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这是一本积极倡导心理学的书,积极心理学:幸福感+满足+希望+乐观+爱的能力+工作的能力+面对困难的勇气+与他人的良好沟通和协作+对美的感受力+毅力+宽容+创造性+责任感十……… 生活是一个调味罐,酸甜苦辣各种味道陈杂,我们如何才能调出車福的味道?跟着“快乐心理俱乐部”进行一段心灵之旅,你可能就会发掘出生活中的快乐因子,学会调整和管理自己的情绪,提高自己的心理健康水平。 心理学其实并不高深,幸福其实非常简单...
正如占星家所相信的那样,生日会影响一个人的个性。尽管没有人确切地知道生日为什么会对人的个性产生影响,以及它是以何种方式对其产生影响的,但它确实在以不可思议的方式影响着我们的个性。加里·戈德施耐德和约斯特·埃尔费尔斯合著的《星座秘语之生日全书》详细地探讨了人的个性及其特异之处与人的生日之间的特殊关系。 《星座秘语之生日全书》中给出的366个个性概述是基于占星学、命理学、塔罗牌(西方古老的占卜工具)和加里·戈德施耐德对14000多个人
本书主要内容包括: 研究课题的选择与阐述 ; 查阅文献 ; 科学研究的基本方法 ; 实验的规划 ; 装置的设计 ; 实验的实施 ; 分类、抽样、测定 ; 实验数据分析 ; 测量误差 ; 概率、随机性、逻辑学等...
本书第3版收集了国内103个常用的心理评估量表,这些量表所评估的心理特征涉及心理卫生、家庭与人际关系、人生价值、学习动机、职业态度等方面,量表经过研究证明具有较好的信度和效度。书中对这些量表的功能和结构、实施、计分和分析方法进行了详细介绍,并附有完整的条目...
本书分为理论和实践两个部分。理论部分分析了近年来幼儿的身体变化,并针对性地提出了对策。概述了幼儿运动能力的发展、运动的生理机制;幼儿体育指导的内容、方法和注意事项,特需幼儿的体育指导,提出了幼儿体格、体力、运动能力的测量和评价,以及运动管理。实践部分包括幼儿在进行体育活动前的准备活动、各种体育游戏(使用身体的游戏、使用器械的游戏)、创设体育游戏环境和运动会项目。 本书是幼儿园教师提高体育教学能力、幼儿师范专业学生走向幼师岗位以及
在文化和科技日益融合发展的时代背景下,北京作为全国的文化中心和科技创新中心,在文化和科技融合方面拥有得天独厚的优势,也具有义不容辞的责任。本书系统地阐述了推进文化和科技融合发展的意义,研究了文化和科技融合的内涵外延、融合模式等相关理论,分析了北京文化和科技融合发展的现状与特点,探讨了北京文化和科技融合发展的现存问题及原因,在总结借鉴国内外文化和科技融合发展经验的基础上,提出了促进北京文化和科技融合发展的对策建议,以期为学界、产业界和政
你被假新闻骗过吗?你有过吵架没发挥好的经历吗?你相信与血型和星座相关的性格测试吗?为什么“双十一”忍不住大批囤货?为什么总在分手后才发现对方有多渣? 不管是在家庭、职场还是社会生活中,我们有时会选择错误信息、做出错误决定。即便是成功的学者、受欢迎的公众人物,有时也会放出离谱言论。为什么呢?很可能是因为认知偏差,认为“自己的常识”就是“世界的常识”。 认知偏差是影响人类判断的一大障碍。本书聚焦于日常问题,从逻辑学、认知科学、社会心理学3
本书作者用清晰、简洁的语言讲述了自我催眠技术,这些技术在作者数万个催眠治疗个案中已经得以验证。他以全新的视角来看:如何从你的行为上判断你是情绪型性特征还是躯体型性特征;过去糟糕的经历如何引发现在的问题;如何通过自我催眠来解决常见的性生活方面的问题等...
《身心智慧》集结14篇费登奎斯历年发表的文章或演讲,以及对他的访谈,笔触温暖亲切,可说是原汁原味呈现这位思想巨人的理路与脉络,并可一窥大师的真性情。书中谈到他对学习、教育、人性、自我意象等重要而独树一格的观念。从他对大脑、神经系统的看法,已可看见他具有近一、二十年才受到重视的「神经可塑性」的观念,而他也确实在实务中实践他的远见...
幸福是一种习惯。对我们中的一些人来说,这种习惯是一种自然倾向;对另一些人来说,这是一种习得的行为。《幸福心理学》结合了神经科学、心理学、哲学和精神性的智慧来帮助你。阿米特?索德博士的“可操作的10周计划”(actionable ten-week)已经帮助成千上万人减少了焦虑,在生活中找到了更大的成就感。书中的4步韧性生活计划,每一步都充满了实际的见解和容易实现的练习。你会明白为什么你的大脑在寻找幸福的过程中苦苦挣扎,以及真正的实践可以
本书是一本催眠方面的指导用书,通过催眠技术帮助运动员提升运动表现及心理素质,充分发挥运动潜能,克服运动学习中的各种障碍,在运动时集中心智,在竞赛中更加自信。作者以循序渐进的方式讲述催眠技术的应用方法,对各种运动做了针对性指导,实用性强。书中还包含作者帮助运动员在运动成绩上取得突破的真实案例,适合催眠治疗师、专业运动员、业余爱好者、运动初学者、文体备考者阅读学习...
绘本的每一页都充满了能够提升孩子读写能力的细节。那么,如何利用这些细节设计富有吸引力的优质绘本课呢?在《上好一堂绘本课》中,作者系统阐述了老师应该怎么做,包括: ?如何选择与孩子的学习目标相匹配的绘本; ?如何在绘本课上教授读写技能; ?如何在绘本课上与孩子交流绘本内容; ?如何在理解绘本内容的基础上进行拓展练习。 《上好一堂绘本课》涵盖101个精讲课例,200多本用于群文阅读的绘本和读写课堂上常用的要点图,这些教学
本书内容包括当代的催眠方法 ; 躯体型暗示感受性与情绪型暗示感受性、催眠引导、加深技术、性特征、一般指导方针和治疗模式、客户特定行为的催眠治疗、关系咨询、催眠的讲授和演示和自我催眠...
《北京标准化年鉴(2018)》是一部反映北京市标准化工作的综合性资料工具书和史料文献,由北京市质量技术监督局主持编纂。《北京标准化年鉴(2018)》主要介绍了北京市标准化行业的各个事件及任务完成情况,其中包括各类规定的出台、食品和设备的监督质检情况并建立和完善全市标准化工作支撑体系...
本书共分10章, 内容包括: 科研机构培训概述 ; 科研机构培训前涉性因素的研究及应用 ; 培训需求评估 ; 培训项目的设计与开发 ; 培训模式 ; 培训效果的影响因素 ; 培训效果评估等...
专业、权威、科学、系统的木工表面处理教科书。了解木工表面处理,从这本书开始。...
本书收录了首届科普教育基地优秀教育活动的获奖作品, 内容包括: 《“促进母婴健康、保障母婴安全”活动方案 —— 北京妇产医院孕妇学校》《“小水滴”旅行记 —— 水环境保护教育科普互动活动方案》《“赛先生”展厅互动式讲解》等...
本书共上下两篇:“礼仪”篇包括:绪论、个人礼仪、社交礼仪、校园礼仪、求职礼仪、家庭礼仪;“形体训练”篇包括:形体训练的概述、基本礼仪姿态训练、形体素质训练、形体动作协调训练、形体基础训练、瑜伽...
如何在生活中找到快乐、平静和满足? 你有没有开了好几千米车却没有注意到路边有什么东西,或者读了某一页书却对其中的内容接近没有印象?夜晚试图入睡时,白天的压力和失意依然盘旋在脑海中?常常感到压力,却不清楚如何获得平静? 阿米特?索德博士解密了大脑本能的不安和短视是如何引起压力和焦虑的,还提出了平静生活的攻略。本书以Mayo Clinic提出的压力管理方案为基础撰写而成,这个广受欢迎的压力管理方案是由索德博士和上万人经过20多年的工作
本书由世界著名一线科学记者、科学家集体撰写,其中包括2位普利策奖获得者、1位诺贝尔奖获得者、1位麦克阿瑟奖获得者,能填补我国在该领域研究的缺失,为科学传播研究者、媒体,甚至政府和公关从业者,特别是科技新闻的供给者提供一些思路。...
本书收录有“北京教学植物园绽放儿童的科学梦”、“我眼中的科技北京”、“借生活之眼看科技北京”、“科技改变生活”、“交通的脚步”等文章...
《数说北京科技创新》主要采用通用指标和2001-2016年的科技统计数据,以及相关的经济、社会统计数据。对北京科学技术发展做了历史纵向分析,重点反映“十五”、“十一五”、“十二五”时期北京科学技术发展的基本态势和主要特征。由于指标变化等情况,部分指标数据的时间范围有所差异,已在书中注明。对重点指标做了与国内主要省市的横向对比分析,以反映北京科学技术发展的特点,以及在国内所处的位置...
全球首次出版:自传 技术 案例 国际催眠大师汤姆史立福送给中国催眠爱好者的珍贵礼物...
《北京标准化年鉴2017》是一部反映北京市标准化工作的综合性资料工具书和史料文献,由北京市质量技术监督局主持编纂。 《北京标准化年鉴2017》主要介绍了北京市标准化行业的各个事件及任务完成情况,其中包括各类规定的出台、食品和设备的监督质检情况并建立和完善全市标准化工作支撑体系...
本书介绍科学传播的历史发展以及公众对科学传播的理解, 包括决策者、媒体和新闻媒介各自对于科学的态度与理解, 指导科学家们与科学传播人士应如何去做, 促进与支持科学传播的需求。书中列举了大量的行之有效的忠告, 同时也对所涉及的问题提供了范围颇广的背景介绍...
老师即便掌握了那么多沟通的技巧,面对学生冷冰冰的“是的”“不是”或者“我不知道”仍然一筹莫展。德国著名心理学家、心理治疗师、沟通指导师曼弗雷德 普赖尔(Manfred Prior)与教育专家海克 温克勒(Heike Winkler)告诉老师们,如何使用16个“极小化极大沟通工具”解决这些现实中的难题。“极小化”是指作者提出的这些策略都从教师沟通的细节入手,细致到一个副词或形容词的使用;“极大”则是指只要应用策略,教师会在沟通中实现极佳
教师的工作千头万绪,需要我们厘清重点、统筹安排、多线操作。本书阐释了贴合教师工作场景的100个高效实用工作法,帮助教师提升核心能力,在教育教学、时间管理、物品整理、人际协作中找到属于自己的工作节奏,建立高效合理的工作流程,减少焦虑、更加得心应手。2大板块书中着重解答了诸如教育教学中的缺乏精力备课、考试阅卷费时、评价反馈难操作等问题;以及事务工作中的活动难以展开、容易拖延、推进费力等问题。4项素养提高效率、避免失误、统筹规划、固定流程。
《教师的语言力》——师生沟通50法 以儿童心理学为基础的实用语言指导 5种语言:表扬、批评、提问、鼓励、反向激励; 21个场景:学生迟到、说谎、处理矛盾、不做作业、无人举手等; 50个方法:目标法、选择法、想象法、发现法、扩大法、收束法、原因法等。 《教师的沟通力》——人际关系80法 让话语直抵人心的教师沟通指导 3种人际关系:学生、同事、家长; 5种自我状态:父性、母性、成人性、自由的儿童性、顺从的儿童性; 80个方法:提请求、提建
《教师的语言力》——师生沟通50法以儿童心理学为基础的实用语言指导5种语言:表扬、批评、提问、鼓励、反向激励;21个场景:学生迟到、说谎、处理矛盾、不做作业、无人举手等;50个方法:目标法、选择法、想象法、发现法、扩大法、收束法、原因法等。 《教师的沟通力》——人际关系80法让话语直抵人心的教师沟通指导3种人际关系:学生、同事、家长;5种自我状态:父性、母性、成人性、自由的儿童性、顺从的儿童性;80个方法:提请求、提建议、做汇报
词语是衡量儿童语言认知发展的重要指标,词语训练是儿童语言认知康复训练体系中不可或缺的基础环节。本书旨在帮助语言障碍儿童进行词语训练。全书总共43个主题,所涉词语涵盖日常生活的方方面面,每个主题下包含目标词语、认识词语、说出词语、主题活动、训练延伸5个模块。通过演示、同时表达、辅助表达、跟随式重复等阶段,最终让儿童学会自主表达...
刘争争
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
汪曾祺
宋瑞祥
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