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忌口-饮食大智慧

出版社:中原农民出版社出版时间:2010-05-01
开本: 16开 页数: 191
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忌口-饮食大智慧 版权信息

  • ISBN:9787807398271
  • 条形码:9787807398271 ; 978-7-80739-827-1
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 所属分类:>

忌口-饮食大智慧 本书特色

一本适合所有人阅读的健康饮食白皮书
  病从口入!你的健康你做主

忌口-饮食大智慧 内容简介

当美食诱惑与健康冲突的时候,多数人抵挡不住谚感,只有少数人管住了自己的嘴,结果,健康和长寿的人总是少数。
忌口讲究的是:忌相克、忌太偏、忌太饱、忌太好、忌太快、忌太慢、忌太热、忌太冷、忌无知、忌无时。
远离疾病,从忌口开始。

忌口-饮食大智慧 目录

 忌口的n种理由
 我们为什么会生病?
 为什么要忌口?
 食品安全离我们还有多远?
 食品污染包括哪些方面?
 食品添加剂知多少?哪些添加剂会超标?
 “彩衣”食品有哪些危害?
 催红、催大、催熟的果蔬有哪些危害?
 人体温度平衡与饮食健康有哪些关系?
 营养平衡与健康有哪些关系?
 酸性体质有哪些表象?
 酸性体质有哪些危害?
 什么是碱性食物和酸性食物?
 哪些食物属于酸性食物?
 哪些食物属于碱性食物?
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