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健康养颜蔬果汗1+1 版权信息
- ISBN：9787538165364
- 条形码：9787538165364 ; 978-7-5381-6536-4
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
健康养颜蔬果汗1+1 本书特色
蔬果汁富含各种营养，1+1组合的摄取方式事半功倍。滋润肌肤、美体瘦身、补充能量、保护肠胃、消除水肿、放松心情……轰动美容界，由内而外让你变得更美丽的减肥美肌蔬果汁！
健康养颜蔬果汗1+1 内容简介
本书为大家介绍简单易做的“1+1”蔬果汁食谱，做蔬果汁的材料非常简单，只要在一种蔬菜或水果的基础上，再加上另一种蔬菜水果，就可以轻松做好。书中提到的20种蔬菜、水果，也是日常常见的食材。
健康养颜蔬果汗1+1 目录
健康养颜蔬果汁1+1的生活方式
蔬果汁的基本制作方法
蔬果汁的营养价值
蔬菜汁食谱
西红柿
圆白菜
彩椒
甜玉米
苦瓜
南瓜
胡萝卜
甘薯
菠菜
豆类
果汁食谱
苹果
草莓
香蕉
葡萄柚
菠萝
葡萄
莓类
芒果
梨
鳄梨
手捏果汁
蔬果汁问题集锦Q＆A
关于搅拌机
按材料索引
按身体状况索引
展开全部
健康养颜蔬果汗1+1 作者简介
小矶富贵子1972年生于东京。做过面包师、糕点师，在饮食圈中积累了不少经验，独树一帜。擅长素材的搭配，获得2004年少年蔬菜&水果名家资格认证。现在除了策划出版“果汁益处”的读物外，还涉足餐饮制作的企划、烹饪方法的开发等领域。
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