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水是最好的药2:水这样喝可以治病 版权信息
- ISBN:9787807025023
- 条形码:9787807025023 ; 978-7-80702-502-3
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:
水是最好的药2:水这样喝可以治病 内容简介
些书一部阐述了一个震惊世界的医学发现:身体缺水是许多慢性疾病的根源。第二部在继续解释这一医学发现的同时,更多地介绍了用水治病的具体方法。 你是喝茶,还是喝水?你是口喝时喝水,还是不等口渴时就喝?你喝水时是否要加点盐?你喝的是什么样的水?你一天喝多少水?多少次? 水可以治疗心脏病和中风,因为水能稀释血液,有效地预防心脑血行之有效阻塞; 水可以治疗高血压,因为水是天然的利尿剂; 水可以治疗糖尿病,因为水能增加身体内色氨酸的含量; 水可以治疗失眠症,因为水能够产生天然的睡眠调节物质——褪黑激素。 …… 也许,关于上述问题,你很少去思考。不过,读完此书后,相信你一定会认真思考这些问题,因为,这些问题关系着你的健康、甚至你的生命。
水是最好的药2:水这样喝可以治病 目录
中文版序:你没有生病,只是渴了
**章 现代医学哪里出了问题?
一种新的医学思维
一个重大的医学发现
重塑现代医学的步骤
第二章 水,神奇而又简单
我们仍然离不开水
挑战医学界
等待口渴,意味着忍受疼痛和提前死亡
第三章 可用于未来数千年的医学原理
身体需要水的46个理由
水在身体中的主要特性和功用
第四章 水分调节机制
怀孕初期的晨吐现象
婴儿猝死综合症
童年和少年时期的水分调节机制
成年人体内的水分管理机制
干渴感的丧失
第五章 身体脱水的信号
脱水的三种标识
*新确认的“干渴信号”
第六章 致命的脱水性疾病
哮喘症和过敏症
过敏症和免疫系统
免疫系统遭到遏制
血压和脱水
高血压
过滤系统的“注水压力”
肾素-血管紧缩素系统
盐和高血压
糖尿病
胰腺:糖尿病患者的受损器官
胰腺在水分配机制中的作用
……
第七章 脱水,让身体面临危机
第八章 脱水与肥胖症
第九章 脱水与大脑损伤
第十章 脱水与荷尔蒙
第十一章 水疗方案
第十二章 盐,一种永恒的药物
第十三章 事关健康的其他要素
结论:保持健康与活力的四个步骤
水是最好的药2:水这样喝可以治病 节选
假如认知模式依据的是一个客观、真实的前提,我们的脚下就会出现一条通向知识殿堂的崭新大路,如同在黑暗的夜空,一道闪电突然照亮了所有事物。这种全新的、更加客观的认知模式,将清除前进路上的障碍,把我们的思维引向正确的方向,逐步接近真理和本质。 如果我们怀有寻找某种解决方案的特定需要和目标,就更容易形成一种新的认知模式。而只有我们需要解决方案时,方案本身才具有意义。下面的故事,或许有助于我们理解这一事实。 亚历山大·弗莱明因发现青霉素(盘尼西林)而获得诺贝尔医学奖。20世纪50年代,这位苏格兰科学家在伦敦大学圣·玛丽医学院的怀特一弗莱明研究所工作,当时,我是他的学生。许多医学院的学生都有一种强烈的情感冲动——渴望成为某个奇迹的发现者,我也不例外。从童年起,我就渴望进入医学界,成为解除人体病痛的行家里手。 在学习初级细菌学的过程中,学生被分成小组,分配给不同的导师,我幸运地接受了亚历山大的指导。在课程即将结束之际,我鼓足勇气,向他提了一个问题,而他给予我的答案,对我的一生产生了深刻的影响。 我问:“亚历山大先生,要想在医学领域有所发现,是否需要某种特定的方法呢?” 他看看我,开始思索这个天真的问题。过了一会儿,他用带有浓重苏格兰口音的英语回答说:“有。这种方法就是需要和目标。” 为了阐述得更清楚,他告诉我这样一个事实:医学界引入了越来越多的外科手术方法,但病人遭到细菌感染的几率也随之上升,这种感染常常是致命的。因此,寻找一种药物或手段,让身体不受细菌的感染,就成为细菌研究者*迫切的需要,这种需要使他们建立起了相应的目标和信念。正是这种“需要”导致了盘尼西林的*终发现;而所谓“目标”,就是将这一发现应用于人类,为人类谋取更大的福利。 一个重大的医学发现 历史告诉我们,许多情况下,通过运用基本的自然力,我们就有可能在获取真理的道路上实现飞跃。人类面临过无数次机遇,他们抓住了机遇,并且运用自己的智慧和灵性,发现了各种奥秘。 1979年,这种机遇不期然地降临到我的头上。当时,作为伊斯兰教革命运动的政治犯,我被关押在伊朗的艾威恩监狱。尽管面临被处死的危险,我却在一天深夜里发现了一个神奇的事实:只需要两杯水,就可以解除因胃溃疡引起的剧烈腹痛。 当时,一个囚犯急需药物的帮助,溃疡带来的钻心疼痛使他难以忍受。他弯着身子,几乎不能走路,两个狱友一直在帮助他。这个囚犯恳求看守发发慈悲,把他送到监狱医院,但看守并没有理睬。当天夜里11点以后,他被狱友搀扶着送到我这里。他当时痛苦不堪,但我并没有药物给他。我告诉他,我没有带任何药品,听了我的话,他的表情变得更加痛苦。虽然没有药品,我却给了他两杯水,让他喝了下去。在几分钟内,他的腹痛就减轻了许多。过了8分钟,他的腹痛完全消失了。这使我更加确信:水对于腹痛具有很好的治疗效果,而医生常把这种情形作为“疾病”来处理(有一段时间,我被单独关押,一连几天,我拒绝了监狱的食物,仅仅通过饮水,就缓解了因饥饿导致的腹痛)。我鼓励其他被关押的人通过饮水来治疗同样的腹痛。我们有时候可以得到药品,但有了水,它们根本派不上用场。 在随后的两年半时间里,我使用自来水成功治愈了3000多个因各种压力导致的胃溃疡病例。我清醒地意识到,这些人实际上只是干渴而已,他们脱水的信号是通过身体的疼痛表现出来的。我被关人监狱15个月以后,官方对我进行了审判,这也是我*后的辩护机会。在此期间,我写出了一篇科学论文。我对法官说,假如判处我死刑,希望不要将这篇文章毁掉,“这是历史上*重大的科学发现”,我对他说。到那时为止,在监狱辖区内,我已经治愈了数百名囚犯。 ……
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