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科学选用保健食品(公众健康素养图解) 版权信息
- ISBN：9787521414127
- 条形码：9787521414127 ; 978-7-5214-1412-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
科学选用保健食品(公众健康素养图解) 本书特色
本书首先通过介绍保健食品的基本知识和理念，解答了大家对保健食品的众多疑问；其次，健康生活方式与行为，指导大家科学认识保健食品；*后，营养保健部分，可以让读者认识保健食品的具体成分所起作用、如何选用适合自己的保健食品、怎样摄取更有效以及注意事项等。希望通过本书的介绍，大家可以更科学地认识保健食品，更理性地进行保健食品消费，并安全地选用保健食品。
科学选用保健食品(公众健康素养图解) 内容简介
本书主要从保健食品基本知识、各类人群的保健食品清单、如何选用保健食品来预防生活习惯病和改善亚健康，以及常见的保健营养物质和保健功能食品等方面介绍了消费者迷惑和关心的保健食品安全问题，帮助读者认清保健食品，理性地进行保健食品消费，安全地选用保健食品。
科学选用保健食品(公众健康素养图解) 目录
1 基本知识和理念
素养1 保健食品具有特定的保健功能
素养2 保健食品与其他食品有区别
素养3 保健食品不能代替药品
素养4 保健食品是特殊的食品，但不是药品
素养5 正规保健食品的标识和产品说明书应按规定标示
素养6 我国允许注册申请的特定保健功能有27项
素养7 购买保健食品，要注意仔细辨别真假
素养8 学会正确识别保健食品宣传和广告中的“虚假”问题
素养9 选择保健食品，警惕卖家的骗局
素养10 保健食品不可以治病
素养11 价格越高的保健食品，功能不一定越多，效果也不一定越好
素养12 保健食品不是吃得越多效果越好
素养13 一种保健食品不适合全家老小一起吃
2 健康生活方式与行为
素养14 选择保健食品需注意安全性、必要性和实用性
素养15 婴幼儿不适合吃保健食品
素养16 儿童容易营养不均衡，可适量补充矿物质、维生素制剂
素养17 人在青春期容易出现饮食困惑，要注意科学均衡饮食
素养18 中青年人为了保持健壮体魄，可适量补充维生素、人参制品或大蒜提取物
素养19 年轻女孩适量补充维生素，有助于改善皮肤问题
素养20 30岁白领丽人要注重“三期”饮食
素养21 孕妇可适当补充一些改善营养性贫血、增强骨密度、调节肠道菌群、促进消化功能的保健食品
素养22 刚生完宝宝的乳母为了母子的健康，可以适当补充改善营养性贫血、促进泌乳和增强骨密度的保健食品
素养23 更年期女性出现类绝经期症状，可适量补充植物性雌激素
素养24 更年期男性适量补充雄激素，有利于缓解疲劳，增强记忆力
素养25 老年人除了注意饮食搭配及运动外，还要适量补充人体必需的营养素
……
3 营养保健
素养1 保健食品具有特定的保健功能
素养2 保健食品与其他食品有区别
素养3 保健食品不能代替药品
素养4 保健食品是特殊的食品，但不是药品
素养5 正规保健食品的标识和产品说明书应按规定标示
素养6 我国允许注册申请的特定保健功能有27项
素养7 购买保健食品，要注意仔细辨别真假
素养8 学会正确识别保健食品宣传和广告中的“虚假”问题
素养9 选择保健食品，警惕卖家的骗局
素养10 保健食品不可以治病
素养11 价格越高的保健食品，功能不一定越多，效果也不一定越好
素养12 保健食品不是吃得越多效果越好
素养13 一种保健食品不适合全家老小一起吃
2 健康生活方式与行为
素养14 选择保健食品需注意安全性、必要性和实用性
素养15 婴幼儿不适合吃保健食品
素养16 儿童容易营养不均衡，可适量补充矿物质、维生素制剂
素养17 人在青春期容易出现饮食困惑，要注意科学均衡饮食
素养18 中青年人为了保持健壮体魄，可适量补充维生素、人参制品或大蒜提取物
素养19 年轻女孩适量补充维生素，有助于改善皮肤问题
素养20 30岁白领丽人要注重“三期”饮食
素养21 孕妇可适当补充一些改善营养性贫血、增强骨密度、调节肠道菌群、促进消化功能的保健食品
素养22 刚生完宝宝的乳母为了母子的健康，可以适当补充改善营养性贫血、促进泌乳和增强骨密度的保健食品
素养23 更年期女性出现类绝经期症状，可适量补充植物性雌激素
素养24 更年期男性适量补充雄激素，有利于缓解疲劳，增强记忆力
素养25 老年人除了注意饮食搭配及运动外，还要适量补充人体必需的营养素
……
3 营养保健
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科学选用保健食品(公众健康素养图解) 作者简介
中国保健协会科普教育分会前身是中国保健科技学会健康产业促进会，始建于1998年11月。 2005年1月，经原卫生部、民政部批准注册登记，正式更名为中国保健协会科普教育分会，是隶属于中国保健协会领导下的全国性分支机构，由海内外从事医药、保健、卫生工作的专家学者和健康产业的企业家及新闻工作者组成。在社会各界的支持下，始终坚持正确的舆论导向，以健康教育和健康促进为使命，秉承“服务政府、服务企业、服务消费者”的办会宗旨，发挥自身优势，通过科普教育、书刊编辑、展览展示、宣传推广、专业培训和咨询服务等多种途径，向公众传播科学的养生保健知识，倡导健康的生活方式，提升健康素养，全心全意为全民健康服务。
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