欢迎光临中图网 请 | 注册
年中庆第二波!每满100减50
出版社:
确定 取消
  • 我爱时尚,但这也是我所讨厌的

    ¥29.2(4.3折)定价:¥68.0

    本书收录了2013年到2016年汇总的法国时尚圈中的经典语录, 有些作者曾在推特上发表, 有些首次公开, 这些话语出自模特、记者、设计师等时尚行业不同人群之口, 可谓生动、辛辣、新鲜有趣。作者就像一个乐团指挥, 将这些碎句短章重新编排, 组成一幕时尚圈的人间喜剧, 反映了他对这个行业的思考和感触。也向我们展示了这个外人所不知的巴黎时尚圈...

  • 科学变美的100个基本

    J小姐  /  2020-02-01  /  北方文艺出版社
    ¥30.0(4.3折)定价:¥69.8

    本书分为三部分, 从总体认知自己的形象到外貌基础养护, 再到展示力提升。从科学认知自己到如何护肤穿搭, 精准把握100个基本点, 有理论又有方法论。一本关于变美的经典书, 图文并茂, 帮助读者解决所有关于变美的问题。全方位指导读者变美, 重建女性自信, 令你光芒四射...

  • 快读慢活护肤全书(外版书)

    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    一年有四季,春、夏、秋、冬,温度、湿度、紫外线强度等环境因素,都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化,我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春,每天都应当根据环境的变化,调整护肤的方法。本书将为你提供针对每、每个月、每个季节的护肤小知识,1天1个,陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了“为了打造靓丽的肌肤,吃些什么好呢?”“家里应该配备哪些药物呢

  • 影楼化妆造型宝典-第2卷

    ¥42.1(4.3折)定价:¥98.0

    本书主要介绍了影楼化妆造型的方法和技巧。 化妆造型艺术在影楼、平面广告、影视等行业中有着广泛的应用,本书则主要介绍化妆造型艺术在影楼行业中的应用。本书内容主要包括影楼化妆造型的基础、色彩应用、化妆造型流程、白纱造型实例、晚装造型实例、特色服装整体造型实例、魅力新娘整体造型实例等。 本书内容专业,图例丰富精彩,大量新颖、美轮美奂的造型设计,为化妆造型师提供了珍贵的参考资料。 本书适合专业化妆造型师阅读使用...

  • 服饰配色设计原理与实例精解

    齐德金主编  /  2011-01-01  /  中国轻工业出版社
    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    本书是《服装综合设计原理与实例精解》系列丛书中的一册,以服饰配色的基本理论为基础,对照实例系统而详细地讲述了服饰配色的原理与应用方法。 本书图文并茂,从服饰配色概述及色彩设计的基本理论谈起,进而详解服饰配色的原理与应用规律,深入浅出,融理论实践于一体,充分发挥并挖掘设计者的想象力,开发设计创意思维。本书不仅是高等院校服装设计专业教材,也是服装企业设计人员的首选读物,同时还是服装设计爱好者进行学习与参考的良师益友...

  • 创意化妆造型设计

    君君  /  2010-09-01  /  中国轻工业出版社
    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    本书着重讲述创意化妆造型,在传统创意的前提下,提出新的化妆造型理念零度创作。 本书中,作者结合了个人十几年的工作经验,把与造型创作相关的风格、灵感来源做了简单的剖析,阐述了相关操作技法,并配了大量图片,其中大多为本人创作作品,部分插图注明了出处,力求能为学习化妆造型的学子提供一些思路,也希望借机能与广大同仁切磋...

  • 美容圣经

    奕方  /  2008-01-01  /  中国旅游出版社
    ¥34.0(4.3折)定价:¥79.0

  • 当日新娘化妆造型实例教程

    ¥46.4(4.3折)定价:¥108.0

    一线婚礼实践经验总结,汇聚6种风格近100个精彩案例;   随书超值附赠大容量视频教学光盘,让你随时照着造型专家的建议做出最具时尚感的造型设计...

  • 素颜肌密-跟着尼可变美丽-III

    尼可著  /  2012-07-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    我们忙工作,忙学习,忙生活,承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑,不停地赶公交,赶地铁,加班、熬夜如同家常便饭,我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中,肌肤出现了问题:眼角开始有细纹;黑眼圈、眼袋越来越明显;痘痘不知道何时淘气地趴在脸上;肌肤干得像沙漠,变得越来越敏感,动不动就发红、紧绷;毛孔越来越粗大;黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述,从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解,并提供行之有效的保养

  • 变发我最大

    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    怎样用发型让自己年轻5岁?简易3步骤、5步骤,如何在清晨5分钟搞定美美发型?长发收短,短发变长,怎么好看怎么来!怎样用U型夹+电棒打造浪漫卷发?想要逛街、派对、办公室等各个场合突显美丽与存在感,发型可是重要关键!一款发型对个人形象可能是正面加分,也可能是负面减分!而你此时该不会正好顶着某些NG的发型细节,使自己在他人眼里看起来过于无精打采、甚至有些老成?造型大师伊霖(小曼)、林叶亭联手为你整理了诸多DIY技巧,相信你只要勤加练习,一定

  • 人文瑜珈(全二册)(含VCD)

    徐文  /  2004-12-01  /  江苏教育出版社
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

  • 迪奥鉴赏购买指南-BRAND名牌志-VOL.47

    ¥48.5(4.9折)定价:¥99.0

    针对法国殿堂级奢侈品牌dior进行最全面的展示与阐述,针对时装、皮具、鞋履、珠宝、腕表五个主要产品线进行大篇幅介绍和推荐,另外单独呈现彩妆、护肤、童装等缤纷产品。所有商品类内容不仅涉及有dior品牌历届经典作品,更将最新季发布的全新货品进行了完整展现。   ★内容涵盖dior全产品线,拥有2100款产品的详尽介绍。   ★包含dior品牌产品线2013年春夏、秋冬最新内容发布,具有年度时尚引导性。   ★图片精美,具有极高欣赏与

  • 后天美女养成记-升级版

    小腻腻  /  2012-03-01  /  经济科学出版社
    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    《后天美女养成记(升级版)》全面展示了腻腻积极向上的生活态度,以及她从亲身实践中得到的美丽心得、书中涉及的一些产品和方法都是作为:作者个人学习、研究和欣赏之用,旨在阐明自己的亲身感受,不属于广告宣传、商业行为,不涉及一切商业利益:本书适当引用他人作品也旨在介绍、评论或说明某一问题。为慎重起见,书中所述产品和为法都是经作者本人亲身试验,井集合各方用户反馈,力求做到公正客观,但肤质因人而异,您在使用产品过程中出现异常反应。本书出版社

  • 美丽圣经-升级版

    ¥33.5(4.3折)定价:¥78.0

    我把宝拉的书视为经典。宝拉受到全球皮肤科医生的尊重。医学博士莱斯莉鲍曼,《药妆品和化妆品成分》作者 宝拉的书理应成为进入我们这一行的门票。原雅诗兰黛市场总监、原兰蔻营销副总裁 凯伦杨每位使用化妆品的女性都应该拥有宝拉的书,它是市面上非常全面、非常实用的信息来源。《无需手术的美容法》作者 布兰迪斯欧文 *附赠宝拉珍选Paula's Choice化妆品小样 ...

  • 时尚的52个难题

    黑玛亚著  /  2017-04-01  /  中国青年出版社
    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    我对时尚的热爱,源于心底的信念不能活得丑陋。爱美丽,是我的灵魂对生命*尊贵的致敬。黑玛亚...

  • 李云涛时尚书

    李云涛  /  2017-03-01  /  北京联合出版公司
    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    ▲万千女性时尚美容、美妆、服装造型启蒙教科书,只为让你找到更真实的自我 打造*完美的你 ▲作者运用15年的从业经验,从肌肤、美妆、造型三个角度对时尚进行剥丝抽茧。 作者连续8年担任金鸡百花电影节*指定造型总监,数百家媒体发表过其上万篇杂志专栏,有时尚圈数千位明星诚意推荐,有其他同类造型书不可比拟的优势。 教授独家美容手法,区别于同类书中只各种昂贵的保养品,*朴实的满足个各阶层读者的美容护肤须需求。...

  • 彩妆传奇

    ¥48.9(4.9折)定价:¥99.8

    这是一部源远流长、活色生香的文化史,纵览数千年,从古埃及到文艺复兴的欧洲,从维多利亚时代的英国到第二次世界大战期间的美国,横跨文化、历史、美术、戏剧、政治、经济、化学与动植物学,会让你对如今的小小化妆包肃然起敬。人们对美的追求如何被灵感女神引领?哪些人先抓住了化妆品商业化的良机?信息化时代的妆容潮流又将如何发展?兰蔻全球创意总监、英国著名化妆师丽莎埃尔德里奇在大量研究工作的基础上撰写本书,从红、白、黑三种色彩入手,详细梳理彩妆的过去,

  • 坚持时尚的态度-孕期肌肤也光彩

    孙小yo  /  2017-11-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    凡购买本书者可凭购物单,扫描二维码添加孙小yo助理(备注:购书读者)进入小yo粉丝福利群,有机会获得书中同款产品礼品套装,多买多送,送完为止。...

  • 减肥日记

    唐堂著  /  2018-01-01  /  华中科技大学出版社
    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    1.被汪涵、郭德纲、徐峥、鸥哥、董明珠等人采访,中国睡眠先生唐堂亲授42天减肥秘诀,告诉你:如何运用潜意识的力量轻松享瘦! 2.吃好睡好是瘦身成功的关键。42天睡眠减肥法的真正含义,是希望通过利用并提高你的基础代谢率,让你睡着也能变瘦,把你的整个身体变成一个不易胖体质。它提出:(1)一定要吃好睡好,不强调大量运动;(2)减肥的关键是提高自身基础代谢率;(3)健康饮食与深度睡眠相结合,坚持42天。 3.唐堂的42天减肥试验证明: 这不是

  • 法国男人这么装绅士穿搭法则

    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    本书是一本帮您尽快变得优雅的、必不可少的实用指南。是以一位即将大学毕业的男子为模特儿, 以图文形式深入浅出地教会成年男性, 如何针对不同的商务场合为自己挑选得体的服装和搭配饰物。书中还介绍了服饰打理的技巧和便于购买的地址...

  • 我的最后一本减肥书

    仰望尾迹云  /  2017-05-01  /  电子工业出版社
    ¥21.1(4.3折)定价:¥49.0

    本书从"减肥不要只看体重”、"只有慢减肥才是真减肥”等观点说起,对减肥常见的伪科学误区,做了基本的剖析和澄清,对减肥科普市场伪科学横行的现象做了揭露,总结了如何鉴别减肥伪科学的方法。对运动减肥的基础知识做了完备的总结,并详细阐述了作者研发的系统减肥方案...

  • 美甲艺术-创新的款式和潮流

    ¥21.5(4.3折)定价:¥50.0

    美甲款式新颖, 讲解步骤详细,23条温馨护指提示,保护纤纤玉指。既要美甲,更要健康的指甲。 适合有一定基础的美甲爱好者学习使用。...

  • 美甲艺术-独特的技艺和风格

    ¥21.5(4.3折)定价:¥50.0

    《美甲艺术:独特的技艺和风格》内容超级易学易懂, 款式亮丽,款款有新意。...

  • 瘦.吃亦有道

    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    这是一本由三位通过科学饮食 运动获得理想身型的时尚暖男带来的私家分享,关于减重健身你需要知道的知识、值得借鉴的要避开的误区给所有想健康瘦下来的都市人群一份易操作、高效的减脂、强健指南。 本书还邀请名厨刘鑫定制12道不减美味的减重餐谱,中国营养学会会员、营养科普作者顾申宇打造数十款科学搭配食单,让你吃与瘦,鱼与熊掌兼得!...

  • 精准瑜伽解剖书2身体前弯及髋关节伸展体式

    瑞隆  /  1970-01-01  /  中国华侨出版社
    ¥43.1(4.9折)定价:¥88.0

    ◎作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格(B.S.K. Iyengar),为Banhda Yoga创始人 瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书。 ◎解剖学、生理学 东方瑜伽,为深入理解瑜伽引路 瑞隆本身是一名骨科医生,精通人体肌肉、骨骼关节的运行机理。书中以浅显易懂的语言配上精美详细的解剖图,帮助读者全面了解肌群与瑜伽动作的关联,熟悉每一块肌肉在瑜伽体式中收缩、伸展的规律。书后附上相关肌肉、骨骼索引及瑜伽体式术语解

  • 盆艺小品

    兑宝峰编著  /  2018-04-01  /  福建科学技术出版社
    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    本书共分为四章: 第一章盆艺小品及其制作, 在介绍野趣小品、时尚小品、插花小品、树皮小品、文玩小品、石玩小品等盆艺小品特点的基础上, 着重介绍盆艺小品的创作技法, 以示例的方式较为详细地介绍了近年较为流行的二维画意小品、立式小品、象形小品的制作方法。第二章草本植物小品, 介绍旱伞草等近50种草本植物的特点、制作小品的造型技术和养护要点。第三章多肉植物小品, 介绍白牡丹等近50种多肉植物的特点、制作小品的造型技术和养护要点。第四章其他类

  • 当日新娘发型设计实例教程

    温狄编  /  2013-10-30  /  人民邮电出版社
    ¥48.0(4.9折)定价:¥98.0

    《当日新娘发型设计实例教程》讲解了婚礼当日新娘发型的打造手法及风格特点,首先对18种基本造型手法进行了详细的讲解,然后将发型实例分为白纱系列、晚礼系列、旗袍系列和快速变换系列,其中快速变换系列包括韩式、鲜花、优雅、时尚、高贵、简约和短发7个系列。全书共有103款发型案例,除了详细的图文步骤与精彩的完成效果,每个案例还对所用手法、造型重点和风格特征进行提示。《当日新娘发型设计实例教程》图文并茂、手法多样、简单易学,不但能使读者轻松掌握当

  • 成分护肤

    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    本书引进日本版权。爽肤水、精华、眼霜、面霜……你了解正在使用的化妆品吗?你知道一款化妆品中起决定性作用的成分都有哪些吗?日本知名护肤化学专家和资深化妆品配方专家联手打造,保姆级护肤成分教科书,手把手教读者读懂每一个化妆品的成分配方。本书从化妆品成分的标示规则出发,详细介绍所有化妆品的基础成分及类别,在此基础上再从皮肤的结构和肤质出发,针对色斑、皱纹、干燥、黑头等每一类皮肤问题,讲解护理要点。书中还有针对防腐剂和药用化妆品等有争议成分的

  • 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天

    王潇  /  2013-11-29  /  北京联合出版公司
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    《 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》是一本为渴望重塑自己身心、从此“有型地活着”的女性量身定制的女性励志书。作者王潇试图通过“塑身100天”这个“变身游戏”来从正视/接受自己、戒掉零食、调整饮食结构、马上行动、进行力量、将塑身当成一种习惯等众多方面来展示塑身这件事儿带来的

  • 传世球宝:璀璨与雍容

    ¥25.8(4.3折)定价:¥60.0

    珠宝对于女人来说是致命的诱惑,每个珠宝都与女人有关,或是浪漫或是凄美。女人此生的最爱的就是珠宝!那在颈间、在指间,还是在腕间,交辉闪耀的珠宝最能抓住女人的心。本书将带你走进珠宝的殿堂,深度探究世界顶级珠宝的“触电”经历,以及各大珠宝品牌的传奇故事。本书有详尽的文字介绍,精美的图片解说,更有意境与影像的深度体验,名流雅士、奢华与迷人,这是一场视觉的盛宴...

  • 图解瑜伽大全:全方位图解美绘版

    唐译编  /  2012-01-01  /  内蒙古文化出版社
    ¥23.1(4.3折)定价:¥53.8

    本书内容涵盖了瑜伽的方方面面,从瑜伽的历史到现在的分支流派,从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的姿势练习、呼吸技巧和冥想,再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽治病的原理,都进行了详尽的介绍...

  • 时尚美人好感形象配色全攻略

    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    现代社会中人们越来越重视形象美,在不同场合中,服饰搭配是我们带给其他人的第一印象。这时,得体的服饰能为我们加分不少,让好感度倍增,同时这也能让我们更好地融入不同的环境,而不会觉得不自在。鉴于此,我社组织出版本书,以便广大爱美女性在穿衣搭配时作为参考。 本书在第一章中详细讲解了色彩的基础知识,方便读者在了解色彩的基础上着手服装色彩搭配的学习;第二章介绍了配色的诀窍,让读者能够快速入门;在第三章中以不同的场合情景为舞台,充分考虑时间、

  • 香水鉴赏购买指南

    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    这是一本精美而实用的香水年鉴,本书作者历时4个月,实物测试并拍摄了115个品牌的300款香水。这些香水中既有根据流行趋势筛选出的时尚热门,又囊括了一些重要的经典代表。通过本书你能够更加丰富地接触到不同时期、不用风格的香水。在感受芬芳魅力的同时,选择到真正适合自己的味道,让生活更加精致、美好。   作者将自己十余年的玩香心得分享给广大读者,每款香水都能读到专业、实用、真挚的点评,而作者实测的“香水特性五度评分”,能帮助您了解到香水

  • 张晓梅-修炼魅力女人

    张晓梅著  /  2011-09-01  /  中信出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    唯有魅力——不是漂亮,不是高挑,是任何一个女人都可以争取和拥有的。魅力是一种特有的力,获得和拥有它便有了对他人影响、感染、驱动的力量,就拥有了对生命未来的掌控力。这应该算是一种不错的理由和说法。 你可以不大关心美,不大关心魅力,但你能对未来的命运不关注吗? 作为国内最早研究女性魅力的学者之一,张晓梅以其丰富的职业经历、深厚的专业素养为基础,以生动、个性化的笔触向中国女性讲述了修炼魅力的方方面面,展示了女性提升魅力与自身职业生涯的密

  • 21世纪形象设计教程-第2版

    顾筱君  /  2011-11-01  /  机械工业出版社
    ¥22.1(4.9折)定价:¥45.0

    本书以形象设计为主线,扩展到美学、服饰、美容、礼仪等诸多方面,旨在全面提升人们的整体形象,升华人们的精神境界。视点高,观念新,立意鲜明、深刻。既有理论高度,又富有艺术性。书中的每一个章节都蕴涵着深刻的科学道理和艺术规律,使读者既可在理论上得到感悟,又可在形象设计艺术水平上获得提升。   既是集理论性、实用性、专业性、知识性为一体的形象设计专业著作和教材,又是时尚人士必备的形象设计枕边书...

  • 新娘造型设计与技法:盘发篇

    梁义  /  2012-01-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    本书主要内容包括:盘发与脸形;盘必造型24款;良性高效的沟通给力新娘美妆;小饰品,大作为——无与伦比的商品等...

  • 丽质美人必修课:护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮

    符绿漪  /  2014-10-01  /  中国华侨出版社
    ¥29.2(4.3折)定价:¥68.0

    《丽质美人必修课:护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮(超值全彩白金版)》适用人群广泛,无论是叱咤职场多年的女白领,还是涉世来深的青春少女,抑或是在家带孩子的全职太太,都能从中获益,找到适含自己的护肤、秀发、美甲、彩妆、装扮方法和技巧,轻松打造属于自己的美丽,可谓爱美女性的终生美丽指南...

  • 新娘经典欧式发型100例

    温狄  /  2014-01-01  /  人民邮电出版社
    ¥48.0(4.9折)定价:¥98.0

    《新娘经典欧式发型100例》以欧式新娘为主题,向读者展示了100款发型设计实际案例,全部以最终效果图、步骤示意图和步骤说明的形式加以呈现,并以正面、背面、左侧和右侧四个角度展示了最终效果。作者的讲解方式非常清晰,每款案例配以造型中所要把握的重点、难点的提示,读者可以轻松掌握方式方法,打造出当今流行的时尚的欧式新娘发型。本书图片风格唯美,手法全面,读者可以从中学到造型技巧,并找到创作灵感。   如果你想要进入化妆造型领域,或者想在已有

  • 美丽PK赛

    ¥24.9(4.3折)定价:¥58.0

    瓷娃娃一样的熊乃瑾和精致优雅的武宗杨,一个是少女派美女明星,一个是淑女派大美容总监;一个是天生丽质的四川姑娘,一个是追求完美和极致的美容编辑,一个对美容护肤有着她自己独特的见解,一个对于美容护肤有着非凡的热情和专注执着。就像小武说的那样,所有美好的事物都不是凭空而来的,那么她们的美容pk,到底谁更有说服力?小熊和小武在此与大家分享清洁、保湿、美白、面膜、精华、防晒、按摩等各种美容心得。 随书送玉兰油白里透红霜2g和雅漾清透美白润肤

  • 跟韩国老师学剪发:最感性的剪发教学指导

    ¥29.2(4.3折)定价:¥68.0

    本书为我们展示了地道的韩国剪发技术与方法。作者权伍赫先生首先介绍了剪发的理论基础,如剪发的特点、基础操作手法、标准的姿势,以及关于分区、轮廓、分片、角度等最基本的理论知识,然后用最感性的方法,向读者介绍了15款经典发型的修剪方法与步骤,即将理论应用与实际操作中,并用理论指导实践,从而让读者更容易地理解并掌握剪发操作方法...

  • 阴瑜伽-风靡欧美的高端瑜伽课

    于伽  /  2014-09-01  /  团结出版社
    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    ★美丽因平静而绽放,由内而外给你自愈的力量。 ★雕塑曲线、美肤逆龄、净化淤毒、抚平焦躁。 ★华语世界首部专业、系统的阴瑜伽体式书。 ★中国十大瑜伽顶级教练、瑜伽精舍创始人、中国瑜伽沙龙发起人于伽教你备受明星推崇的自愈瑜伽修炼法。 ★风靡日韩、欧美及港澳台地区,高端瑜伽会所最火爆的瑜伽。 ★随书附赠超强版视频教程。 ...

  • 美容养颜该怎么吃

    郑惠文  /  2014-06-01  /  中国纺织出版社
    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    “一白遮百丑”是许多女性朋友追求的目标,所以每到夏日,她们用尽 各种手段,想让自己的肤色更白皙。 但是美白是一个浩大的工程,需要内服、外用双管齐下,才能发挥最大 功效,成为人人羡慕的“白雪公主”。 本书提供有效、健康的美白焕肤方案,所介绍的80余种食材、上百道美味又养颜的菜品,都是健康又随手可得的自然珍宝。不需要花大钱购买顶级保养品,也能达到美白功效。 从改变厨房的菜单出发,用食物改写您的美丽日记,轻

  • 瘦成万人迷-跟选美冠军一起开心吃.健康瘦-随书赠送4D提拉瘦脸面膜

    (韩)朴秀喜著  /  2012-05-01  /  中国青年出版社
    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    韩国小姐选美冠军朴秀姬曾经是一个体型圆滚滚的胖妞,在参加选美大赛之前的半年内塑身成功,变身超级美女,连续两届蝉联“韩国小姐”选美大赛冠军,现在炙手可热的健身教练和节目主持人。她根据自己的经历写成本书,告诉读者科学有效的塑身方法。内容包括澄清减肥的若干误区,形成正确的减肥理念;减肥的各项准备工作,从了解自己的身体特征到准备各种减肥工具;养成科学而快乐的饮食习惯;针对身体各个部位的运动方法;每天50分钟独门健身操...

  • 别痘了青春:告别青春痘、粉刺、敏感肌肤的保养圣经

    任嬿雯  /  2014-12-01  /  北京联合出版公司
    ¥21.0(4.3折)定价:¥48.8

    本书分为真人挺身见证, ELAS陪他们度过恢复期 ; 一起检查10大错误, 彻底改变吧! 揭露保养连环错, 初级生、进阶生必知三部分 ; 主要内容包括: 美甲师Dodo发誓帮弟弟改善肌肤, 自己也越来越好 ; 工程助理Angela 被医生放弃的Angela, 正确保养救回美丽等...

  • 森系新娘化妆与造型实例教程

    安洋编著  /  2015-03-01  /  人民邮电出版社
    ¥42.1(4.3折)定价:¥98.0

    本书中讲解的森女风格新娘妆容造型是近年来颇受欢迎的一个门类。在本书中,将妆容分为黄色、绿色、蓝色、紫色、橙橘色、玫红色、彩色7种色调,并且在每一种色调的妆容案例中搭配了十余款造型案例解析,使大家能更好地了解森女风格新娘妆容造型的特点及技术要领。希望大家从本书中汲取灵感,创作出更多、更好的作品...

  • 彩绘创意化妆

    郭京英主编  /  2014-08-16  /  北京理工大学出版社
    ¥21.1(4.9折)定价:¥43.0

    《彩绘创意化妆/职业教育课程改革创新示范精品教材》参阅了彩绘化妆相关书籍,深入调研了化妆行业的就业需求与发展,总结出学习彩绘化妆设计和操作技能的教学方式。采用项目驱动活动教学法。以典型活动范例,构思、设计与操作完成彩绘创意化妆的全过程。  满足有_定化妆基础的各类化妆爱好者对妆形设计的需求。  《彩绘创意化妆/职业教育课程改革创新示范精品教材》遵循以工作过程为导向的课程理念,将实操训练与岗位需求相结合,并注重培养开发创意设计的思维

  • 新娘经典编发造型设计108例

    ¥42.6(4.3折)定价:¥99.0

    一线造型师实践经验总结,汇聚多种风格共计108个精彩案例,希望大家从本书中汲取灵感,创作出更多、更好的作品...

  • 新娘快速盘发实战手册

    司徒荞  /  2016-09-01  /  人民邮电出版社
    ¥43.6(4.9折)定价:¥89.0

    作者司徒荞是香港司曼造型创办人。她通过本书将自己在新娘造型方面的经验积累,以及所学所感倾囊相授,为希望或立志投身于新娘化妆造型领域的读者带来更多的造型灵感。 本书由基础技法到造型实战,使读者可以学以致用。造型实战篇讲解了6种不同风格的造型,分别有白纱造型20款、晚装造型20款、中式造型20款、韩式造型20款、鲜花造型10款及短发造型10款。另外,本书还附带了50款本书内容的扩展教学视频,希望能够在新娘造型方面为读者提供更多的帮助...

  • 瑜伽与冥想大全

    美梓  /  2014-12-01  /  北京联合出版公司
    ¥32.3(4.3折)定价:¥75.0

    涵盖瑜伽的方方面面,详细阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效,图文并重,相辅相成,是瑜伽爱好者、修习者必备的书籍...

  • 独立日-用一间书房抵抗全世界-1

    魏小河著  /  2015-06-01  /  生活书店出版有限公司
    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    这是一本年轻人写给年轻人的书,一本关于书的书. 普通读者魏小河,坚持原创经营"不止读书"两年,获得250000读者订阅,5000000人次阅读,成为新媒体"最懂年轻人的书评人".本部处女作涉及书房、书店、书单、读书随笔等,为你打造理想的个人读书生活. 全国首个专注独居生活的文化品牌"独立日"开篇力作,从读书开始,找寻一个人生活的乐趣. 纯英国进口特种纸手工精装本,让你怦然心动的精致礼物. 俞晓群、梁鸿、阿乙和25万读者诚意推荐,给新生

本类畅销
本类新书

本站常销

中图网
返回顶部