如何摆脱压力－女士指南

献给那些在压力下辛苦跋涉的女人，以及所有爱他们的男人。 著名压力问题专家、心理学家、作家和电视评论员乔治亚·威特金针对21世纪人们关心的问题，提出首先要正视压力，接受压力，然后才能有所作为。威特金博士告诉我们，新的压力，如工作环境中的新技术，家庭中的孩子“归巢”等问题，并没有取代旧的压力，而是使压力倍增。最重要的是，女性可以学会正确对待压力，轻松生活。 ...

魅力女性成功秘诀

新时期的女怀都渴望成为有魅力的女性，渴望家庭、事业上的成功，做一个真正的女强人。社会是复杂的，竞争是残酷的。职业女性承担起家庭、职业、社会的责任，要付出的往往比男人们大得多。她们需要的不仅仅是漂亮的外表、出众的容颜、苗条的身材；她们的任务也无不是舞弄眉笔、口红，流连于脂粉间；更需要有自强自立的意识、坚强不屈的性格、大胆硬朗的作风和专业对口的知识；需要超越自我，走出误区，内外兼修，增强素质，不断拓展更丰富的内涵。 ...

美人计

花最少的钱，获得最大的美丽效益。 用最短的时间，做最有效的全身保养，除了脸部保养外，还包括性感的双足、纤纤玉手和柔亮的秀发等。 懂得掌握诀窍，用有限的时间做出好吃又兼具清肠排毒、润肤美白功效的药膳。 聪明选择食物，只让能帮助你更美丽的食物入口，严抿“误食”任何破坏美丽的食物。 拒喝垃圾饮料，只喝可以帮助消脂、安神，使脸色红润与富含维生素C的花茶饮。 容许享受美食，但减肥一定选择最安全而有效的减肥方法，不虐

把幸福给你

这是一本见识非凡的书。作者与你分享朴实而深刻的真理，告诉你怎样快乐地生活。亚历山德拉·斯托达德，她是一位母亲，一位祖国，也是一位著名的生活中的智者。在这些充满智慧的短文中，她阐述了生活中值得遵循的关键原则，精辟入微地帮助读者了解什么是重要的东西。她严肃深刻，教你做好事，不留名；她标新立异，教你抛开现代科技，不必为此不安；她充满自信，教你告诉自己：你没有做错什么事；她幽默诙谐，教你学会自己做头发。她以简洁明快的语言，教我们以全新的方式培

35岁前女人要做的66件事

本书从生活、美丽、情爱、心灵4个方面讲述了女人35岁前要做的66件事。全书内容丰富、体例独特、设计精美、文思细腻富有诗意，让人在轻松阅读时倍感惬意...

一个真实的简.方达-美丽与哀愁

阅读本书的理由：　　她以为男性的物质是力量、稳定与武断，而女性的特质是“在现实中的不固定性，与自然的紧密结合，直觉的，混乱的”。她以“男人和女人之间需要建立一种平衡”为主张，并致力把此种“平衡”带入家庭、社区、社会，“带回我们自身”。她常说的一句话是“我们正在双重征途上”：“内在的征途”要战胜内心，“外在的征途”要战胜“带给我们这些束缚的模式”……　　建立以下人群阅读本书：　　美国文化史之研究家或爱好者，“好莱坞传奇”之研究家或爱好者

卓越女性

本书介绍了关于生存质量，处世能力，社交关系，语言表达，礼仪礼节、购物消费、婚姻家庭等女性未来生存与处世的十大卓越追求，是现代女性提高全面素质和生存质量的参照读物...

献给37岁女人的书

本书共分十一章，分为：37岁是人生中最重要的过渡期；家庭、孩子、工作——现代三座大山；37岁，是女人的厄年吗；你了解与你生活了十多年的男人吗；中年女性的性生活；水中月镜中花；中外37岁的名女人们；拥有27岁的心理；退回30岁的招法；女过37岁更富有韵味；魅力顶峰，从37岁开始，本收有针对性地解释了中年女性有关生活、工作、心理上的有关问题。 坎坷人生路，冷暖人自知。37岁的女人要学会关心自己体贴自己，对自己好一点吧，我们不有37年的路要

修炼魅力女人-中国女性魅力修炼第一书

在本书，每位女性都能看到自己的影子，都可以找到提升自己魅力的良方。正如作者给女性挽力所下的定义：“挽力是一种复合美”。魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮的美丽，是任何一个妇人都可以争取和拥有的...

女人是一种态度

《女人是一种态度》是中央电视台国际中文频道的资深新闻主播徐俐的第一部个人随笔，全书共分“我的职场风云”、“我的爱情婚姻观”、“我的美丽心得”、“我的博客生涯”等四部分，从不同的层面，以富有质感和表现力的文字，表达了丰富的人生经历和由此产生的生命感悟。而正如书名所表述的：女人是一种态度，一个成功的职业女性的魅力人生，更是具有榜样的力量，读来时有会心之感...

品位女人:时尚读本

女人的美，任情而动，在豪华与典雅中尽显女人的细致；女人的桑，似水而流，在浓丽与华美中闪烁出女人的妩媚。有人说，女人如花，时雨似娇艳的玫瑰，时而又似清幽的茉莉，使人心魅；而这些奢侈品就犹如浓香的美酒，在历经岁月的蹉跎、人世的洗礼之后，反而更做一个历久弥香的女人，实在不可不知这些“奢华”，它正悄然地走进人们的生活，充斥着人们美的视野，重新解读着美的内涵。它已然成为一种文化的蕴涵，提升着个人的修养和生活的品质，诠释着美的生活...

20几岁.可以改变女人的一生

本书是为20几岁女性所设计的实战书，介绍了如何让女孩子从20几岁开始由凡夫俗子蜕变为“后天贵族”的秘诀。很多女孩子在20几岁的时候，总是对未来充满了期待。可是，本书将会让很多女孩子知道自己的想法有多么的平凡无奇，且让女孩子们必须知道该如何做好外在和内在的自我管理。精神独立和思考独立的聪明女性，就是从20几岁时开始改变，未来才有可能成为真正的贵族...

完美丽人宝典

本书内容包括完美面部、完美身体、按摩DIY三部分，揭示了打造完美丽人的秘诀。 .

新修炼魅力女人全集:完美自我卷

魅力是一种复合美。魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮和美丽，是任何一个女人都可以争取和拥有的。 新修炼魅力女人全集之完美自我卷，细致入微地为女性提供了涵盖容貌、头发、身体、声音、气味的全方位提升和管理方案，为女性打造自身魅力提供了最详细的建议...

凯特式王妃-英国最具魅力皇室成员的时尚风格手册

自从凯特?米德尔顿出现在聚光灯下，她的个人风格已经由谨慎保守转变成了时尚高雅。这本独特的书记录了她由青涩学生到社会名流的转变，并详细介绍了她逐步成为极具影响力的时尚达人的经过。 阅读本书，你可以了解是什么让一个灰姑娘变成了时尚偶像和现代王妃。大量美丽而又光彩照人的图片，可以让你学习和临摹集经典与时尚于一体凯特式风格。本书还提供了凯特的美容、健身秘诀及各种时尚建议，以及如果你想为自己找一个白马王子的最佳玩乐场所。 本书是对所

荷尔蒙成就你的女人味

女人一定要保养，这本书让你美丽飙升！简单、经济又实用，让你告别黄脸婆！18个生活好习惯，告诉你花最少的时间让身材凹凸有致，散发魅力女人味儿。7天行动倒计时，step by step大改造，展示自己最美的一面。16大难以启齿的私密烦恼，松村圭子医生一次全部解答，让你一身轻松，身心更加快乐。 《荷尔蒙,成就你的女人味》是一本帮助女性改善荷尔蒙，来使自己变得美丽动人的美容书。本书的作者松村圭子是日本著名的妇科医生，她从专业的角度、用深入

张晓梅－修炼魅力女人

唯有魅力——不是漂亮，不是高挑，是任何一个女人都可以争取和拥有的。魅力是一种特有的力，获得和拥有它便有了对他人影响、感染、驱动的力量，就拥有了对生命未来的掌控力。这应该算是一种不错的理由和说法。 你可以不大关心美，不大关心魅力，但你能对未来的命运不关注吗？ 作为国内最早研究女性魅力的学者之一，张晓梅以其丰富的职业经历、深厚的专业素养为基础，以生动、个性化的笔触向中国女性讲述了修炼魅力的方方面面，展示了女性提升魅力与自身职业生涯的密

成就最美好的自己-黑玛亚身心灵美丽策划书

“美丽不是一件小事，美丽是让所有人都见证你将自己的美好活了出来的大事”——这是一本让你同时拥有美丽形象和美好心灵的时尚+励志读物。 　　中国高端形象设计师黑玛亚，从身材、皮肤、化妆、品味修养、色彩、气质、衣饰选购等角度娓娓道来，结合原创的色彩测试、风格测试、气质定位、衣橱管理等方法，讲解如何发掘并展现自己最美好的特质。 　　与众多时尚图书不同的是，黑玛亚更希望交托给读者的是“衣着之外的事情”——阅读，听音乐，修炼优良的品格和

猫样年华-女人必须知道的十四个美丽秘诀

俗话说，萝卜青菜各有所爱，拥有猫样年华的美丽女人不可抵挡的魅力无可争议地成了美丽的“风向标”。这里的女人，无论出身高贵还是卑微，无论天生丽质还是相貌平平，无论温柔似水还是桀骜不驯，无论志向远大还是知足常乐，都能用自己的方式活出别具一格的风采，用自己的智慧扮靓与众不同的人生。　　猫样女人，宛如坠落在人间的精灵，与生俱来的神秘感使她们集万千宠爱于一身。正是有了张爱玲的才情与高傲，才有了后来的“倾城之恋”；正是有了杨澜的智慧与优雅，才铸

华丽丽地转身-从女生到女人的4堂必修课

终于，有了一本女生可以看、应该看、必须看的书！终于，我们的话题不再只是生孩子和减肥！我很高兴能有人用这种开放而坦诚的方式和我们聊从女生到女人这个转变中最应该面对和了解的问题。知识就是力量。这本书的力量让我叹为观止。我相信她会帮助很多女孩避免那些她们不想经历的事...

内外兼修成就美女

美丽如要愈久弥香，内在和外在一个不能少。内外兼修才能称得上真正的美女。翻开书，来感受神奇的魅力魔法吧...

姜汤说女人.1

在该书中，姜汤把自己对女人、对情感的深刻理解，通过《姜汤说女人》传达出来。无论是从“女人的孤独”到“女人的性爱”，还是从“女人的痛苦”到“女人的外遇”，都无不流露出女人在情感问题上的困惑与焦灼。当这种情感长期占据在女人心灵深处时，就像表面平静的大海一样，其下面孕育着的却是汹涌澎湃的万顷波涛。这正是男人认为女人神秘与变幻莫测的真正内涵...

女性的心灵地图

本书收录了《全球化了的我在哪里？》、《写作与生活的关系》、《想象女性：男权视角下的女性人物及其命运》、《想象女性：作家笔下的婚姻生活》等...

女人的人脉与财脉

美国著名未来学家奈斯在《女性大趋势》中说：“未来最主要的趋势之一，就是女人在改变世界的进程中所起的作用越来越大。”奥地利的《女性杂志》称21世纪为“女人的时代”。 在许多领域里，妇女在对社会的贡献方面已不再逊色于男人了。在政界、商界、学术界以及各行各业的优秀人群中，到处都活跃着女性的身影。在今天，女人的成功机会也越来越多了。 《女人的人脉与财脉》一书，通过大量的真实事例和简明的理论，从成功地求职、保持良好的形象、和同事融洽相处

跟我学做女人：王熙凤的成功与魅力

本书通过成功与魅力女性之代表人物王熙凤在生活、工作、为人处世等方面的经历和感悟，提炼出现代女性所应具备的素养和才质。此书可谓是完美女性之大全的代表作，它涵盖了女人所关心的各个方面：情感、婚姻、家庭、事业、交往、礼仪、修养、爱、品德、处世、鉴人、人性…… 一杯清茶，轻柔高雅的音乐，暖暖的阳光，清新的空气，静下心来，放松身骨，拿起此书，改变，从此开始…...

101种成为快乐女人的方法

本书介绍的101种找到快乐的方法，涵盖生活的各个方面，即时尚又简单有趣...

决定女人一生的100个细节

本书内容包括：男人成功立业的37个细节、男人纵横职场的16个细节、男人形象塑造的20个细节、男人成功处事的27个细节共四章...

决定男人一生的100个细节

本书内容包括：男人成功立业的37个细节、男人纵横职场的16个细节、男人形象塑造的20个细节、男人成功处事的27个细节共四章...

影响女人一生的50个习惯

习惯是经过日常生活长年累月的不断积淀，自然而成形成的一种无意识的形态。它存在于每个人的日常生活中，它看似不经意，但是它的力量无比巨大，它一形成，影响着人的生活态度、思维方式和行为模式，它影响着我们的命运，左右着我们的人生。　　本书用精辟的文字对其进行了充满哲思的精辟分析，并结合大量实例，有针对性的提出了培养优良习惯切实可行的方法，使读者对培养良好习惯能从自发上升到自觉，获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。　　亲爱的姐妹们，如果你认识

新修炼魅力女人全集:气质美女卷

魅力是一种复合美。魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮和美丽，是任何一个女人都可以争取和拥有的。 新修炼魅力女人全集之气质美女卷，提醒女性在外在魅力修炼的同时，绝不忽略内在魅力的养成，通过修养、礼仪、情绪、心灵、抗衰老五个方面的内在滋养和调整，女人的魅力将由内而外地散发，实现进一步的魅力提升...

31岁小美女的幸福经

《31岁小美女的幸福经》：法国作家莫鲁瓦说：“当你幸福的时候，切勿丧失使你成为幸福的德性。” 美国克尔？琳达说：“只有先爱自己的女人，才能真正赢得别人给予的幸福。” 法国思想家卢梭说：“人间*大的幸福莫如既有爱情又清白无暇。” 女人不要总是去抱怨什么，而要时时保持平和的心态，把自己变成幸福的主人。 女人追求的“优质生活”就是要在财富与欲望之间取得平衡。真正的幸福女人，不仅有着经济的保障，*为重要的是，她们有着自己的精神世界，无限丰富的

自信-女人的魅力

雪国之樱-图说日本女性

纵观世界女性史，各国女性都经历了一个大致相同的发展过程。但日本女性的母权旁落却来得比别的国家晚。因而在历史上，日本女性有过相当浑煌的时期。当她们大权失去、地位一落千丈后，其心理落差也可可想而知。本书试图要做的，就是拨开历史的迷雾，追寻她们的来路，看日本女性是如何在历史的波涛中沉浮翻滚，社会变迁的激浪狂风是怎样一点点剥夺她们的权力，消损她们的尊严，驯化她们的性情；而她们又是如何地活着、爱首、创造着，以自己的方式影响着历史...

酷女郎

她们如风般飘过，七彩灯光掩映下的面容冷艳、精致；她们有自己的品位格调，不屑与流行为伍；她们有着如水果般清晰的淡雅，也有着如酽茶般的醇厚隽永；她们也许相貌普通，但却自有万种风情，亦娇亦；她们优雅高贵也野性叛逆，个性十足却感情丰富；她们既能与男人平分天下，也能引领社会消费，善待自身；她们一半是海水，一半是火焰……她们就是都市跳动的精灵——酷女郎...

女人的资本(2007最新修订本)

人生中最大的悲剧莫过于没有发现自己巨大的潜能而潦草度过一生，而女人一生中最大的遗憾则莫过于没有去发现、发挥和利用自己的生存优势，最终与精彩的人生擦肩而过。 女人生来就有独特的生存优势，这些并不仅仅是人们传统眼光中的漂亮、姿色、风情等，而来自于女性强大的内在潜能和人格魅力。 本书作者通过多年研究发现，总结出女性的十一种独特的生存优势。通过阅读本书，每一位女性都可以找到提升自身资本的良方。如果你能够对自身的这些资本加以运用，就

世界上最有魅力的女人

卡耐基夫人以其女性独有的视角与聪慧，阐明了女性认识自我、完善人格、提升魅力的要素，用睿智的情感笔触和精辟的人生感悟道出了女性缔造成熟之爱、获取人生幸福的真谛，为女性点燃了一盏魅力的灯。 本书一经出版，立即畅销全球，并名列欧美近30年来女性读物最佳畅销书第一名。 ...

女人美在气质

气质是一种灵性——一个女性如果靠化妆品构成，生命必定是空白的。　　气质是一种智慧——智慧在一点点地雕琢着一个人，塑造着一个人。一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光。 　气质是一种个性——气质蕴藏在差异之中，只有不断创新，才能拥有与众不同的韵味，成为一个让人一见难忘的人。　　气质是一种修养——在城市流动的喧嚣中，洗练一种超凡脱俗的“宁”与“静”，面对人间沧桑，你会嫣然一笑。　　女人有女人的优势，女人有女人的强项。这是件的玩物原本就是

女人的资本

本书内容包括你可以成功：女人的心理资本、做你自己：女人的全性资本、EQ与成功：女人的情商资本、提高个人魅力：女人的品味资本、开创大业的敏捷力量：女人的直觉资本、做知识女人：女人的才学资本、获得男人的爱和支持：女人的红颜资本、挑战男人：女人的职业资本、金钱的秘密：女人的财商资本、让你如鱼得水：女人的社交资等内容。 ...

真水无香-中国卓越商界女性成功轨迹

这是一群精致的极品女人，她们驰骋在职场，睿智干练；闪耀在社会场合，优雅迷人；活跃在讲台，从容不迫；伫立在你眼前，温文尔雅，举手投足之间，尽显女性风采。 这是一群精致品女人，她们以女性特有的细腻和感性，告诉你如何平衡事业与家庭生活，如保不断提升自己，如何定位精彩的人生，如何让生活中的每一天摩挲出别这样的质感...

女士交谈(建构女性友谊的话语)

再坚持一会：一个问题女性的21次自救

本书作者以女性特有的敏感和细密深刻地解剖着自己，在如泣如诉的反思中展示了一个问题女性的心灵破茧历程...

会装傻的女人最幸福

装“傻”是女人的大智慧——大智若愚。会装“傻”的女人懂得什么时候该撒娇，什么时候该示弱，什么时候该装糊涂，什么时候该放下某些心结。什么时候该给男人面子。什么时候该巧妙地反击……　 装“傻”要有度。要看场合、地点，否则，装“傻”就变成了真“傻”。 装“傻”是一门学问。也是一门艺术。掌握好了这门艺术，就抓住了幸福之门的钥匙。本书共分七章，分别从不同的侧面论述了女人装傻与爱情、婚姻、家庭、工作的关系和必要性，着重讲解了女人装傻的方式

永不放弃自己

她曾经是最倒霉落魄的女人：少年丧父，高考落榜，离婚，失业，抱着脑瘫的女儿绝望奔走。 如今，她被美国媒体誉为极品女人，成为跨国集团的总裁夫人。被美国国会授予“华人作家成就奖”，成为美国上流社会的宠儿。 陷于困境的人们，能从本书中获得与生活博弈的勇气...

卡耐基写给女人全集

本书以魅力、气质、成熟、幸福为主题，汇集了卡耐基夫妇写给女人的所有作品。在本书中，作者讲述了许多鲜活生动的事例，并以独特的视角，分析了女性认识自我、完善人格、提升魅力需具备的诸多要素；以睿智的笔触，为女性缔造成熟之美、塑造气质之美、点燃魅力之灯、撷取幸福之花，提供了切实可行的人生指导和精神启迪。...

情商决定女人的一生-新版

为人处世中，高情商女人的一个重要特点就是社交能力强，外向而愉快，融洽的人际关系不仅能在关键时刻助她们一臂之力，而且还能给她们带来心理的满足感和幸福感。而情商低的女人的人际关系一般都非常糟糕，因为她们不懂说话的技巧和策略，所以她们没有什么朋友，生活中常会感到空虚和寂寞，自然感受不到幸福。　　很明显，无论是在人际关系中，还是在夫妻关系，或者家庭关系中，高情商的女人都比低情商的女人更能获得幸福。或者说更有获得幸福的理由。由此结论。谁让女人不

20几岁就要做女王

这并不是一本泡妞秘籍，而是一位两性情感关系专家的真实人生经历。因为他，“把妹”成为一门学问！别再当好人了，让全世界最强的“把妹达人”来重塑你！他独创的把妹技巧和术语，嘉惠全球男性同胞！为什么有些男人明明条件不优，身旁女友却不断？为什么有些男人总摆脱不了老是被女人甩的命运？本书能使男人获得重生，更能颠覆女人对男性的认知。在本书中，一个真正的“坏小子”将告诉你：男人是怎样思考、约会和恋爱的；女人怎样才能在两性交往中占据优势，彰显王者风范.

享受单身：做一个成功、快乐的时尚女性

本书全面透视女性生存状态，提供了大量例证、方法、建议，致力于帮助独身女性学会自立，全力阐述不再把单身当作走向爱情的简单过渡...

30岁女人的美丽圣经

30岁的女人一定有经历、有故事，30岁的女人有些容颜憔悴。但30岁的女人更爱美，懂得生活，工作之余将自己放这样恬淡的环境，品尝着许多20岁女子无法拥有的静谧，满身透着的精巧与情致，迷了这个世界的一隅。　　这世间的女人无法都拥有漂亮，但若用心去体会，用心去做，想你一定会做个精致美丽的女人，漂亮会随岁月逝去，但美丽却终将伴你左右...

女人要读懂自己:解读雌激素与女性大脑和情感之间的隐秘关系

简介 　　今天是麦迪逊14岁生日，家人和朋友都来为她庆祝。在充满欢声笑语的温暖环境中，麦迪逊的内心却感到寒冷与孤独。　　艾米丽低头看着自己的小宝贝。他小嘴轻柔地呼吸，鼻子发出细微的鼾声，胖乎乎的小脚丫柔软光滑，像陶瓷工艺品般可爱。这时艾米丽却忍不住哭了起来。　　有时她会带着微笑与每个人打招呼，有时却咆哮而入对第一个碰面的人大喊。早晨一上班，她的“温度”会达到最高，而不久就会让人感到北极般的寒冷。　　47岁时，塞尔丽

女人40要学会疼自己

为什么一些老顽固偏偏总是把治疗更年期中出现的病痛视为是反常的事情？为预防因激素水平下降产生的不良后果而做些事情，难道这真是“违背自然”的吗？请您开诚布公地和您的丈夫谈论您的问题。 这些问题涉及到今天所有的女性。我们是幸运的第一代人，可以更公开地谈论我们女性的问题，即使大多数时候只是在女性中间。但和配偶、和家人谈论这个问题也是非常重要的，因为如果没有沟通，就几乎不能期待存在理解。孩子们常常说“妈妈又发神经啦”或者“妈妈让我们心烦”

轻轻松松做幸福女人:让女人找到幸福的心灵地图

为了使众多的女人们，能够轻轻松松的获得幸福，本书从方方面面阐述了女人需要具备的幸福资本，包括妆容打扮、举止仪态、心灵修养、理财投资、爱情婚姻以及职场等等...

二十几岁小美女成长经

本书为你提供全新的轻熟女修炼技巧，全面解码两百多条小美女成长真经，教会你打扮自己、爱上自己，让你对自己、对别人有更深入的了解。掌握本书的内容。能让你蜕变为出众得体的女性！ 如果你即将跨入二十岁，这本书可作为你的成人礼；如果你已经二十几岁了，这本书就是你的成长必备宝典！ 16种最适合二十几岁小美女的穿搭风格 28种老祖母的保养秘方 38个妈妈和闺密也无法回答的成长困惑　　10个二十几岁女孩必须了解的关于爱