扫一扫
关注中图网
官方微博
¥8.7(2.9折)?
预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格（不含优惠券部分），仅供参考，未必等同于实际到手价。
促销活动:
本类五星书更多>
-
>
当癌症来敲门
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
-
>
罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同
-
>
自我分析与自我实现
-
>
刮痧保健一学就会
-
>
中华养生实用药膳-妇女病药膳
美丽是吃出来的-瘦身养颜食谱200款 版权信息
- ISBN：9787807665410
- 条形码：9787807665410 ; 978-7-80766-541-0
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
美丽是吃出来的-瘦身养颜食谱200款 本书特色
本书以图文并茂的方式介绍了近200款养颜瘦身的食谱，图片精美，文字简洁，包括了炒菜、蒸煮、凉拌等各种方式的做法，材料普通易找，做法简单易操作，既是减肥食谱，又兼顾了营养，针对女性量身定做，尤其适合上班族女性，即使是不会做饭的人也可以照着操作。
美丽是吃出来的-瘦身养颜食谱200款 内容简介
1. 做法比较多，包含了炒菜、蒸煮、凉拌等各种做法。 2. 特别针对上班族女性，增加了“周末食谱”、“特殊时期食谱”等专题。 3. 不仅要瘦身，还要健康。本书中所介绍的食谱都考虑到了营养的需求，不是单纯瘦身，更要养颜，一举两得。
美丽是吃出来的-瘦身养颜食谱200款 目录
窈窕淑女的美丽食谱
扉页（1p）
版权页（1p）
前言（1p）
目录（4p）
插页：对号入座，各种体质的中医养颜方（2p）
各种体质极其主要表现
各种体质的中医饮食养颜方
part1且妖且娆，吃出来的魔鬼身材（2p）
瘦身（8p）
冬瓜鲤鱼汤
肉丝炒豆芽
素笋耳汤
减肥赤豆粥
白萝卜豆腐
黄瓜豆芽芒果汤
酸辣土豆丝
瘦脸（8p）
苹果西洋芹沙拉
蜂蜜胡萝卜汁
绿豆薏米粥
苦瓜瘦肉汤
展开全部
美丽是吃出来的-瘦身养颜食谱200款 节选
1. 做法比较多,包含了炒菜、蒸煮、凉拌等各种做法。
2. 特别针对上班族女性,增加了“周末食谱”、“特殊时期食谱”等专题。
3. 不仅要瘦身,还要健康。本书中所介绍的食谱都考虑到了营养的需求,不是单纯瘦身,更要养颜,一举两得。
美丽是吃出来的-瘦身养颜食谱200款 作者简介
优图生活，在北京，专注于策划生活类图书的工作室，策划有《天然滋养面膜DIY》、《鲜榨生活：果蔬汁不可思议的力量》等图书，深受读者欢迎。
书友推荐
- >
山海经
山海经
¥19.2¥68.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥20.4¥49.8 - >
随园食单
随园食单
¥20.6¥48.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥11.4¥30.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥12.5¥32.8 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥19.4¥45.0 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥13.5¥39.8
本类畅销
-
随息居饮食谱
¥13.2¥18 -
民间祖传秘方
¥24¥48 -
有生之年非吃不可的1001种食物
¥72.9¥198 -
茶疗良方
¥9.2¥22 -
24节气养生食补
¥15.1¥39.8 -
中华养生实用药膳-肥胖症药膳
¥3.7¥7.3
