扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
当癌症来敲门
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
-
>
罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同
-
>
自我分析与自我实现
-
>
刮痧保健一学就会
-
>
中华养生实用药膳-妇女病药膳
青春活力餐:充沛活力100年 版权信息
- ISBN：7543316463
- 条形码：9787543316461 ; 978-7-5433-1646-1
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
青春活力餐:充沛活力100年 本书特色
进入21世纪以后，无论医学或科技方面都进一大步，年龄老化的层面亦从原来的50岁左右提长到今日的80岁。而更年期在50岁前后就会有一些不安的症状产生。在这段漫长的时间里，想必大家*想知道的就是如何保养好身体及减轻不适应症状。相信您详细看过本书以后就会发现，这不但是一本食谱书，更是一本让您明白身体奥秘的好书。
青春活力餐:充沛活力100年 内容简介
《青春活力餐》中运用各种维生素搭配中药设计一道道美味可口的菜肴，期望能让您轻松愉快地度过更年期，并且进而延缓更年期的到来。《青春活力餐》除了有众人关心的更年期话题之处，对日常生活中经常碰到的现代文明病，更是未雨绸缪地搭配出*贴心的菜肴。爱惜自己才有精神和体力为全家人的健康把关，祝福辛劳的婆婆、妈妈、，以及为家庭打拼的一家之主幸福、美满、健康。
青春活力餐:充沛活力100年 目录
帮您掌握健康高峰的《青春活力餐》
《青春活力餐》健康不缺席
如何使用这本书？
【活力永续经营】
补充激素
枣核茄子
山药虾仁豆腐
牛蒡芝麻香
减轻焦虑失眠
甘菊益母草茶
改善潮红
大豆烧子排
清炖狮子头
舒缓身体发热
首乌老鸭煲
豉椒田鸡
调整经期
鳗烧鸡
韭菜带子松
排队倦怠体质
双参牛肉
豆腐皮素菜卷
顺气解郁闷
橙汁鱼片
玉竹人参鸡
碧绿双鲜
炒木须肉
平怒气去心烦
百合鸡丁
醋熘猪心
镇静宁神
红烧金钱鳗
振奋精神远离沮丧
燕麦海鲜粥
凉拌山珍海味
甘麦大枣茶
帮助睡眠
百合莲子汤
燕麦煎饼
抑制盗汗
鳗鱼三丝
桂圆糯米粥
预防心血管疾病
西芹鲷鱼
琵琶豆腐
燕麦鲑鱼饭
药材索引
药材基本处理
《青春活力餐》健康不缺席
如何使用这本书？
【活力永续经营】
补充激素
枣核茄子
山药虾仁豆腐
牛蒡芝麻香
减轻焦虑失眠
甘菊益母草茶
改善潮红
大豆烧子排
清炖狮子头
舒缓身体发热
首乌老鸭煲
豉椒田鸡
调整经期
鳗烧鸡
韭菜带子松
排队倦怠体质
双参牛肉
豆腐皮素菜卷
顺气解郁闷
橙汁鱼片
玉竹人参鸡
碧绿双鲜
炒木须肉
平怒气去心烦
百合鸡丁
醋熘猪心
镇静宁神
红烧金钱鳗
振奋精神远离沮丧
燕麦海鲜粥
凉拌山珍海味
甘麦大枣茶
帮助睡眠
百合莲子汤
燕麦煎饼
抑制盗汗
鳗鱼三丝
桂圆糯米粥
预防心血管疾病
西芹鲷鱼
琵琶豆腐
燕麦鲑鱼饭
药材索引
药材基本处理
展开全部
青春活力餐:充沛活力100年 作者简介
林秋香：恩承居餐厅负责人；“欢喜大补贴”节目主持人；“养生御膳坊”节目主持人；“认识中药”节目烹调示范；受邀“小燕Window“节目，担任烹调解说及示范；著作：《粉红气色美人餐》、《青春活力餐》。北区各农会担任授课老师；录像带发行世界各地，广受海内外华人喜爱。
书友推荐
- >
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
¥3.3¥10.0 - >
烟与镜
烟与镜
¥18.2¥48.0 - >
中国历史的瞬间
中国历史的瞬间
¥17.9¥38.0 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥17.1¥39.8 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥15.9¥49.8 - >
月亮与六便士
月亮与六便士
¥13.4¥42.0 - >
史学评论
史学评论
¥17.2¥42.0 - >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0
本类畅销
-
二十四节气话养生
¥10.2¥20 -
为古今名人会诊-点评古今名人的病与死
¥11.5¥36 -
二十四节气与科学养生
¥8.3¥17 -
睡眠革命:如何让你的睡眠更高效
¥33.9¥49.8 -
重新生长
¥18.9¥49.8 -
情绪,请开门 放出困在情绪中的自己
¥43.7¥59.8
