-
>
当癌症来敲门
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病?自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
-
>
罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同
-
>
自我分析与自我实现
-
>
刮痧保健一学就会
-
>
中华养生实用药膳-妇女病药膳
太极拳与中医学价值研究 版权信息
- ISBN:9787564558017
- 条形码:9787564558017 ; 978-7-5645-5801-7
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
太极拳与中医学价值研究 本书特色
《太极拳与中医学价值研究》作者胡建平、胡精超、赵新平通过查阅前期太极拳研究的文献资料,总结个人几十年对太极拳的学习体会,尝试运用现代医学原理解释太极拳的健身养生价值,并从中医学阴阳学说、经络学说等探求太极拳的奥秘。本书包括总论,太极拳强身生理机制与养生功效,太极拳健身疗疾的中医学原理,人身太极论,太极拳的养生意义,太极拳内外兼修、体用兼备、形神合一等章节论述太极拳的中医学价值。
太极拳与中医学价值研究 内容简介
本书阐述了太极拳与中医保健养生的密切关系, 并从太极拳基础图谱套路入手, 分述其动作要领、呼吸掌握、攻守技击和健身养生机制, 从肌肉与神经支配、关节活动等方面, 探讨太极拳的奥妙, 论述太极拳运动的魅力。
太极拳与中医学价值研究 目录
● 节 太极拳概述
● 一、武术的来源与作用
● 二、太极拳的发展与作用
● 第二节 太极拳与健康
● 一、什么叫健康,健康靠什么
● 二、太极拳与健身养生的主要因素
● 第三节 太极拳技术概论
● 一、太极拳的技术要求与健身机制
● 二、重科学、重实践、持之以恒
● 三、太极拳在于松筋活络
● 第四节 太极拳相关问题
● 一、21世纪健康呼唤太极拳
● 二、几个相关问题
●第二章 太极拳强身生理机制与养生功效
● 节 太极拳十三势的肌肉支撑与神经支配
● 一、太极拳十三势的肌肉支撑
● 二、太极拳运动神经支配的生理机制
● 第二节 肌肉的作用
● 一、关节运动靠肌肉
●部分目录
太极拳与中医学价值研究 作者简介
胡建平,1975年2月生,河南洛阳人。1995年考入河南大学体育学院,2003年考取河南大学体育教育训练学硕士研究牛。现为河南理工大学体育学院副教授,硕士生导师,河南理工大学“太行名师”,兼职焦作市马拉松协会副、河南理上大学太行文化研究中心副研究员等。=卜要从事大众体育健身研宄,已发表SCI、人大复印资料、CSSCI、北大核心等学术论文40余篇,主持、参与省部级科研项目9项,出版著作7部。曾获得全围很好教练员、河南省嘉奖令、河南省很好教练员、焦作市体育工作优选个人等荣誉称号。
- >
史学评论
史学评论
¥13.9¥42.0 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥13.5¥39.8 - >
经典常谈
经典常谈
¥17.1¥39.8 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥16.4¥49.8 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥6.1¥19.0 - >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0
-
囚徒健身-用失传的技艺练就强大的生存实力
¥65.6¥79 -
健身运动红绿灯
¥6.6¥16 -
本能减脂
¥36¥48 -
徒手健身
¥34¥68 -
人体螺旋动力疗法:疼痛消除与体态矫正的动作治疗方案
¥89.6¥128 -
2022图书×抽奖盲袋
¥9.9¥25