扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
鹰爪翻子拳系列教程 基础篇
-
>
河北民间武术教程
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
入门与进阶-蒋川教你学象棋
-
>
围棋入门
-
>
经典珍藏:吴清源精湛棋艺赏析
-
>
世纪恩怨:巴塞罗那vs皇家马德里
健身气功 版权信息
- ISBN：9787500942610
- 条形码：9787500942610 ; 978-7-5009-4261-0
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
健身气功 本书特色
国家体育总局健身气功管理中心编写的这本《健身气功(太极养生杖·导引养生功十二法·十二段锦·马王堆导引术·大舞)》以图文并茂的方式，介绍了太极养生杖、导引养生功十二法、十二段锦、马王堆导引术和大舞。理论与实践相结合。
健身气功 内容简介
从2003年正式推出4种健身气功到再编创推出5套新功法，无疑为不同人群提供了更多的功法选择。编创推出新功法是我们工作的一部分，更重要的是扎扎实实地在群众中推广普及，并且还需要在实践中进一步做好科学测试工作，使新功法不断补充，日臻完善。但愿5套新功法成为全民健身活动中的标志性项目，但愿健身气功工作为建设体育强国作出应有的贡献。
健身气功 目录
健身气功·太极养生杖
**章 健身气功·太极养生杖功法源流
第二章 健身气功·太极养生杖功法特点
第三章 健身气功·太极养生杖功法基础
**节 器械介绍
第二节 基本手型、手法
第三节 基本步型
第四节 呼吸、意念
第五节 基本功练习
第四章 健身气功·太极养生杖功法技术
**节 动作名称
第二节 技术要领、注意事项及功理作用
健身气功·导引养生功十二法
**章 健身气功·导引养生功十二法之渊源
**节 导引、养生概述
**章 健身气功·太极养生杖功法源流
第二章 健身气功·太极养生杖功法特点
第三章 健身气功·太极养生杖功法基础
**节 器械介绍
第二节 基本手型、手法
第三节 基本步型
第四节 呼吸、意念
第五节 基本功练习
第四章 健身气功·太极养生杖功法技术
**节 动作名称
第二节 技术要领、注意事项及功理作用
健身气功·导引养生功十二法
**章 健身气功·导引养生功十二法之渊源
**节 导引、养生概述
展开全部
书友推荐
- >
自卑与超越
自卑与超越
¥17.1¥39.8 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥6.1¥19.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥15.4¥48.0 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥16.0¥42.0 - >
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
¥24.0¥48.0 - >
巴金－再思录
巴金－再思录
¥19.8¥46.0 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0
本类畅销
-
防身术
¥11.5¥36 -
咏春拳
¥11.5¥36 -
长穗剑技法
¥2.7¥9 -
六合八法剑30式-附赠光盘
¥7¥28 -
2022图书×抽奖盲袋
¥9.9¥25 -
2023读书月阅读盲盒——天黑，闭眼，刀谁？
¥42.3¥158
