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超简单艾灸消百病全书 版权信息
- ISBN：9787553733302
- 条形码：9787553733302 ; 978-7-5537-3330-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
超简单艾灸消百病全书 本书特色
1.精心药膳、对症调理。全国养生专家推荐，超清晰的食疗制作全展示，饮食调理，轻松掌握！ 2.清晰图表、分型解答。同病不同型，一表区分，取穴不再难，细致图解，看图学艾灸，快速上手！3.学会一灸、健康一生。你需要知道的 艾灸知识一本全学会，教你从零开始学艾灸，从此做健康首富！
超简单艾灸消百病全书 内容简介
本书汇集了全国多位养生名家，直观再现了传统中医精髓，生动、简明、易懂，呈现轻简阅读之美，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！书中通过对艾灸知识的通俗讲解，以及对百病艾灸疗法毫无保留的大公开，让读者一目了然，一学就会。疗法图解详细，一法多图，一看就懂，操作简单。超清晰的食疗制作全展示，饮食调理，轻松掌握！同病不同型，一表区分，取穴不再难，细致图解，看图学艾灸，快速上手！通过精心讲解，全程为读者提供详尽、专业的健康指导。
超简单艾灸消百病全书 目录
【序 言】强生健体的秘法——艾灸 / 17
阅读导航 / 24
艾叶的采集与艾灸的制作 / 26
艾条与艾炷的制作方法 / 27
艾灸疗法的种类 / 28
**章 艾灸基本知识
1 艾灸——*古老的中医疗法 / 32
2 艾灸养生祛病的作用机理 / 36
3 艾灸的治疗原则 / 37
4 艾灸的取穴原则与配穴方法 / 38
5 艾灸的取穴手法 / 40
6 禁灸穴——这些穴位千万不能灸 / 44
7 艾灸疗法的种类 / 46
第二章 经络与穴位
8 经络概说 / 52
9 十二正经 / 54
10 奇经八脉与十五络脉 / 66
11 腧穴概说 / 67
第三章 艾灸的实际操作
12 艾灸的制作方法 / 70
13 艾灸器具介绍 / 72
14 艾灸的用量与施灸顺序 / 74
15 施灸体位 / 76
16 灸疮的处理及灸后调理 / 78
17 根据“灸感”判断病症痊愈程度 / 80
第四章 十大艾灸保健穴
18 无敌长寿穴——足三里 / 84
19 益气补肾穴——神阙 / 85
20 培肾固本穴——关元 / 86
21 健胃奇穴——中脘 / 87
22 补肾壮阳穴——命门 / 88
23 强身健心穴——涌泉 / 89
24 清脑宁神穴——大椎 / 90
25 清热解毒穴——曲池 / 91
26 生发阳气穴——气海 / 92
27 妇科病杀手——三阴交 / 93
第五章 灸一灸更健康
28 调和脾胃灸法 / 96
29 预防感冒灸法 / 97
30 养心安神灸法 / 98
31 调畅情志灸法 / 99
32 健脑益智灸法 / 100
33 补肾强身灸法 / 101
34 眼睛保健灸法 / 102
35 小儿保健灸法 / 103
36 青壮年保健灸法 / 104
37 中老年保健灸法 / 105
第六章 灸一灸小病除
38 失眠 / 108
39 感冒 / 112
40 晕厥 / 116
41 中暑 / 118
42 咳嗽 / 122
43 呕吐 / 126
44 腹泻 / 128
45 便秘 / 132
46 腹痛 / 136
47 头痛 / 138
48 腰腿痛 / 142
49 痔疮 / 146
50 心悸 / 150
51 眩晕 / 154
52 呃逆 / 158
第七章 灸一灸大病去
53 糖尿病 / 162
54 哮喘 / 166
55 心脏病 / 170
56 脑出血 / 174
57 中风 / 176
58 慢性胃炎 / 180
59 胃痛 / 184
60 黄疸 / 188
61 肝硬化 / 190
62 高血压 / 194
第八章 灸一灸更“性”福
63 遗精 / 200
64 阳痿 / 204
65 男性不育 / 208
66 前列腺炎 / 212
67 月经不调 / 216
68 痛经 / 220
69 闭经 / 224
70 带下病 / 228
71 产后乳汁不足 / 232
72 子宫脱垂 / 236
73 外阴瘙痒症 / 238
74 女性不孕症 / 240
75 习惯性流产 / 242
76 性冷淡 / 244
77 子宫肌瘤 / 246
78 更年期综合征 / 250
第九章 灸一灸更美丽
79 肥胖 / 256
80 皱纹 / 258
81 黄褐斑 / 260
82 雀斑 / 262
83 斑秃 / 264
84 酒渣鼻 / 266
85 面色苍白 / 268
86 面部疖肿 / 270
87 上眼睑下垂 / 272
88 带状疱疹 / 274
89 湿疹 / 276
90 神经性皮炎 / 280
91 硬皮病 / 282
第十章 灸一灸宝宝笑
92 惊风 / 286
93 百日咳 / 290
94 流行性腮腺炎 / 294
95 小儿腹泻 / 298
96 疳积 / 302
97 小儿遗尿 / 306
98 鹅口疮 / 310
99 小儿肺炎 / 314
100 小儿哮喘 / 318
101 小儿厌食症 / 322
附录 穴位速查图集 / 326
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超简单艾灸消百病全书 节选
艾灸养生祛病的作用机理 经过多年的临床研究，艾灸疗法可以治寒证、热证、虚证，并取得良好的效果。既然同样的灸法可治疗不同病症，那么，灸法必然具有适用于治疗这些不同病症的一般的作用机理。艾灸的一般性治疗效应由两方面构成。 一是艾灸产生的特殊的“药气”所引起的效应。《名医别录》曰：“艾味苦，微温，无毒，主灸百病。”《本草从新》又指出：“艾叶苦辛……纯阳之性，能回垂绝之阳……”灸法所采用的艾叶药性偏温，为纯阳之品，加之艾火产生的热力，所以使得灸法具有独特的温煦阳气，温通气血，温经散寒之功效。艾灸时产生的“药气”由皮表和呼吸被身体吸收后，能起到抗菌、抗病毒及杀灭微生物的作用，也就是古人常说的，艾灸有直接“驱邪的效应”。此外，这种药气还具安神、醒神、通窍的效用。 二是艾灸生火热，其热刺激所引起的效应。艾灸是通过经络体表直接给予人体优良的温阳功效，这又是其他中药所不及的。艾灸生热，适量的热刺激施于适当的灸位便产生治病效应。在绝大多数情况下，实证、热证、虚证、寒证，在病体体表可以出现一些“嗜热性”。因此，在施灸过程中，患者会无一例外地感觉舒适。为什么会产生这种舒适感呢？因为，艾灸的温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部血液循环与淋巴循环，缓解消除平滑肌痉挛，使局部皮肤代谢组织的代谢能力加强，促使炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物吸收。 艾灸的治疗方式是综合的，其中包括了局部刺激、经络穴位、药物诸因素。因此，灸疗作用于人体主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗作用。 艾灸的治疗手段属于外因，外因要通过人体的反应（内因）起作用。研究人员发现，相同的灸疗对患同样疾病的不同患者，其传感不一样，疗效也不尽相同，究其原因是人体的反应性各有差异。因此在用艾灸治疗疾病时，应根据患者的具体情况进行合理选择，灵活应用。
超简单艾灸消百病全书 作者简介
成泽东 辽宁中医药大学教授、医学博士、硕士生导师。现担任辽宁省针灸学会副会长、中国针灸学会经筋诊治专业委员会副主任委员、中华中医药学会养生康复分会常务委员、中国针灸学会经络分会委员。承担和参加过教育部、辽宁省科技厅、辽宁省教育厅、国家自然科学基金、国家中医药管理局等多项重要研究课题，发表学术专业论文 30 余篇。 孙平 吉林省长春市宽城区中医院副主任医师，一直从事中医皮肤科的一线临床工作。师从吉林省名中医杨云平及我国著名皮肤科专家张民夫教授。诊治患者无数，受到了广大患者的好评。多次被评为区级和市级的先进工作者，在国家期刊上发表专业论文多篇。
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