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阿拉兔幸福素食堂-升级版 版权信息
- ISBN：9787519216375
- 条形码：9787519216375 ; 978-7-5192-1637-5
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
阿拉兔幸福素食堂-升级版 本书特色
本书作者从健康、环保的理念出发，向读者介绍了74道超简单、一看就会的素食谱。每一道素食谱都精雕细琢，严格甄选食材，并将制作过程用手绘的形式完美呈现，极为有爱。
阿拉兔幸福素食堂-升级版 内容简介
《阿拉兔幸福素食堂》升级了。 去年初版上市后，尽管好评如潮，但对于完美主义的李李来说，还留有些许遗憾。于是，我们决定将其升级，努力做到尽善尽美。 没想到，一做就是一年。一年的努力也让"升级版"名符其实。 一、我们对每道菜品的版式做了调整，尽我们所能将其美化。 二、每道菜品都补充了实物图，为了拍摄，耐心的李李把每道菜品重新做了一遍。 三、增加了新的菜谱，并邀请吕颂贤和慕容引刀一起制作视频。 看到二维码，听说扫进去会有惊喜。 四、采用了100g的桔梗纸，更环保，更有质感。 如果仔细观察"食材"部分，你会发现每道菜品里都有一种叫"爱"的食材。我们做素食书的初衷也是为了传播爱，因为我们都爱生活，爱地球，也爱自己。 如果你读到这里，说明"爱"已经将我们链接，而这些菜品足以让你微笑，让你幸福。
阿拉兔幸福素食堂-升级版 目录
阿拉幸福拌五彩大拌菜清爽拌芦笋手撕茄条菠菜拌花生香椿拌豆腐苹果拌黄瓜不是薯条凉拌瓜皮枸杞拌蚕豆凉拌海茸榴香沙拉生拌西葫芦麻将油麦菜酸甜小萝卜天使沙拉木耳拌西芹酸爽拌黄瓜凉拌金针菇手撕杏鲍菇春笋马兰头菠菜拌双丝一碗彩虹灯笼沙拉阿拉小甜蜜橙色力量青青红红饮香蕉芝麻糊美好如你活力绿天使雪梨银耳羹椰香南瓜汤紫薯茶巾绞山药红豆糕紫薯银耳羹超级杏仁奶幸福可可微笑草莓仔缤纷豆薯泥酸甜柠檬水阿拉能量球阿拉私房餐番茄酿花球南乳空心菜阿拉酸辣面茄汁烩豆腐蜜汁杏鲍菇南乳烩豆腐土豆酿香菇暖暖咖喱煲香蕉生菜手卷素罗宋汤酸甜小藕丁整个番茄饭清香豆皮卷秋葵烩豆腐海裙菜豆腐汤酸甜西兰花酸菜笋片土豆炖豆角黑耳白菜酱烧白萝卜小小卷福寿司春饼番茄冻豆腐咖喱双花酸辣土豆丝大根烧白玉翡翠卷咖喱豆腐盖浇饭上海冷面幸福水果粽酸汤娃娃菜泰式酸辣饭阿拉惹味面阿拉曾层面海的滋味
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阿拉兔幸福素食堂-升级版 相关资料
阿拉兔一直致力于动物保护、环保、素食！一直就是我心目中的素食天使！如果你也追求健康和环保，这本素菜谱值得拥有！--吕颂贤李李的菜谱就像她的为人，清淡，自然，令人回味；充满了对生活的观察和对世界万物的爱。这本书是追求健康的吃货和厨娘的必备。--美国责任医师协会营养学专家 徐嘉博士今天，大众对食物的要求已非填饱肚子，而是如何在营养均衡的前提下，提高人体抵御富贵的免疫力，提升生命活力。--蔬食营养推广先锋 余力博士读完这本书，你可能在会不知不觉中北激发出对素食烹饪的极大热情，你可能会在潜移默化里培养起感恩和尊重生命的态度。素食美好，爱是佐料。健康生活方式的标准其实是朴实简单，回归传统。--素行·中国 马绰在一个杂事的社会里，纯素的旅途常常会有些孤单，而纯真的阿拉兔是我们忠实的好伙伴。希望眼前这本精美的手绘素食书能让我们和阿拉兔一起，在每一份食物里觉（悟自）省。--《何以为食？》导演 简艺我做不到像李李那样选择素食，但我喜欢素食背后干净、朴素、有善意的生活态度。而且，我喜欢李李。--刀刀狗之父 慕容引刀
阿拉兔幸福素食堂-升级版 作者简介
韩李李，知名卡通形象“阿拉兔”的创作者，上海工艺美术职业学院数码系教师，上海美术家协会会员，热爱漫画，同时也是素食、环保理念的积极践行者及推进者。制作了多地的素食地图，引发了大量关注并受到诸多读者的喜爱。2015年9月推出《阿拉兔幸福素食堂》，颇受好评。
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