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氧健康-雾霾下的养生秘笈 版权信息
- ISBN:9787200113242
- 条形码:9787200113242 ; 978-7-200-11324-2
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
氧健康-雾霾下的养生秘笈 本书特色
2013年冬天,中国有超过8亿人受到了空气污染影响,全国大部分地区遭遇雾霾“围城”。如今,雾霾已经成了人们健康的主要杀手之一,如何应对雾霾,是每一个人共同关心的话题。 《氧健康——雾霾下的养生秘笈》将为大家回答这个问题,并提出行之有效的应对方法。本书作者强调氧气对于人体健康的重要性,同时将应对雾霾的措施总结为“开源”、“节流”、“整体通”。 增加空气中氧的比例、减少空气中杂质和污染物的含量,就是“开源”。 把氧气*大限度地吸入、充分利用,将超标的污染物*小限度地吸入、大部分排出,就是“节流”。 在“开源”、“节流”的基础上,把全身各系统协调起来、畅通信息,*大限度地提高“正气”(自身免疫力),使其足以抵御“邪气”(致病因子)的“扶正祛邪”健康理念,就是“整体通”。 “开源”、“节流”、“整体通”, 不失为当前极不理想的空气状况下,行之有效的应对措施之一,是雾霾下的养生秘笈。
氧健康-雾霾下的养生秘笈 内容简介
雾霾已经成为国人挥之不去的痛,让身处其中的每一个人无所遁形。《氧健康——雾霾下的养生秘笈》就是告诉你通过“开源”、“节流”、“整体通”, 提高摄氧量和调整身体机能,进而应对雾霾对身体的侵害。
氧健康-雾霾下的养生秘笈 目录
氧健康-雾霾下的养生秘笈 作者简介
中华刃针学会会长、学术委员会主任委员,中国骨伤人才学会、全国高等中医院校骨伤教育研究会副会长,中国民间中医药协会手法与健康专业委员会副主任委员,国际华佗中医学院 (U.S.A) 教授、研究生导师,中国中医科学院针灸研究所北京国际针灸培训中心客座教授、北京出版集团“走读健康·京版集团健康专家宣讲团”专家、国家中医药管理局医政司《中医医疗技术手册(2013普及版)》中医微创类技术编委,北京首都知名中医专家特诊部主任,北京特色东方医药研究院院长,北京东方特色医药培训学校校长。 1962年田纪钧教授师从中国中医研究院骨伤科专家刘道信先生,成为刘氏少林骨伤流派传承人;1968年师从北京中医医院骨科主任成业田先生。田纪钧教授从医46年、从教23年,积累了丰富的诊疗和教学经验,创立现代手法和刃针微创治疗术,方法独到、疗效卓著,深受患者和学生拥戴。近年,致力研究软组织损伤与人体“亚健康”状态的关系,并一直运用现代手法、刃针微创治疗术、“错骨缝”、“筋出槽”矫正术等综合治疗脊椎和四肢的软组织疾患,是一位在临床上和学术界都颇有影响和建树的骨伤科专家。
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