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本书是一本集合了各种形制汉服的图集。汉服是我国的传统服饰之一，是传统文化不可或缺的载体。内容涉及历史、文化、礼仪、审美等诸多方面，既有理论，又有实践，由表及里，让读者能够详细了解各种形制的汉服及其结构组成、穿法以及相应的发型，帮助读者构建汉服认知体系，并学习在当代各礼仪场合中如何合理搭配和穿戴汉服...
本书主要涵盖空乘化妆的七大模块：面部基础护理、手部基础护理、化妆品及化妆工具材料、面部五官修饰、空乘基础发式塑造、空乘配饰搭配、空乘职业形象整体塑造。具体内容包括：面部清洁护理；面部滋润护理；面部面膜护理；手部清洁；手部按摩护理等...
本书主要包括知识模块、实践模块两部分内容，其中知识模块涉及皮肤表面脂质、皮肤的颜色和色素、基础化妆品核心成分及配方解读等内容；实践模块包括美容常见问题性皮肤——痤疮皮肤、美容常见问题性皮肤——色斑皮肤、美容常见问题性皮肤——敏感皮肤、美容常见问题性皮肤——老化皮肤等内容。 本书编写结合了护肤相关专业知识及实践经验，有助于皮肤护理相关专业学生、美容从业人员的专业学习及职业技能的提升。本培训教材适用于美容美体、营养与保健、护理、美容美体艺
爱尔兰获奖皮肤专家珍妮弗·罗克认为，皮肤就像我们身体的器官一样，要给予特别的关照。我们不只是要选择适合的护肤品，更要从内而外，在饮食、营养和生活习惯等方面关照我们的皮肤。我们不但要给予皮肤一定的营养，也要保护它，让它免遭伤害。 面对琳琅满目的护肤品，你要如何选择品牌和成分？品牌护肤品可靠吗？贵的就是好的吗？大家都在用的产品就是适合你的吗？有哪些成分是智商税？20岁、30岁、40岁的人应该如何选择护肤步骤和产品？如果你容易过敏、经常长
《汉服时代：现代汉服穿搭》全书共分为四章。“汉服初识入门：同袍必知的常识”一章介绍了汉服常见名词与购买汉服的相关技巧。“汉服进阶指南：传统服饰的魅力”一章分别讲解了汉服形制、汉服内衣、汉服配饰、汉服面料以及汉服发型。“汉服高阶手册：现代穿搭的奥秘”一章为本书的主体内容，共分五篇，其中，“挑选篇”介绍依据体型和肤色挑选汉服的方法，“配色篇”围绕9种主题传统色讲解汉服配色技巧，“节日篇”展示了12个节日节气下的汉服穿搭方案，“实验篇”总结
《化妆设计与实训（第二版）》由从事美容行业十几年、指导学生获多个国内外化妆造型奖项的职业院校专业教学团队，以及教育部1+X证书试点评价机构共同编写与修订。本次编写全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，充分体现社会主义核心价值观，服务现代服务业，在第一版基础上进行知识新增和内涵升级。通过化妆师职业素养、基础化妆修饰、生活化妆与项目实训、艺术化妆与项目实训四个模块，十个项目，二十七个任务的内容设计，从化妆师的职业道德与职业礼仪到妆前
◎席卷中国、日本、新加坡、马来西亚等国家的DIY塑形法 ◎自2014年出版以来，本书第1版连续几年稳居各大主流图书网站瘦身美体类畅销书排行榜前列，累计印刷9次，畅销6万余册 ◎四大法则，40多个瘦身动作，每天只需10分钟，给你快速秒杀赘肉的超级体验...
《Vogue》主要是一本时尚杂志，但它从来就不仅仅是一本时尚杂志。它贯穿了时尚与品位、艺术与社会的发展，在文化舞台上扮演着重要角色。 《风尚一世纪（VOGUE 100）》是为纪念英国版《Vogue》百年华诞并配合相应的大型展览而出版的，它以其高雅的品位审视了20世纪以来的历史。 在近2000期中，英国版《Vogue》将时尚置于一个更广的语境之中，成为文化的晴雨表——我们如何穿衣、如何娱乐，我们吃什么、听什么、看什么，谁**我们
1.包含清洁皮肤和头发的产品的配制技术和配方实例;2.书中包含150余种近年来的新配方,可供参考....
辞典架构从“时计简史”开始，以钟表发展的时间轴给读者一个进入钟表殿堂的主架构，所以它并不仅仅只是一本可以快速查阅的工具书，同时也是一本能够细读的入门钟表专业参考书...
★ 面膜不是*的，选对才能赢！ ★雾霾危机，如何抗污染保养？ ★运动加美食，不是为更瘦，而是为更美！ ★金领女性的年轻保养术！ ★ 旅行中的美丽秘籍，让你旅行一次更美一次！...
本书主要介绍低价品牌服饰的选择方法、上下的搭配方法、应季小物品的使用方法。教你如何购买低价服饰品牌如优衣库、GU、H&M、岛村、无印良品、zara的方法, 共计250种搭配, 一年365天, 总有一款适合你。本书能提高大家对服饰搭配的能力及审美的眼光, 契合有不同需求的女性消费者...
全书共分为6章: 妆容基础、妆容搭配案例、造型基础、造型技法搭配案例、综合案例应用, 以及饰品制作与佩戴。书中包括大量的实际操作案例和作品赏析, 风格全面, 手法多样, 讲解细致且通俗易懂...
无论你是想美白、抗衰老，还是希望皮肤光滑细腻，都要从做好防晒开始！ 防晒不可忽视！做好防晒是抗衰老的第1步！防晒和清洁、保湿同样重要！ 1.360科学防晒知识普及 2.防晒产品全方位解析 3.深入浅出地分享防晒知识与抵抗紫外线的全套护肤策略 附Kenji与10位美妆博主 时尚达人 关于防晒的特别提示 特别附赠可撕式 美妆侦探的防晒手账...
专门解决读者在减肥中遇到的关键问题如：无法控制食欲怎么办？减肥遇到平台期怎么办？无法坚持下去怎么办？怎样才能不反弹？……36种方法，每一种都经过众多曾经的胖友检验，从心理调适、饮食、运动、生活方式等各方面给予具体指导，带你走向苗条不反弹的人生！作者张长青创造了100天瘦100斤的励志故事，被称为“中国减肥英雄”，在央视《寻找科学达人》中获奖汪涵、朱迅、柳岩、董路、艾尚真、曾宝仪、伍佰、沙宝亮等一众大咖赞赏推荐...
本书首先从化妆造型的职业理解开始讲解；然后以化妆造型的核心知识为主导，深入、透彻地讲解了底妆、眉妆、眼妆、腮红、唇妆五大化妆核心知识，让读者能够对化妆造型知识进行全面系统的学习；接着编排了实际的化妆造型商业运用实例，让读者能够近距离接触化妆造型的整个工作流程；尾章通过对发型手法的讲解和实例运用收尾，让读者能够更加全面的掌握打造各种整体造型的知识。...
本书的作者在化妆造型行业主要涉足的项目是新娘跟妆及婚纱礼服租赁定制，在长期的工作中，经过努力和沉淀，慢慢有了自己的感悟。作者将从业以来在造型方面积累的经验和技术通过本书分享给大家。书中介绍了新娘化妆、造型和饰品制作，而且化妆、造型实例都是按风格进行分类讲解。通过学习本书，读者能够举一反三，将妆容、发型和饰品更好地结合起来，打造出适合不同新娘的造型。本书附带光盘，其中包括16款发型和3款妆面教学视频，可以让读者更直观、更详细地学习化妆造
本书主要介绍艾扬格瑜伽常用体式的梵语名称，根据艾扬格瑜伽初级教程，艾扬格瑜伽共包括72个常用体式，书中通过对每一个瑜伽体式名称梵语、拉丁语转写与汉语对照，帮助瑜伽教师、瑜伽习练者及爱好者，更好地理解和学习瑜伽习练过程中遇到的梵文瑜伽体式名及动作要领，并配有音频等资源，简单易懂，帮助读者更好的学习和掌握...
本书介绍了新娘化妆造型设计的实用图书，内容全面丰富。全书内容共12章，第01章为眼形调整技法，第02章为唇部描画技法，第03章~12章为新娘风格造型。在眼形调整技法中，以错层支撑法为核心，帮助化妆造型师解决各种眼形矫正的难题；在唇部描画技法中，为大家讲解了复古唇、花瓣唇、染唇、樱桃唇和糖果唇的描画技巧，提升化妆造型师对唇妆的设计能力；在新娘风格造型中，讲解了10种不同风格的新娘造型，包括10款唯美抽丝新娘造型、9款实用编发新娘造型、1
本书是一本时尚全面的新娘化妆发型实例教程。除了涵盖新娘化妆造型基础以外, 具体按不同类型特色分别详细介绍了日系新娘化妆发型实例、韩系新娘化妆发型实例、森系新娘化妆发型实例和中式新娘化妆发型实例。除此之外, 还包含了新娘美甲实例以及新娘造型配饰的挑选方案推荐, 全面帮助你完成新娘整体造型设计...
本书以古印度哈他瑜伽的代表之作、哈他瑜伽三部曲为依据，在传承古籍中瑜伽体式的基础上，结合现代人的习练方式，进行系统梳理和编辑。本书采用图文并茂的方式，详细介绍瑜伽体式的起源、发展，三部古籍中所涉及的体式、习练方式、练习的要点、习练的过程以及需要注意的事项、体式的基本功效等。本书第四章至第六章古典哈他瑜伽三部曲中，我们将有关体式部分内容的梵文原文放到书中并配上中文翻译，这样做的目的一是瑜伽古籍多以梵文书写，可供愿意学习梵文的朋友借鉴；二
保养皮肤，就是关注全身健康。本书解密皮肤健康与全身健康背后的关系，涵盖皮肤科、营养医学、妇产科、身心科、医美等领域，从改善老化皱纹、过敏酒糟、痘痘痤疮、秃发脆甲、私密处瘙痒疼痛，到减轻炎症、平衡免疫系统、优化肠-脑-皮肤轴，及早觉察疾病，逐一论述，提供饮食疗法、营养素补充、生活方式调整与皮肤心理学，全面改善皮肤状况与身体健康...
本书为面部医学美容科普书，医学美容是通过医学手段，包括药物、仪器及手术等，以达到改变人体外部形态、色泽及部分改善其生理功能，增强人体外在美感为目的而进行的一系列的治疗。全书共分14章，具体内容包括：面部皮肤护理医学基础知识、美容仪器、皮肤的分类及分析皮肤的方法、皮肤清洁、面部按摩、面膜、面部皮肤护理程序、一般类型皮肤护理、常见问题性皮肤护理、眼部护理、修饰美容技术、病理性皮肤等。选取女性关注的话题，对常见医学美容方法和手段进行介绍，可
丝巾是永不褪色的流行配饰，围巾也是。无论在哪个秋冬，围巾都可以给你在寒冷中倍感温暖。围巾的色彩或炫目、或柔和，质地或厚实、或轻柔。温暖时尚，个性十足，风采动人。围巾大气实用，款式多样，加之其千变万化的系法，更是让人赞叹不已。所以，即使是同样的配件，倘若能随着时尚的趋势，变换其系法，也能提高个人的品位。 春的清新，夏的飘逸，秋的优雅，冬的华丽，这就是属于围巾的迷人魅力！ 看我72变！ 丝巾、围巾、披肩时尚系法，最具人气
本书为女性朋友介绍了皮肤的生理构造、化妆技巧、美体攻略以及基本的护肤程序和深层滋养的方式、方法。还从中医理论的角度出发提出了很多中医美容养颜的常识和方法，旨在帮助女性留住青春和健康...
每—位女性，都希望自己能够比真实年龄看起来更年轻。其实，这个美丽的愿望也并非完全遥不可及，翻开《熟女变少女魔法书》，让我们一起从护肤、美妆、发型、衣饰上下手，找到让自己变得更年轻的方法，向另一个美丽的自己出发！ 《熟女变少女魔法书》由何琼编写...
《影楼经典晚礼发型100例》包含100个晚礼发型设计案例，按风格分为柔和清雅篇、浪漫唯美篇、高贵优雅篇、复古典雅篇、时尚清新篇5个部分，都是影楼摄影、新娘当天会用到的经典晚礼发型。《影楼经典晚礼发型100例》将每款发型通过图例与步骤说明相对应的形式进行讲解，分析详尽、风格多样、手法全面，力求从全方位的角度进行展示，并对每个案例进行了造型提示，使读者能够更加完善的掌握造型方法。 《影楼经典晚礼发型100例》适用于在影楼从业的化
本书以服装类型的划分为主体脉络,涵盖了衬衫、连衣裙、马甲、半裙、短裤、针织衫、夹克、风衣、皮草等十二种服装单品,并将其按照四季穿着时间的不同归类至四个章节之中,强化了服装造型所需要遵循的时间概念原则。针对于各服饰类型,作者首先以专业的造型语言结合具体的服饰图例来阐述包括款式细节、结构特征、穿着习惯、搭配禁忌等在内的基础知识,进行理论背景的基础构架与铺垫;继而通过“一衣多穿”的概念对服饰单品做搭配方案的延伸,完善时尚审美需求与现代经济型
本书依托《本草纲目》中的美容养颜养生原则及理论，不仅让你在了解本草的同时，懂得如何打造你想要的美丽，还能为你调补脏腑，对症调治妇科病，舒畅气血，强身健体...
牛仔装出现于19世纪，至今已经近200年的历史，但它经受了时间和时尚潮流的反复考验，至今仍然是人们日常生活中不可缺少的元素。在数百年的时间里，它跨越了阶层与贫富，年龄和种族，成为如今服装潮流的主基调。牛仔，颇具中性气质的味道，深受时尚达人的青睐。很多人认为穿着牛仔装以休闲舒适为主，搭配则是次要的，其实不然，不同款式的牛仔装完全可以穿出不同的风格，即便是同一款式，搭配不同，也可以穿出不同气质。现在，牛仔布料种类的增多，牛仔也可以高
美容教主牛尔老师最新最实用的美肌保养书，牛尔老师独门按摩术第一次全公开！ 《牛尔爱美工作室：达阵美肌篇》其中不但包含了牛尔老师独特的美肌保养术、按摩技术和多年肌肤保养经验谈，还包括了正确美肌工序、认识保养成份等。本书围绕女性最关心的肌肤保养问题，从基础保养到按摩技法、护肤品的选择都有详细的介绍，是一本不可多得牛尔爱美工作室：达阵美肌篇的美肌保养指南。肌肤环保篇将护肤分成每日、每周、每月需要注意的所有问题，一一向读者叙述介绍。肤
你是否认为减肥就要节食，为了减肥整天啃青菜度日？ 你是否认为工作太忙，家务活太多，所以没有时间减肥？ 你是否觉得自己已经结了婚，有了孩子，身材走样也无所谓了？ no！no！no！有这些想法你就大错特错了！ 韩国“最美辣妈”郑多燕用亲身经历告诉你，减肥其实很简单，掌握了“momichan”减肥法，人人都可以拥有性感的s型曲线！ ★节食减肥只会让你越减越肥，每天6-8餐，边享受美食边甩肉。
《影楼经典晚礼发型100例 Ⅱ》包含100个晚礼发型设计案例，分为浪漫唯美晚礼发型、高贵典雅晚礼发型、复古优雅晚礼发型、俏丽清新晚礼发型和时尚简约晚礼发型5个部分，都是影楼摄影、婚礼当天会用到的经典发型。每款发型都通过图例与步骤说明相对应的形式进行讲解，分析详尽、风格多样、手法全面，每个案例都有不同角度的展示，并进行了造型提示，使读者能够更加完善地掌握造型方法。 《影楼经典晚礼发型100例 Ⅱ》适用于在影楼从业的化妆造型师和新娘
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《影楼经典发型设计教程》是由北京名人摄影化妆艺术学校集合了一批由行业知名摄影师、化妆师、数码设计师，组成的精英教师团队针对化妆造型行业从业人员打造的一本作品水平高端，教程步骤详细的重磅图书。书中精选了大量发型设计教程和欣赏图片，根据饰品进行分类，并且展示了十余种饰品制作教程。不但能为读者带来视觉享受，还能对化妆师的工作有专业的指导意义。 作为中国人像摄影行业系统化教学的开创者，北京名人摄影化妆艺术学校目前已开设人像摄影、
太胖、太瘦、太矮、太高、体形不美、身材不匀称…… 如果能再……就完美了！ 《优雅与质感》再次优雅面世，针对熟龄女性的困惑，教会大家如何通过突出自身的优点、协调整体搭配的平衡，以实现优雅美丽的扬长避短的穿衣技巧。 开衫如何系扣子？ 首饰如何重叠佩戴？ 牛仔裤脚卷起的尺度如何拿捏？ 打底裤与靴子如何协调搭配？ …… “显瘦”仅仅是入门级的造型技巧，最终目标是通过不断的审视和改善，将对时尚的困惑化作打磨自己、提亮自己
一天一分钟 打造完美纤脸！ 干燥肌肤接近水润肌肤！ 提升双颊高度！ 改善双重下颏！ 去除黯淡打造水嫩肌肤！ 消除持久的成人粉刺！ 去除浮肿打造纤脸...
《时尚新娘造型专业技法》真正从造型技法入手，包括卷筒技法、拧绳技法、手推波纹技法、倒梳技法，拧包技法、编辫子技法、抽丝纹理技法和变纹技法，并且有饰品与发型的搭配。将各种技法融入到案例中，带领读者理清造型思路，从简单模仿转变为自主创作。 高端大气的作品精彩呈现，风格多样，手法全面，将给读者带来不同的感受...
春天来了，你想“人比黄花瘦”，你想“对镜晨妆颜色美，秋千架上春衫薄”吗？《美丽从养瘦开始》帮你实现梦想...
本书从人物形象设计等专业中发型设计课程的需求出发，以发型设计与梳妆实例为主体，对头发的基础知识、发型设计的原理、梳妆造型工具、吹风造型技术、发型梳妆的基本技法、现代发型设计、创意发型设计与表现等内容进行了详细讲解，具有结构清晰、图文并茂、涵盖面广、实践性强的特点。编写中，针对每一种发型与梳妆技法，都配有详细的说明图例。本书在强调传统技法的同时，注重对其进行现代演绎与创新。 本书适用于高等院校人物形象设计专业和影视化妆专业，同时也可以作
《从平凡到惊艳我的美丽圣经》是美容类畅销书《护肤化妆塑形美发美甲一本全》的姊妹篇，分为护肤、化妆、瘦身、美发、美甲五部分。 ◆护肤部分详细讲解了如何解决保湿、美白、祛痘、祛斑、抗皱等女性最关心的肌肤养护问题，并给出了实用的穴位按摩、瑜伽动作等以内养外的护肤方法。 ◆化妆部分由韩国人气化妆天后元伦喜执笔，为您细致入微地讲解最适合亚洲人的彩妆技巧，教您用化妆来整容。 ◆瘦身部分涵盖瘦脸、美颈、纤臂、美肩、瘦背、瘦腰、收腹、翘臀
《新娘经典发型设计实战》是学习新娘造型的一座桥梁，是针对专业化妆造型师和新娘本人打造的一本实用型教程。 如何打造时尚造型，如何深入讲解每一个技术要点和专业手法，这是化妆造型师所关注的问题，这也是《新娘经典发型设计实战》全力解答的问题。《新娘经典发型设计实战》由业界资深化妆造型师执笔，深入讲解了新娘造型的特点、技巧和手法，全程分享了作者的多年实战经验。 《新娘经典发型设计实战》为全案例式教学，全书共编排96个经
著名瑜伽教练实拍48种动作 4周打造完美s曲线、美丽容颜 香熏+饮食调理+瑜伽=美容塑形效果超赞...
这是一本真正从基础出发，深入研究影楼造型技术的书籍。现如今，市面上的影楼造型书籍非常多，对基础理论知识讲解的书也有很多，但是真正能做到系统的对影楼造型手法进行讲解的书却是几乎没有。正是在这样的背景和要求下，本书诞生了！本书全面系统的讲解了影楼基础造型手法31种，基础手法综合运用53种。每一种都有相应的提示，以便于读者能更加完善的掌握知识。同时，为了能让读者更加直观的学习基础手法，还专门录制了视频，另外还特别录制了一套快速变换造型的视频
★真正的女神，都懂得如何保养自己，都要拥有一些独家秘法的美颜小心机。 ★世上没有丑女人，只有懒女人，但凡多花些心思的女子，多平凡都可以耀眼惊艳成女神。 ★这是一部贴心的女生美颜圣经，教你从内到外华丽变身 做个千颂伊一般的真女神...
韩式发型是新娘们的首选，会做几款漂亮的韩式发型是化妆师的必修课。 《新娘经典韩式发型100例 ii》以新娘、影楼化妆造型领域最流行的韩式风格为主题，向读者展示了100款发型设计实际案例，全部以最终效果图、步骤示意图和步骤说明的形式加以呈现。作者的讲解方式非常清晰，每款案例还展示了韩式发型中重要的背面效果图，并配以造型中所要把握的重点、难点的提示，读者可以轻松掌握方式方法，打造出当今流行的韩式发型。 如果你想要进入化妆造型领域，
亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影，她本人是无数粉丝心目中的气质女神。修炼瑜伽十几年，相较二十几岁时的青春之美，现在，她的气质之美夺人心魂。曲影决定将自己的10年身材气质修炼术，双手奉送给读者朋友们。按照这本书中的方式，就能够帮助女士们高效瘦身、快速提升气质。没错，“气质美”是美的最高境界，而练习瑜伽是改变气质的最佳方式！ 在本书当中，曲影从源头上阐释了“不够美”的原因和瑜伽纤体塑形、提升气质的原理，为读者呈现了许多融合纤体塑形及提升气
本书对耳穴中西病名对照，设有发病人群、皮损部位、特征等要点，进行鉴别诊断，且附图表对照，提高诊断符合率，突出作者研究成果和实践经验。附有实物图片；健美按摩，附录操作示意图，方便读者又快又好地掌握操作技巧。还附王忠教授等四位耳穴名家之简介及其验方，启迪人们思考为何学习耳穴医学，如何研究、运用耳穴医学...
本书共分为五部分：第一部分主要介绍蔬果沙拉瘦身的原理及蔬果沙拉制作中的一些小妙招。第二部分介绍了112款能清肠排毒的蔬果沙拉。第三部分介绍了111款低热量减脂蔬果沙拉。第四部分介绍了112款能促进新陈代谢的蔬果沙拉。第五部分介绍了100款具有利水消肿功能的蔬果沙拉...
抓一件衣服就能轻松出门 累计超过18300000人在这里找到穿衣灵感！ mango、乐天百货风格企划 面试、上班、会议、出差、升职、宴会、郊游… 一次性解决职场穿衣的所有困惑 6大基础款×4大实用款×4大点睛配饰×10大重要场合 超过1000个成功穿衣秘诀、200个全身穿搭实例 让你365天日日都有新造...
全书从以下八个方面介绍如何进行全身各方位的美容微整形, 成为更加完美的女人。分别为, 回春, 驻颜有术 ; 留住时光, 拒绝皱纹 ; 晶莹的面部皮肤 ; 形形色色的斑 ; 面雕 ; 体雕与身体管理 ; 毛发管理 ; 错误观念...
人生如戏，演员在电影中饰演着不同的角色，而每个人又都在不同的场合中诠释着不一样的自己。每个人在不同的角色定位中会有不一样的表现，也会有不一样的装扮。《一人千面 魔法级百变妆容造型解密》这本书可以让读者从形象的改变中呈现不同的自己，甚至改变心情。作者编写这本书的初衷就是向大家讲解如何通过化妆造型的手法将一个人打造出不同的感觉。除了基础知识，本书将实际案例分为生活妆容造型、新娘妆容造型、古典妆容造型、时尚妆容造型和创意妆容造型几部分，以2
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
林奕含
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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