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活出精气神-用呼吸提升你的内在力量 版权信息
- ISBN:9787520600750
- 条形码:9787520600750 ; 978-7-5206-0075-0
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
活出精气神-用呼吸提升你的内在力量 本书特色
黄晓春著的《活出精气神--用呼吸提升你的内在力量》对有关精气神的问题进行了完整的论述,在论述中着眼于当代社会中的突出问题,比如过度焦虑、精神抑郁以及不擅于处理人际关系等等现象,意在从社会现实中找到重建强大精气神世界的必要性和合理性,以呼吸法的习修为方法,寻找、总结、归纳获得良好精气神状态的具体途径,使人们以健全呼吸的方法为基础,不但使身体*康健、心灵*纯净,同时也使人生的道路*宽广,生命的境界*高尚、*美丽。
活出精气神-用呼吸提升你的内在力量 内容简介
《活出精气神——用呼吸提升你的内在量》一书,旨在从肉体而不是思想层面探索人的精神,帮助人们找到精神的源头。
活出精气神-用呼吸提升你的内在力量 目录
活出精气神-用呼吸提升你的内在力量 作者简介
黄晓春,籍贯陕西。中国科普作家协会会员,国际生态体验教育学术委员会委员。中科院心理研究所“发展与教育心理学”专业研究生课程班结业,有23年军旅生活,现在北京市人民检察院第三分院工作。学术贡献:以拯救学业困难和问题孩子为己任,以专注力修复为主线,倾力关注人性弱点和生命成长问题,将职业生涯的大部分时间用于抑郁、焦虑、崩溃、绝望等生命现象研究,持续探索内生态体验实践形态,帮助个体破解精神心理健康难题,最大限度地挖掘出生命潜能。主要著作有《磨刀石》(中国青年出版社出版),《再造孩子的学习习性》(中国石油工业出版社出版)等。
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