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太极推手绝技 内容简介
太极推手是以上肢、躯干为攻击部位,运用“朋、捋、挤、按、采、列、肘、靠”等技法以达到借力、发力,使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。 全书文字通俗易懂,叙述准确,图文并茂,所收功法科学、招法实用,功用效果显著,是太极推手爱好者及广大武林爱好者难得的好教材。
太极推手绝技 目录
**章 太极推手概述
**节 太极推手的起源与发展
第二章 太极推手功法
第三章 揉手练习(双人练习)
第四章 粘手练习
第五章 太极推手基本技术
第六章 太极推手实作
第七章 散推制胜20招
第八章 太极拳散招用法
第九章 太极推手的战术应用
附录:太极推手经典理论
**节 太极推手的起源与发展
第二章 太极推手功法
第三章 揉手练习(双人练习)
第四章 粘手练习
第五章 太极推手基本技术
第六章 太极推手实作
第七章 散推制胜20招
第八章 太极拳散招用法
第九章 太极推手的战术应用
附录:太极推手经典理论
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太极推手绝技 节选
6.用法举例:双方搭手之后,当对方突然突破,用左手向我进攻时,我用右手粘住对方之左手臂顺其劲下按,使对方左倾,同时我左手进于对方右腋下向上托,并稍向右打,使对方左跌倒地。
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