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青少年足球训练101例:12-16岁 版权信息
- ISBN：7500920679
- 条形码：9787500920670 ; 978-7-5009-2067-0
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
青少年足球训练101例:12-16岁 内容简介
本书是专门为12-16岁的青少年运动员撰写的，其内容涵盖各种不同的足球训练方法。它不仅有助于培养青少年对足球的兴趣，而且有利于对青少年进行足球教学并提高他们竞技水平。本书所有的训练方法都配有图例说明，具体包括以下内容：热身运动、运球、短传球、射门、头顶球、长传球与射门、守门员的技术、转身与护球、放松活动。
本书提供的训练方法简单易行，每一种训练方法都详细说明了训练所需要的器材、场地大小以组织运动员训练的过程。
本书有助于青少年足球运动员在足球运动中找到乐趣、踢好球。同时，它对所有的初、高级教练员在执教青少年的过程中积累经验大有裨益。
本书作者马尔科姆·库克在利物浦足球俱乐部（青年队）任技术顾问达三年之久，他还是该俱乐部青少年训练计划的负责人。一些世界著名球星诸如罗比·福勒、史蒂夫·麦克马纳曼和多米尼克·马特奥早年都受过他的指点。
青少年足球训练101例:12-16岁 目录
**章 训练组方法
第二章 热身运动
第三章 运球
第四章 传球
第五章 射门
第六章 头顶球
第七章 长传球与射门
第八章 守门员技术
第九章 转身与护球
第十章 放松活动
第二章 热身运动
第三章 运球
第四章 传球
第五章 射门
第六章 头顶球
第七章 长传球与射门
第八章 守门员技术
第九章 转身与护球
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