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一个人的四季餐桌 版权信息
- ISBN:9787111716921
- 条形码:9787111716921 ; 978-7-111-71692-1
- 装帧:一般纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
一个人的四季餐桌 本书特色
既有硬核烹饪技巧,又有态度和温度,国内首部本土化的“一人食”料理书:伴你尝尽四季时令之食,手把手陪你制作96道精致一人食料理。 一个人的三餐四季,始终保持一种在餐桌上的投入感,渐渐地,这种投入感也会渗入生活的角角落落。 饮食和人生很像,请勿囫囵吞枣。
一个人的四季餐桌 内容简介
本书是以“一人居”生活体验为基础的“都市治愈系”食谱。内容以春、夏、秋、冬四个季节为主线,将乐活蔬食的健康生活理念贯穿其中,为您提供96道可轻松上手的精致“一人食”时令料理解决方案。从食材选择、营养搭配、餐桌美学、饮食文化的角度,传递“一人食”的责任感和仪式感。一个人能静下来好好吃饭,把日常一日三餐打理得丰盛,难道不是件了不起的事情吗? 吃,从来不只是吃而已。
一个人的四季餐桌 目录
一个人的四季餐桌 作者简介
木木,公共营养师。曾任职于奥美、蓝标等4A公司,从事营销及品牌策划工作多年。一个在北京生活了12年的云南女孩,不管工作多忙,也要认真准备可口的食物。奉行“不将就”的健康饮食法则,热爱与“可持续”有关的一切。、
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