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塑身女王教你打造完美曲线-(附赠DVD)
作者:
郑多莲
出版社:
广西科学技术出版社
出版时间:2012-06-01
定价:35.0元 现价:
11.2元
被誉为“韩国最美丽的辣妈”“瘦身救世主”的郑多莲,婚后生了两个小孩,胖了20公斤,在老公一句梦话:“真怀念你以前的样子”刺激下,决心恢复过去的身材。但她并没有节食,而是改为六到八次的少量多餐,让自己与饥饿无缘,搭配每天15分钟的完美曲线操。没想到三个月后,不但瘦了下来,身…
会保养的女人年轻20岁
作者:
李天灵
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:2012-08-01
定价:29.9元 现价:
9.6元
本书共分为十四章,主要内容包括:飘逸的秀发带给你不一样的东方美;回眸一笑百媚生;不一样的鼻子,却可以一样的美丽等。…
职场女性的魅力女装
作者:
(韩)黄桢善著
出版社:
漓江出版社
出版时间:2012-10-01
定价:48.0元 现价:
15.4元
每天早上打开衣柜门,“今天穿什么衣服出门呢?”,或许这是所有女性的共同苦恼吧。尤其是在竞争激烈的职场,在这样强调个人形象的时代,着装得体已经超出了单纯的美感角度,它已经成为一种重要的评价标准。 时尚、适合自己风格的穿着,会传达出你积极、可信赖的职场定位,才会让你的…
商务篇-弥雅瑜伽
作者:
弥雅著
出版社:
河南文艺出版社
出版时间:2012-07-01
定价:38.0元 现价:
12.2元
母其弥雅,被称为“亚洲最美瑜伽教练”,“瑜伽第一美女”。8年多的瑜伽练习不仅使母其弥雅拥有完美的黄金比例身材,更让她总结出了一套特有的健康生活理念,以瑜伽为出发点,针对美容、美体、养生等不同方面,制定不同的训练方式。她是专业的瑜伽指导师,结合多个瑜伽流派自创了“弥雅瑜伽…
自制天然营养面膜
作者:
《高端阅读》编写委员会主编
出版社:
高等教育出版社
出版时间:2013-01-01
定价:68.0元 现价:
21.8元
DIY面膜一般是由最新鲜的水果蔬菜、最营养的牛奶鸡蛋、最有效的中草药和最时尚的精油精心调配而成的,其中的天然成分如氨基酸、维生素、矿物质等,不仅不会伤害肌肤,还能给肌肤补充营养。《自制天然营养面膜》以大家最为关心的八大面部肌肤问题为脉络,精心挑选了近两百款面膜,方便大家参考,并对眼…
天地心韵瑜美人系列-瑜伽排毒纤体36式
作者:
王媛著 译
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
定价:22.0元 现价:
7.0元
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成为美女的秘诀-释由美子的美容教程
作者:
(日)释由美子
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:2013-03-01
定价:29.8元 现价:
9.5元
减肥和美容对女性来说是一个永恒的话题,同时也是一个充满无尽烦恼的话题……所以大家肯定希望这个过程能够更加快乐、健康吧。 这本书里,释由美子介绍了许多现在使用的美容方法和产品,希望大家能够有所收获。 释由美子经历了别人没经历过的失败与挫折,尝试了所有的减肥方法,所…
17天瘦一圈
作者:
【美】莫雷诺
出版社:
新世界出版社
出版时间:2013-04-01
定价:29.9元 现价:
9.6元
2011年夏天,美国麦克.拉菲尔医师(dr.michael rafael moreno)独创的“17天瘦身法”——17天瘦身食谱,匍一推出即在短短2个月内席卷全美。《17天瘦一圈》自面市以来,一直雄踞美国及欧洲各大畅销书榜no.1…
美体丰乳宜吃的食物
作者:
程朝晖,谢英彪编
出版社:
金盾出版社
出版时间:2013-05-01
定价:18.0元 现价:
5.8元
《美体丰乳宜吃的食物》根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,介绍了美体丰乳的基础知识及53种确有疗效的天然食物,并运用这些天然食物配制成419个食疗验方和菜肴食谱,…
好物100(八品)
作者:
松浦弥太郎
出版社:
湖南美术出版社
出版时间:2015-08-01
定价:48.0元 现价:
15.4元
100件好物,可终身相伴的生活提案。
一件无可挑剔的冬季大衣,要具备轻、暖、手感好、款式经典、做工扎实等条件,当然更要合体,被松浦苦苦寻觅到的,是哪一件?
对于衣服多是藏蓝、灰、黑的伊藤正子,红色的鞋子是搭配的亮点。即便是配白色T恤和牛仔裤,它也会将你衬得非常女人,具…
皮肤博士告诉你:一万种补水方法-读客家庭健康必备书-015
作者:
莫秀梅著
出版社:
广东科技出版社
出版时间:2013-07-01
定价:29.9元 现价:
9.6元
不是所有的补水方法都适合你,但总有一种最适合你!
本书由皮肤博士为不同肤质、不同习惯、不同环境的你量身打造,悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的补水方法,通过日常面部护理、自制补水面膜、喝水、食疗、按摩等多环节的系统配合,帮助你从根本上改善干燥、粗糙、油腻、痘痘、过敏等…
随时随地宅人的懒瑜伽-BOOK+DVD
作者:
陈莉容编著
出版社:
四川科学技术出版社
出版时间:2013-09-01
定价:29.8元 现价:
9.5元
宅女瑜伽套路,一招一式跟我学。做最元气、最美丽的精质宅女!…
随时随地忙人的闲瑜伽-BOOK+DVD
作者:
陈莉容编著
出版社:
四川科学技术出版社
出版时间:2013-09-01
定价:29.8元 现价:
9.5元
思维敏捷、气质出众、曼妙身材、健康活力,永远保持最佳状态的办公室女王!…
女人更懂女人美:跟秋萍老师学明星美妆术
作者:
秋苹
出版社:
北京联合出版公司
出版时间:2013-11-01
定价:39.8元 现价:
12.7元
继《时尚化妆实用技法》出版,暌违七载后中国第一女造型师秋苹老师为你带来的美妆盛宴。 在《女人更懂女人美:跟秋苹老师学明星美妆术》中: ●网罗世界顶级时尚妆容秘籍 浪漫巴黎妆、时尚纽约妆、新…
别墅解读
作者:
[韩]朴仁书
出版社:
湖南美术出版社
出版时间:2012-04-30
定价:29.8元 现价:
9.5元
…
幸福花嫁准备书-即将步入婚礼殿堂的你有更多参考的典范
作者:
陈旻著
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:2014-01-01
定价:88.0元 现价:
28.2元
这是一本憧憬花嫁不可错过的参考书!包括面部彩妆、身体彩妆、特别部位保养与装饰、配饰等,无论是细节还是整体都有清晰的图片及说明。书中精美的案例,让即将成为新娘的女生更有自信、更有准备地经历人生最重…
美容圣经
作者:
宋丹
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:2014-01-01
定价:35.0元 现价:
11.2元
作为一名工作多年的时尚图书编辑,同时也是一位爱美的女孩儿,我深深感受到美丽对我们生活的重要性。我们需要以最饱满的气色和精致的面容以及最得体的装扮迎接每一天的太阳,出席不同的场合,我们更是需要精心打扮一番,我们做的这一切既是对自我的肯定,也是对他人的尊重。 然而,时尚的脚…
一万种护肤和化妆方法
作者:
于苗编著
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:2014-01-01
定价:29.9元 现价:
9.6元
护肤和化妆,这两个最亲密的小伙伴总是形影不离:超水润的肌肤才能让妆容持久而有魅力,恰到好处的精致妆容可以遮盖脸部恼人的瑕疵……如何让二者最默契的相辅相成呢?难道一定要买两本书才能解决问题?不!《一万种护肤和化妆方法》一本书就能搞定“护肤”和“化妆”两大美…
塑身女王郑多燕教你吃出性感身材
作者:
郑多燕
出版社:
广西科学技术出版社
出版时间:2014-01-01
定价:32.0元 现价:
10.2元
国内唯一正版授权简体中文版<br> 亲研秘制105道养生瘦食谱首公开<br> 吃再多也瘦得了<br> 每天6-8餐进食法<br> 不辛苦、不挨饿、不反弹<br> 对失败的节食减肥说再见!<br> 系列图书销量超过1,500,000册!…
成为时尚达人?谁都可以!
作者:
杨梦晶
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:2014-02-01
定价:35.0元 现价:
11.2元
作为一名编辑,同时也是magicyang的粉丝,关注并喜欢她很长时间了,还记得第一次在微博上看到她,就被她的文字和图片深深吸引,从她的种种点滴记录中能充分感受到她对生活的热爱,对时尚的精准把握,对一切美好事物的向往,她不随波逐流,在慢慢的成长中渐渐有了自己的风格并获得大家的…
就是要素颜
作者:
张子璇编著
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:2014-06-01
定价:35.0元 现价:
11.2元
《就是要素颜》现在很多女孩子不化妆就不敢出门,或者自拍的时候要磨皮半天才有勇气上传到网上,化妆是可以提升整体印象,但是一张淡而无华的脸,仅仅靠化妆是无法显现生机的。而清透水润的肌肤,会让人充满自信。《就是要素颜》这本书宣扬了保护好肌肤比化妆更重要,即便是素颜,也可以自由展现…
瑜伽体位法全图典-(含光盘)
作者:
矫林江
出版社:
江苏科学技术出版社
出版时间:2014-07-01
定价:48.0元 现价:
15.4元
★初、中、高级体位法课程,完全遵照中国瑜伽行业协会培养国际教练的课程编排,是成为瑜伽教练必须掌握的118个瑜伽经典体位法,也是一般瑜伽练习者日常生活中最常练习的体位法。 ★全彩分步图解,包括“动作示范”、“功效解析”、“练习的注意事项”、“意识控制”、“错误动作调整”五大教…
依然美丽
作者:
伊然
出版社:
江苏文艺出版社
出版时间:2014-08-01
定价:38.0元 现价:
12.2元
1. 旅游卫视《美丽俏佳人》独家推荐;何炅、黄奕、小布、大左等圈内好友心动推荐。 2. 亚洲美肤专家伊然,20年沉淀,从心开始,赋予青春,唤醒你的美肌正能量! 著名美容品牌:韩束亚洲区域特邀研发顾问,澳洲one life品牌亲自研发者。 伊然老师也是国内多位艺人明星的私人美容顾问。 3. 美白…
LuLu s快瘦女神操-超值加赠60分钟LuLu激瘦课程DVD
作者:
LuLu
出版社:
吉林科学技术出版社
出版时间:2014-06-01
定价:39.9元 现价:
12.8元
● 错误观念:激烈的燃脂运动、或者只吃菜不吃肉、严禁淀粉,甚至激烈节食等方式来快速瘦下来,虽然外表看起来变瘦了,但整个人 却变得没有光泽的,甚至失去女人的性感韵味。 ● 正确方法:适度地增加肌肉比例,雕塑、伸展特定肌肉群,不仅可以更快速达到局部雕塑的效果,还可以提…
最优快瘦食物排行榜速查全书
作者:
于雅婷,曹军
出版社:
江苏科学技术出版社
出版时间:2014-07-01
定价:45.0元 现价:
14.4元
爱美吃货们必备手册!快瘦蔬菜top25 + 快瘦水果top25 + 快瘦五谷畜肉top25 + 快瘦茶点top25,又享口福又养身材,吃到自然健康瘦!最具燃脂功效的瘦身餐,让您吃出健康,吃出苗条,让您放心地吃,在享受到美味的同时,也能摄入足够的营养;不吃减肥药,不花冤枉钱,颠覆减肥法则,60天,瘦身7公斤…
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