 / 217

记忆力测试 / 219

短时记忆能力测试 / 221

长时记忆能力测试 / 223

无逻辑联系单词记忆效率测试 / 228

触觉记忆测试 / 229

听觉记忆测试 / 230

视觉记忆测试 / 231

视觉听觉结合记忆测试 / 232

视觉、听觉、触觉结合记忆测试 / 233

数组记忆效率测试 / 234

人像与姓名联系记忆效率测试 / 235

记忆能力与记忆意图关系测试 / 236


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心理学与记忆术 作者简介

明道,知名心理科普作家,毕业于北京师范大学,从业以来,不忘初心,矢志于心理咨询和心理知识的普及。著述颇丰,代表作有《心理学与记忆术》《心理学与管理》《心理学与微表情微反应》等多部著作。

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