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用空气炸锅做健康儿童餐:孩子吃了好消化、易吸收、不上火！ 版权信息
- ISBN：9787571410216
- 条形码：9787571410216 ; 978-7-5714-1021-6
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
用空气炸锅做健康儿童餐:孩子吃了好消化、易吸收、不上火！ 本书特色
◎20年专注研究儿童餐 ◎从5000+食谱中精选出119个营养食谱 ◎200 000妈妈亲测 孩子超爱吃！
用空气炸锅做健康儿童餐:孩子吃了好消化、易吸收、不上火！ 内容简介
一本专治孩子挑食、不消化的书！9大类儿童餐，做孩子爱吃的口味，孩子吃光光！准备2~5种原料，5~10分钟完成，妈妈省时省力又高效。保姆级操作说明，新手也能做成功！只用一台空气炸锅，就能做出一系列入口不油腻、好消化，适合儿童食用的健康美食。
用空气炸锅做健康儿童餐:孩子吃了好消化、易吸收、不上火！ 目录
简单烹饪
让烹饪成为游戏
用空气炸锅探索生活
“空气炸锅不是炸锅，而是烤箱。”??006
空气炸锅到底是什么？??006
功能相似的厨房家电对比 ??008
要不要买大容量空气炸锅？??009
空气炸锅使用小贴士 ??010
空气炸锅的清洗方法 ??011
空气炸锅的绝配工具 ??012
魔法汤匙计量法 ??013
**章 好吃的快手儿童餐
烤红薯 ??016
烤土豆 ??017
烤韩式年糕条 ??018
烤栗子 ??019
烤板栗南瓜 ??020
糙米锅巴 ??021
烤鸡蛋 ??022
烤豆沙包 ??023
烤坚果 ??024
烤蒜片 ??025
烤鱼糕棒 ??026
烤大肠 ??027
烤鱿鱼 ??028
烤方便面 ??030
烤棉花糖 ??031
烤圣女果 ??032
烤明太鱼干 ??033
烤维也纳香肠 ??034
烤小饼干 ??035
让烹饪成为游戏
魔法汤匙计量法 ??013
第二章 给孩子吃的健康零食
锅巴烤肉比萨 ??038
烤年糕串 ??039
奶酪烤饺子 ??040
烤培根鸡蛋 ??041
魔法玉米 ??042
奶酪玉米 ??043
烤鸡蛋三明治 ??044
烤明太鱼丝 ??045
烤饺子 ??046
烤香肠年糕串 ??047
烤三角饭团 ??048
韩式拔丝红薯 ??049
烤土豆丝饼 ??050
鸡肉汉堡 ??051
黄油烤鱿鱼 ??052
黄油烤鱿鱼丝 ??053
红薯干 ??054
奶酪酱佐烤玉米片 ??055
虾仁炒饭 ??056
奶酪薯条 ??057
第三章 让孩子长高的肉类和让大脑变聪明的海鲜
烤五花肉块 ??060
烤五花肉片 ??061
辣酱烤五花肉 ??062
照烧肋排 ??063
照烧猪颈肉 ??064
酱香鸡翅中 ??065
香辣鸡翅中 ??066
烤鸡腿肉 ??068
烤鸡翅根 ??070
烤鸡 ??071
烤咖喱鸡腿肉 ??072
香烤肋排 ??073
烤洋葱熏鸭 ??074
蒜香虾仁 ??075
柠檬蛋黄酱虾仁 ??076
辣味烤虾 ??077
甜辣虾仁 ??078
黄油烤大虾 ??079
黄油烤鲍鱼 ??080
烤三文鱼 ??081
第四章 好消化的健康素食
烤沙拉 ??084
烤蔬菜 ??086
土豆盏 ??087
烤蘑菇 ??088
烤小土豆 ??089
牛油果烤蛋 ??090
板栗南瓜烤蛋 ??091
烤土豆块 ??092
烤双孢菇盏 ??093
第五章 孩子吃光光的下饭菜
咸香味烤海苔 ??096
葱香味烤海苔 ??097
烤午餐肉和洋葱鸡蛋盏 ??098
鸡腿排盖饭 ??099
甜辣豆腐 ??100
烤咖喱豆腐 ??101
辣椒培根卷 ??102
烤茄子 ??103
烤鲅鱼 ??104
烤鲽鱼 ??105
凉拌小杏鲍菇 ??106
烤鱿鱼 ??107
酱汁烤鱿鱼 ??108
意大利烤蛋饼 ??110
凉拌烤西葫芦 ??111
第六章 给孩子做可口的加餐
鸡蛋面包 ??114
巧克力饼干 ??115
玛芬蛋糕 ??116
布朗尼 ??117
奶酪司康 ??118
火腿奶酪司康 ??120
第七章 孩子爱吃的西式主食
墨西哥薄饼比萨 ??124
墨西哥薄饼香肠卷 ??126
火腿奶酪法棍 ??127
牛肉吐司比萨 ??128
蘑菇培根薄饼 ??129
牛肉薄饼 ??130
熏三文鱼意式吐司 ??132
蒜香吐司 ??133
培根鸡蛋吐司 ??134
半熟鸡蛋吐司 ??135
吐司培根卷 ??136
培根奶酪吐司 ??137
厚吐司 ??138
法式吐司 ??139
香蕉花生酱三明治 ??140
火腿奶酪三明治 ??141
面包干 ??142
厚蛋吐司 ??143
香葱蜂蜜面包 ??144
热狗 ??145
面包虾 ??146
面包果酱派 ??147
第八章 忙碌妈妈的魔法美食
加热比萨 ??150
加热炸鸡 ??151
加热速冻面包 ??152
加热核桃酥 ??153
用冷冻面团烤面包 ??154
烤安康鱼脯 ??155
烤面筋 ??156
烤冷冻食品 ??157
展开全部
用空气炸锅做健康儿童餐:孩子吃了好消化、易吸收、不上火！ 作者简介
◎韩国美食畅销书作家，也是两个孩子的母亲。 ◎个人博客访问量突破130 000 000亿人次。 ◎8年精研空气炸锅美食的黄金比例。
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