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南拳(竞技武术套路动作库) 版权信息
- ISBN:9787500963257
- 条形码:9787500963257 ; 978-7-5009-6325-7
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
南拳(竞技武术套路动作库) 内容简介
"此套从书为“武术套路裁判员、教练员考试指定用书”。丛书主要围绕第三套国际武术竞赛套路,设计套路动作库,是套路改革科研课题项目。这一系列是国家规定竞赛套路素材,预计武校、社会上的人员也都会用到此丛书。 本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《长拳》套路,有步型、步法、腿法、平衡、跳跃、肘法六个部分,每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点,分类清晰,图片清晰明了,文字简洁。 "
南拳(竞技武术套路动作库) 目录
1 手型
1.1 凤眼拳
1.2 虎爪
1.3 鹤嘴手
1.4 鹤顶手
1.5 单指
2 手法
2.1 挂拳
2.2 挂盖拳
2.3 鞭拳
2.4 扫拳
2.5 抛拳
2.6 摊手
2.7 撞拳
2.8 盖拳
2.9 冲拳
2.10 劈掌
2.11 按掌
2.12 伏掌
2.13 插掌
2.14 标掌
2.15 挑掌
3 肘法
3.1 撞肘
3.2 挑肘
3.3 压肘
4 桥法
4.1 滚桥
4.2 缠桥
4.3 沉桥
4.4 穿桥
4.5 盘桥
4.6 截桥
1.1 凤眼拳
1.2 虎爪
1.3 鹤嘴手
1.4 鹤顶手
1.5 单指
2 手法
2.1 挂拳
2.2 挂盖拳
2.3 鞭拳
2.4 扫拳
2.5 抛拳
2.6 摊手
2.7 撞拳
2.8 盖拳
2.9 冲拳
2.10 劈掌
2.11 按掌
2.12 伏掌
2.13 插掌
2.14 标掌
2.15 挑掌
3 肘法
3.1 撞肘
3.2 挑肘
3.3 压肘
4 桥法
4.1 滚桥
4.2 缠桥
4.3 沉桥
4.4 穿桥
4.5 盘桥
4.6 截桥
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