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家庭健康自助全书-白金典藏版 版权信息
- ISBN：9787508072913
- 条形码：9787508072913 ; 978-7-5080-7291-3
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
家庭健康自助全书-白金典藏版 本书特色
小学馆“镇社之宝”首度重磅引进！
四十余位世界级医学精英倾力打造
“空前绝后的健康宝典”
一书在手 一生拥有！
守护健康 助力人生！
中国国民健康四大现状：
●生存环境日趋恶化，慢性疾病高发
●“过劳死”在社会精英群中频现
●“亚健康”状态极为普遍
●高额医疗费用使众多家庭“因病返贫”
健康“一九定律”——
在健康管理投资1元钱，在医疗费用上可减少约9元钱！
本书帮助每一个追求健康的中国读者和家庭 ——
自己把握身心健康状态， 尽量防患于未然 ， 预防疾病发生
21世纪的医疗，从“疾病早发现早治疗”转向“重视疾病预防的医疗”。
医疗预防的意义在于延长健康寿命，而非单纯延长寿命。
家庭健康自助全书-白金典藏版 内容简介
本书是“长寿之国”日本的界四十余位**医学专家合力打造的家庭健康自助医学宝典，致力于帮助读者“自己把握身心健康状态，尽量防患于未然，预防疾病发生”，涵盖了与人体身心健康息息相关的每一个方面。以13个专题的形式全面系统讲述了与保健、养生、预防、治疗相关的科学知识，包括了健康之道、自我审视身体、体检——不可缺少的健康屏障、生活习惯病早知道、延缓衰老、“吃”出健康、科学运动拒疾病于门外、远离生活中的致病因素、预防医疗、自我治愈、自我心理调适、疾病预警及时发现、有备无患永葆健康等。不仅仅提供查阅相关疾病信息等，更倾向于通过一个完整的体系向读者灌输正确的健康理念，从根源上提高身心自我调整和保健能力。
家庭健康自助全书-白金典藏版 目录
本书使用方法
给予本书指导和协助的诸位
第1章 健康之道
各种各样的健康观..
老化”不可避免吗？
“长寿国”日本的现在和将来
延长健康寿命
医疗预防的重要性
人生计划和“理想寿命”
和死因有很大关系的生活习惯病
“癌症”的“现在”
内脏脂肪和代谢综合征
迈向自我医疗的时代
“体重计”和“家庭保健医”
善于利用药房
给予本书指导和协助的诸位
第1章 健康之道
各种各样的健康观..
老化”不可避免吗？
“长寿国”日本的现在和将来
延长健康寿命
医疗预防的重要性
人生计划和“理想寿命”
和死因有很大关系的生活习惯病
“癌症”的“现在”
内脏脂肪和代谢综合征
迈向自我医疗的时代
“体重计”和“家庭保健医”
善于利用药房
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家庭健康自助全书-白金典藏版 相关资料
《健康时报》 《家庭医学》39健康网
专家推荐
北京妇产医院妇产专家 于松
脊椎神经医学专家 董安立
运动人体科学专家 高颀
运动医学专家 刘晔
家庭健康自助全书-白金典藏版 作者简介
安达知子 母子爱育会爱育医院妇产科部长·东京女子医科大学客座教授
栗原 毅 东京女子医科大学教授·户 口皇家诊所所长
福生吉裕 （财）博慈会老人病研究所所长·日本医科大学客座教授
水泽英洋 东京医科牙科大学研究院脑神经病态学（神经内科学）教授
译者简介
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