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健康之道-身体维护手册 版权信息
- ISBN:9787504725905
- 条形码:9787504725905 ; 978-7-5047-2590-5
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
健康之道-身体维护手册 本书特色
本书是一本真正的指导你如何获得健康的书籍! 这本书将现代都市人面临的各种健康威胁一一披露,然后系统而完善地告诉我们解决方法,身体是一架非常精密的机器,我们必须从饮食生活、时令起居、心理情绪及至运动锻炼的各个方面进行定期维护,现代都市里养生真的不难。 物质上、精神上,我们应有尽有,可是一旦失去健康,所有的这些都将失去意义,我们仍将一无所有。希望所有读过本书的人,赶快抛掉不良的生活方式,摆脱现代文明弊病的困扰。
全面地了解身体的秘密,细致地揭开疾病的真相,让每个人成为自己的医生,维护身体重焕新生。
全球*畅销健康书籍,《无毒一身轻》作者林光常博士健康讲座光盘,首次披露*新健康观点,五分钟五脏六腑自我诊断法,三分钟入睡法,十分钟就地发汗运动法,怎样选择排毒食物,食物之间如何搭配,一个月提高免疫力,改变饮食、逆转恶性肿瘤……
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