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颈肩病速效自疗 版权信息
- ISBN：9787546333243
- 条形码：9787546333243 ; 978-7-5463-3324-3
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
颈肩病速效自疗 本书特色
自助断诊：专业简单，诊断更准确，家庭自疗。
八大疗法：按摩、拔罐、刮痧、足疗、热敷、药膳、中药、运动、全方位有效治疗。
颈肩病速效自疗 内容简介
颈肩手肘病是现代人生活中的常见疾病，给人们的生活带来了很大的不便和痛苦。本书通过丰富的图解，详细介绍了颈肩手肘病的速效自疗方法，简单有效，非常适合家庭操作，让您不出家门就能轻松摆脱颈肩疾病的痛苦。
颈肩病速效自疗 目录
[序言]呵护您的颈肩和手肘
阅读导航
一起来认识按摩
**篇 颈
**章 清楚认识你的颈部
1 颈部结构特点
2 颈病的类型与典型表现
3 颈椎病的自我诊断
4 危害颈部的不良生活习惯
5 引起颈部疾病的职业原因
6 不良情绪引起颈部疾病
7 引起颈部疾病的其他原因
第二章 颈部保健自疗特效穴
8 颊车穴让颈部痉挛彻底消失
9 下关穴帮颈部来消肿止痛
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一起来认识按摩
**篇 颈
**章 清楚认识你的颈部
1 颈部结构特点
2 颈病的类型与典型表现
3 颈椎病的自我诊断
4 危害颈部的不良生活习惯
5 引起颈部疾病的职业原因
6 不良情绪引起颈部疾病
7 引起颈部疾病的其他原因
第二章 颈部保健自疗特效穴
8 颊车穴让颈部痉挛彻底消失
9 下关穴帮颈部来消肿止痛
展开全部
颈肩病速效自疗 节选
《颈肩病速效自疗》，本书通过丰富的图解，详细介绍了颈肩手肘病的中医疗法，包括按摩、拔罐等，简单易行，非常适合家庭操作，具有非常强的实用性。
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