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减肥日记
作者：唐堂著 出版社：华中科技大学出版社 出版时间：2018-01-01
定价：49.0元     现价：24.0元
1.被汪涵、郭德纲、徐峥、鸥哥、董明珠等人采访，“中国睡眠先生”唐堂亲授“42天”减肥秘诀，告诉你：如何运用潜意识的力量轻松享“瘦”！ 2.吃好睡好是瘦身成功的关键。“42天睡眠减肥法”的真正含义，是希望通过利用并提高你的基础代谢率，让你睡着…
盆艺小品
作者：兑宝峰编著 出版社：福建科学技术出版社 出版时间：2018-04-01
定价：49.0元     现价：24.0元
本书共分为四章: 第一章盆艺小品及其制作, 在介绍野趣小品、时尚小品、插花小品、树皮小品、文玩小品、石玩小品等盆艺小品特点的基础上, 着重介绍盆艺小品的创作技法, 以示例的方式较为详细地介绍了近年较为流行的二维画意小品、立式小品、象形小品的制作方法。第二章草本植物小品, 介绍旱伞草等…
快读慢活护肤全书(外版书)
作者：(日)庆田朋子著;吴梦迪译 出版社：江苏凤凰文艺出版社 出版时间：2017-06-01
定价：58.0元     现价：28.4元
一年有四季，春、夏、秋、冬，温度、湿度、紫外线强度等环境因素，都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化，我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春，每天都应当根据环境的变化，调整护肤的方法。本书将为你提供针对每、每个月、每个季节的护肤小知识，1天1个，陪…
品质生活2 最美女人坊:PONY的特别彩妆书(附DVD光盘)
作者：朴惠愍 出版社：中国纺织出版社 出版时间：2012-10-01
定价：39.0元     现价：19.1元
　　一经上市就直接空降到韩国生活图书榜的人气彩妆书，以丰富的妆面、实用的教程、细致的手法为杀手锏瞬间秒杀其他同类产品。配以PONY真人示范DVD，学习化妆更是前所未有的轻松和有趣。书中延续韩妆的裸透自然风格，不仅分享了肌肤健康好上妆的保养方法，更是将彩妆的魔法传递给每一位读者。　…
化妆技巧与形象塑造
作者：吴曦 出版社：北京理工大学出版社 出版时间：2018-03-29
定价：39.8元     现价：19.5元
本书针对高铁乘务人员的职业特点，分别从外在形象和内在形象两个方面提供指导。外在形象主要从高铁乘务人员的仪容、仪表塑造和形体塑造方面着手，并与高铁乘务人员的职业要求紧密结合，从妆容、发型、神态到体态和肢体语言，全面、系统地对高铁乘务人员的外在形象进行有针对性的训练；内在形象主…
遇知更美的自己
作者：郑小薇著 出版社：中国文史出版社 出版时间：2018-10-01
定价：49.8元     现价：24.4元
　　女人都是爱美的，但从小到大，女人上的课和男人一样，没有一节课教女人如何美，如何可以更美。《遇知更美的自己》的作者，从引导大家分析自身的条件开始，从美妆、气质、内涵等方面入手，教会女人如何扬长避短，做更美的自己。　　《遇知更美的自己》中有很多实际案例和具体操作的讲解，以作…
超人气美甲一学就会
作者：阿瑛 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2017-02-01
定价：39.8元     现价：19.5元
喜欢美甲的你，是否还在为如何使用工具、如何配色、如何画图案以及如何擦卸指甲油而烦恼呢？那么这本书将带你走进有趣的美甲世界，教你快速画出指尖上的美丽！ 本书共分为六个部分。第 一部分为美甲所用工具、材料及技法的介绍。详细讲解了工具和材料的作用及使用方法；第 二至第六部分分别讲…
美容
作者：张建红 出版社：中国农业科学技术出版社 出版时间：2017-03-01
定价：18.0元     现价：8.8元
本书主要特点如下：1.本书系统地介绍了美容师应了解的基本知识，语言通俗易懂，难度由浅入深，初学者能够快速对美容工作有一个清晰完整的认识。2.本书从强化培养操作技能出发，较好地体现了美容师职业当前很新的操作技术，对提高美容师的基本技能有直接的帮助。3.本书改变了传统教材倾向理论化、…
今天穿什么
作者：阿丫著 出版社：北京时代华文书局 出版时间：2019-03-01
定价：45.0元     现价：22.1元
本书是一本文艺生活指导书, 也是一本让你拥有美好形象和美好心灵的时尚生活读本。书中谈及了文艺青年喜爱的装扮、影视、书籍、旅游、器物以及生活细节等等方面, 与你漫谈文艺, 教你从内到外打造文艺青年, 发现艺术之美, 生活之美。…
形象就是你的Logo : 企业家个人品牌塑造
作者：李依依 出版社：企业管理出版社 出版时间：2019-04-01
定价：48.0元     现价：23.5元
本书围绕个人形象设计, 着重引入了“形象力”这一概念。通过对形象设计的重要性、必要性以及如何进行科学合理有效的形象设计的介绍, 详细分类描述了女性企业家与男性企业家在不同社交场合如何经营、维护自己的形象, 着重对社交礼仪如餐桌礼仪、握手礼仪、对话礼仪等进行教学, 旨在帮助读者深入理…
巴黎美人:我是我自己
作者：[法]珍妮·达玛斯[法]劳伦·巴斯蒂德 出版社：中信出版社 出版时间：2018-06-01
定价：88.0元     现价：43.1元
风靡优选时尚女性圈的“小红书”，当代巴黎女子图鉴。不论身份职业，无关年纪，都可以活出生动丰富的人生。女人一生终究要去一次巴黎，看的不是风景，而是法国女人。她们自信、炙热、纯粹、不羁、时尚、对生活有着无限热忱……巴黎和生活在那里的女人让全世界为之向往。优选时尚意见珍妮·达玛斯…
瑜伽让你完美瘦身
作者：曲影著 出版社：江苏凤凰科学技术出版社 出版时间：2018-06-01
定价：39.8元     现价：19.5元
瑜伽导师曲影以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书——《瑜伽让你完美瘦身》。作者将自己10年瑜伽纤体经验一次性公开，科学揭示了瑜伽瘦身的秘密，帮助我们选择适合自己的纤体瑜伽，随时随地练习瑜伽，从头到脚完美瘦身，塑造魔鬼身材。…
精致形象管理-时尚穿搭大全
作者：徐萌 出版社：中国铁道出版社 出版时间：2019-08-01
定价：59.8元     现价：29.3元
通过色彩罗盘，提升搭配高级感；通过10大风格找到穿衣方向性；通过扬长避短法，穿出魔鬼身材。 …
3分钟抢救美容-小P老师的快速美妆窍门
作者：大学 出版社：湖南文艺 出版时间：2014-10-01
定价：38.0元     现价：18.6元
…
千秋风华:古风化妆造型专业实用教程
作者：大乐乐（张宇乐） 出版社：人民邮电出版社 出版时间：2018-03-01
定价：128.0元     现价：62.7元
本书分为基础篇、朝代篇、角色篇和生活篇等四大篇，共9章。其中，朝代篇包含9个主题造型案例，角色篇包含10个才女造型案例和4个神女造型案例，生活篇包含2个外景写真造型案例和6个新娘造型案例。 本书有严谨的知识框架，采用循序渐进的讲解形式，在编排上注重古风化妆造型的创作思路和技法的结合…
气质之美:一家三代时尚编辑传承的美容法则
作者：克莱姆斯·冯·穆弗林 出版社：中信出版社 出版时间：2020-03-01
定价：58.0元     现价：28.4元
法国一家三代时尚编辑传承的美容保养法则。克莱姆斯在两代法国Vogue杂志美容编辑（她的外祖母和母亲）的耳濡目染下成长起来，自己也是美容时尚行业从业者。书中从皮肤、头发、妆容、美体、香氛和睡眠多个方面，分享了三代人所奉行的美容和保养秘诀。在介绍实用的美容方法同时，还传达出一种时尚…
国际超模的极简瘦身课
作者：李霄雪 出版社：贵州科技出版社 出版时间：2020-05-01
定价：56.0元     现价：27.4元
　　这是一本国际超模写给中国女孩的“易瘦体质”养成书。 本书作者李霄雪曾签约纽约排名第二的模特经纪公司Elite Model Management，在国际模特圈打拼10年之后，她决定回到中国，成为一名私人健身教练。 在本书当中，作者分享了自己多年摸索总结的一套健身方法，从激活大肌群开始，层层递进，到…
清单.再见.小肚腩:减肥不反弹的饮食法则
作者：清单编辑部 出版社：中信出版社 出版时间：2020-07-01
定价：79.0元     现价：38.7元
《再见，小肚腩！——减肥不反弹的饮食法则》是《清单》MOOK的第三期。在越来越多人追求饮食健康、身材匀称、减脂健身的大背景下，清单选择了一个较为独特的切入点：想瘦下来但又不反弹，应该怎么吃？全书共分四大内容板块：理论篇、实操篇、工具箱和好物清单。将营养学科普简化为容易理解的营养…
皮肤科医生的护肤课
作者：张建中 出版社：科学技术文献出版社 出版时间：2020-08-01
定价：49.8元     现价：24.4元
内容介绍：
有时候我们花了钱，买了“高档”“网红”化妆品，却辜负了期望，皮肤没变好，反而引起了皮肤屏障受损等问题。还有一些人，做完医疗美容后皮肤没变“水嫩”，反而满脸爆痘。当大家被灌输“皮肤在排毒”的时候，我们皮肤科医生有话说。
不同的皮肤类型，护理原则大不相同，选…
洗护发技术
作者：杜彩霞，高莉莉主编 出版社：电子科技大学出版社 出版时间：2020-09-01
定价：49.8元     现价：24.4元
本书介绍了与洗护发技术相关的基础知识与实践技能，共三个项目：项目一为洗发，包括剪吹洗发、烫发洗发、染发洗发、美发按摩洗发四个任务；项目二为头发护理，包括头发基础护理和头发深层护理两个任务；项目三为头皮护理，包括健康头皮护理、头皮去屑护理、脱发头皮护理三个任务。…
美甲技术
作者：王金玲主编 出版社：北京理工大学出版社 出版时间：2019-11-01
定价：39.0元     现价：19.1元
本书分为五个单元，包括真甲护理、贴片指甲、装饰指甲、水晶指甲、光效凝胶指甲等内容。…
头发洗护技术
作者：梁栋，杨志华主编 出版社：北京理工大学出版社 出版时间：2019-11-01
定价：33.0元     现价：16.2元
…
染发技术
作者：梁栋，杨志华主编 出版社：北京理工大学出版社 出版时间：2019-11-01
定价：32.0元     现价：15.7元
…
自己的肌肤自己救:最科学的保养知识全图解
作者：MedPartner美的好朋友医疗团队著 出版社：河南科学技术出版社 出版时间：2020-09-01
定价：88.0元     现价：43.1元
本书以深入浅出的文字, 从基础的皮肤生理解剖学讲起, 并细心解说化妆品、保养品常见的成分与作用, 带领民众重新认识每天使用的产品。医师出身的主编更以实证医学的精神, 传递正确的知识, 并破解常见的迷思。更特别的是,…
皮瓣移植与美容
作者：熊明根 出版社：军事医学科学出版社 出版时间：
定价：7.0元     现价：3.4元
本书内容包括：真皮下血管网皮瓣的发展历史、基础和临床研究；真皮下血管网皮瓣与真皮下血管网皮片；真皮下血管网皮瓣的类型、临床特点及适应证；真皮下血管网皮瓣在颜面整形修复、阴道再造、皮肤撕脱伤中的应用；真皮下血管网皮瓣与四肢美容整形等。…
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