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我们为什么会变成这样?陷入婚姻关系困境中的你会这样问自己。其实,并不是你们改变了,而是你们处理婚姻问题的方法错了。 《亲密关系手册》是一本揭示婚姻关系的经典作品,也是一本实用指南。拥有40多年从业经验的乔治博士使用了大量案例,还原了人们在婚姻中的种种问题,总结出人们在处理婚姻问题时错误使用的13个方法,向人们阐述为什么这些方法起了反作用,从而帮助人们预防婚姻中的危机,拥有令人满意的亲密关系...
《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说,这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后,深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识
这是华语世界首席身心灵作家张德芬的身心灵三部曲之一,是《遇见未知的自己》的深度疗愈篇。 全书以故事的形式分享了作者张德芬历经许多年代价才悟出的心灵成长心得:书中的男女主人公——幸雄和向东遭遇了人生的困境,两人在因缘际会之下经由一个奇妙的旅程——唤醒、疗愈和创造,开始学习观照自己的思想、疗愈旧时伤痛,以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处,两人寻回了自己生命的源头,进而活出了全新的自己!...
本书是一部帮助青年提升心理自助水平,学习如何更好地为人处事的读物。本书以轻松漫画的形式,通过分析在各种情形下人们的内心想法以及心理原因,揭示了各种各样的行为动机,让读者对自己的心理有一个清晰的了解。阅读本书能让青年人恢复自信、阳光,内心变得更加强大。别人怎么看你并不是最重要的,只有你喜欢你自己才是最重要的。因为这是你的人生。不想平庸,就不要怕与众不同。撕掉标签,接纳自己本来的样子,要知道你无法令所有人满意,只有强大自己,才能获得真正的
为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了!华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。在本书中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如何让自己、家人及朋
为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了! 华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。 在本书中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如何让自
《包容(成就人生的心灵哲学)》由弘一法师所著,《包容(成就人生的心灵哲学)》讲述包容是处世的大智慧,是一种以博大的胸怀为基础的智慧。只有包容,才能在善待他人的同时成全自己。包容是生活的艺术,是圆融通达的智慧,是看透了社会、人生之后所具有的那种从容、自信和超然。懂得包容的人,往往洞明世事、练达人情,看得深、想得开、放得下。因为他们知道:“处世让一步为高,退步即是进步;待人宽一分是福,利人实是利己。”于是他们时时心平气和、宽容大度,处处和
本书从独处的妙处入手, 告诫我们如何在独处中探究和发现自己, 并掌握独处的要义, 有一天, 我们真正与世界独处的时候, 你才能成为你自己, 你眼中的世界变得更加宽广, 而你也最终会在独处中实现完美蜕变...
乔舒亚?菲尔茨?米尔本,20多岁就拿到7位数年薪的公司总监。按照预想,32岁时他会成为副总裁,45岁成为CEO,然后拿到丰厚的退休金,拥有每个人梦寐以求的一切。然而,28岁那年,母亲的离世与失败的婚姻促使他直面心中挥之不去的阴影:为什么我不幸福,即使我已经拥有了一切?乔舒亚开始质疑他拼命打造的“完美”生活,直到他意外地发现了一种被称为“极简主义”的生活方式。 如今,乔舒亚与自己ZUI好的朋友,同时也是极简主义者网站的共同创始人,瑞安
本书是一部用通俗的方式阐述阿德勒心理学精髓的可以轻松阅读的读物。本书辅以漫画的形式,通过分析人们在各种情形下的心理特质,重点在阐明当代社会的普通人在不断被拒绝的情况下,如何获得自信,得到成功。对于在复杂的社会中奋斗的年轻人具有很大的启示。首先,我们不要因为被拒绝而自卑;其次,不要指望获得所有人的理解,要知道如何正确地对待别人的拒绝,要在好的关系中获得能量,找到面对内心恐惧的真正力量。只有在不断地克服困难之后,人生才能获得真正的成长...
现在是快节奏的信息时代,很多人虽然享受了丰富的物质生活,却常常被情绪问题困扰,无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。 本书分为十章,作者从认识情绪到管理情绪,介绍了很多实用的方法,并从情绪类型的角度,详细地讲解了各种坏心情的排解之法。通过心理分析与疗法学习、案例应用的结合,力求让每一个人掌握坏心情的自愈法则。 ...
本书作者从感人的亲身经历中提炼出智慧、希望和力量的文字,与阅读者一起分享她的成长历程,阐述了生活的教训以及怎样安排自己的生活和工作等问题。 ...
这是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本,作者把日常生活中的点点滴滴记录下来,包括生活的每一个瞬间、每一种心情、每一次感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字,让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期,相信这本书都会引起你的共鸣。...
《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集,240页暖心疗愈故事,对于焦虑的人,她告诉你如何呵护自己的情绪,她对单身的年轻人说,你的快乐才是最重要的!允许自己偶尔不在状态,不再纠结焦虑,不过度内耗自己,允许一切发生,才能享受松弛人生...
人的心灵犹如一间仓库,需要时常打扫和维护,拂去心灵上的尘埃,让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧,便能摆脱所有的喧嚣与无奈,让自己活在一个无比清新的世界里。用睿智的眼光看待社会,以静心的智慧感受生活,给焦灼的人生寻找一片宁静的栖居地,找回迷失的自我,感悟生命的真意。 《静心的智慧》一书融合世界心理学大师阿德勒的人生哲学,向读者展示静心的智慧:静心的人,不生分别,不生烦恼,不生执着,更不会颠倒混乱。在一个静心的人面前,生
★完美主义,是对内在自我的不认同,还是自我完善的积极力量? ★摆脱消极完美主义的束缚,破除内心沉重的神秘魔咒,做一个懂得取舍的智者,轻装迈上人生之路。 ★权威科学研究与经典事例紧密结合。每章总结要点提取、重点明晰。附赠全面的心理测试,深入分析,重识真实的自己。 ★随便读上几行,你便会惊奇地发现,原来自己也是个完美主义者...
适读人群 :青年人【畅销神话,势不可当】全球总销量突破300万册,被译成超过40种语言,连续加印54次,台湾诚品书店畅销冠军【7年打造,黄金品质】西班牙享誉全球的身心灵导师,西班牙王妃*青睐的励志作家亚力士罗维拉,25封信,7年打造,黄金品质25封信,改变你的人生每个人一生之中总要思索那么一次:我想要什么样的生活,要走什么样的路双色印制,名家插图,收藏级超豪华精装随书附赠:精美主题书签同步推出:《这一生都是你的机会》主题笔记本...
《快书写,慢思考》是一本教你用自由书写解放头脑的创意思考书。 每个人都会遇上大脑死机的时候!当逻辑思考无法帮你解决问题时,“自由书写”就是破解僵局的好方法──只需针对眼前的主题,以很快的速度不停书写,接近不要去管逻辑或用词是否正确。这样一来,大脑来不及整理你写出的东西,你便能专注于问题,得到让人眼前一亮的好想法。 多年来,马克·李维利用自由书写解决了很多工作上的问题,同时借此得到了写文章与策划案的灵感。他指出,灵感不是天赋,而是一种练
健康快乐是一种心态,任何人都能做到! 45个启人心智的小故事,帮助您掌握健康快乐的金钥匙...
一禅小和尚出新书啦!你总说没事,但我知道你偷偷哭过很多次。不过,想躲起来偷偷哭的时候,一禅小和尚会让你的心一下子被暖透!一禅小和尚,在各大社交平台拥有超8000万粉丝的动漫形象——4800万人每天被他的抖音视频治愈,830万人每天从他的微博微信中获得力量,1000万人使用他的表情包鼓励自己!同名动画视频播放量破200亿次!被多国网友自发翻译成英语、西班牙语、越南语、韩语等数十种语言,温暖全世界!接连斩获“中国动漫金龙奖”“微博年度
1 这部作品十分贴合现下大众心理困境。主打有着“纠结症候群”的读者人群,倡导“禅意的生活”,提出可循法化解的解决方法与练习。 2 这本书语言简约却不失深刻的哲理意味,结合实际生活状况和经历,配合幽默漫画,是一本轻松易读的生活禅。毛丹青、张德芬盛赞推荐。 3 本书风靡日本、台湾、韩国,日文原版书一经出版,立即在日本社会引起强烈反响,销量已经突破20万...
本书是为你、为我、为他,为所有“有心”人而写。 书中的七个游戏,都直接人生重大问题,深入浅出,梳理过去,指导现在,昭示未来。 人生非游戏,游戏却可以改变人生。 阅读这本书,你会觉得,它只属于自己,因为其中会留下生命的秘密;发现这本书,你会欣喜,它是最好的礼物,因为对任何人可能都有所帮助。 一个游戏,指引一条道路;一个选择,决定一种命运。你今天选择这本书,幸福可能今天就降临,你现在开始做游戏,改变也许现在就开始…
表现谦卑,在消极的那一面,是让自己和别人,都过得好一些;在积极的那一面,则是透过自省而有所学习成长。虽然表现谦卑有时也会被扭曲误会,但只要能坚定信念,怀抱既懂得保护自己,也不使对方受伤害的厚道,你在生活的各个角落,都将发现谦卑的巨大力量。谦卑的力量是巨大的,不信的话,你可以来看看这本书。文章分三卷来阐述了这个道理。整本书主题鲜明,作者用平实的语言辅予许多古今中外的例子,将谦卑这一中国传统美德所散发出来的魅力与力量做了完美的诠释。读完后
圆是宇宙间最美的线图。正因为圆是绝对美满的线性抽象,故,圆只缥缈于理想太空,心神往之,却不能至。地球圆么?当你享受光天化日、椰林海岸这一半,也得承受风高月黑、鬼影幢幢另一半。雨滴圆么?当你走进熏风细雨,燕儿斜,鱼儿出,烟笼柳阴,也难谢绝恹恹雨季,连灵魂都潮得苔色青青。婚姻圆么?当你在花前月下,饮尽爱河,极乐忘返,转眼却膝下摇篮,尿片卡片,进退两难。世上没有真正的圆。这在哲学上,颇像康德的那个“不可知”,它撩人遐思,却不能被把握,被穷尽
在这本书的开始,我想告诉读者的是——如果没有这些故事,我们什么都不是。 因为这些故事,你会被鼓舞并激励着去付出全部且无条件的爱;因为这些故事,你会抱着更多的热情与同情去生活;因为这些故事,你将以更坚强的信念、更大胆的行动更坚韧的毅力去追寻自己的梦想。我们相信,在你遭遇挑战、挫折与失败的时候,这本书将会支持你;而在你面对困惑、痛苦与损失时,这本书也将会安慰你...
他见证过无数的死亡。 韩国ebs电视台《名医》尹永镐博士讲诉生命终点那么震撼心灵的故事。 请与我们一起重新深入思考人生和死亡的意义, “治愈”对死亡的恐惧...
●初入职场,风华正茂,正是年轻人容易迷茫之时,更是理想与现实碰撞之时。此时的年轻人要学会用内心选择,一步步走近最真实的自己。 ●这本书既向大家讲诉了真实的留学生活,又把韩国女孩刘树燃23岁选择时的经验传递给了大家,23岁的选择并不可怕,可怕的是失去人生的目标,丧失青春奋斗的本性。 ●痛一次,选择一次;选择一次,痛一次。选择就是取舍,正所谓有舍有得,而正确的选择,你只会痛苦一时,成就一生。特别是23岁的选择,将对你的一生产生深远的影响,
本书内容包括:“鼓足勇气:迎接命运之神的垂青”、“正视困难:用行动激励斗志”、“藐视挫折:在阳光与细雨中前行”、“领悟真谛:给生活一个完美的诠释”...
美国著名心理学家约翰?布雷箫说:“它补全了我失落的一角……我愿毫无保留地推荐此书。” 本书与《少有人走的路》《少有人走的路2》《少有人走的路3》一脉相承,一同触发了20世纪末“回归心灵”的风潮,它雄踞《纽约时报》畅销书排行榜达150周之久...
人生路上,每个人都会遇到困难和挫折,成功者与平凡人的根本区别在于不同的心态。前者会用好的心态来驾驭自己的人生,而后者的人生却总被不好的心态所驾驭,因此两者的人生截然不同。 成功的道路有千万条,成功的定义也有千万种,一个人最大的成功,莫过于做到了最好的自己。每个人都有自己的才能和潜质,每个人都有成功的机会,每个人也都能够通过“做最好的自己”这条途径走向多元化的成功...
一个固执女孩让心愿开花的心灵手记。孙俪作序,感动推荐,写给每个默默坚守仍面带微笑的行路人。 她说:我承认,我是个固执的人,固执到明知前路崎岖,却还是要去亲自走一走。我总觉得,人生是自己的,别人再怎样告诉你如何生活,都没有意义,因为,最终还是得你自己去生活不是吗?别人的世界里怎能自己的足迹。所以既然还有心愿放不下,那就带着心愿上路吧,走进属于自己世界,哪怕被人说成“一根筋”; 我喜欢固执的自己,因为固执
去一家收留寂寞的店,坐坐,别再满眼都是困惑。 19位资深咖啡馆创始人的梦想对白,用温暖治愈你那颗不快乐的心,发酵你内心深处的情愫。 雕刻时光 庄崧冽、参差咖啡 王森、著名歌手许飞、畅销书作家麦洛洛、十二 倾力推荐 献给那些心怀小小星辰却又囿于格子间的年轻人...
◆边恋爱,边修行! ◆在恋爱中修行,在修行中懂得爱情。 ◆全日本都热爱的"当代一休":小池和尚的心灵佛法小课堂2——恋爱寺。 ◆小池龙之介:最受日本年轻男女欢迎的恋爱顾问,风靡日本、韩国、中国台湾! ◆身心灵作家张德芬倾情推荐。 ◆翻开本书,聆听小池和尚的爱情开示,只要用入门级的简单佛法,就能轻松化解内心的魔咒,令我们与对方少一点摩擦,多一点甜蜜,更和谐、幸福地相处。 推荐您购买读客其他畅销书: 读客睡前心灵文库《
本书以治愈伤痛为主题,帮助读者学会面对过往中的苦痛与挫折,保持淡定的心境和平和的心态;学着与人为善,坚守友情与爱情;努力实现梦想,永不言悔。希冀每个人都能以坚强向上的心,等待过往成为花开般的温暖;让那些曾经痛苦的事,成为飞上云霄的力量...
你是否也有这样的困惑?脑子里有无数声音在叫嚣,那些声音每天都在左右着你,让你无法静下来。我们无法静下心来去生活和工作,感受与体验,思考与计划,因此幸福也变得遥不可及。让心在浮世里静下来,比正在做的许多事情更为重要、也更有意义。《静下来,一切都会好》是一部人生修养哲理书,从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵,静下心来学习,静下心来思考,静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧! ...
首尔ceo变身农夫,却找到了改变生活的能量! 丛林中,究竟藏着什么秘密,让停滞的生命重新开始生长! ☆ 引自韩国身心灵超级畅销书,加印数十次而不衰,改变全亚洲数万人生命体验的智慧之书! ☆ 我们都曾有个梦想,在疲惫不堪时,归隐去。这本书让我们实现了梦想,却又带我们走出梦想,以新的生命能量迎接未知的生活。 ☆ 这里每一字每一句都是自然精心凝结的生活智慧。 ☆ 和作者走进丛林,我们不再孤独,不再恐惧,不再犹豫,我们开始
★ 内容丰富、强大的励志盛宴:思想、意志、信念、苦难、机遇、心态、命运、选择、放弃、责任、为人处世、做事成败、亲情、爱情等主题文章集于一部书稿中,娓娓道来滋养心灵。 ★ 走心读物:文字和故事中探讨内心强大的力量,关于爱情、亲情的故事温暖感人。 ★ 平等而真诚:用知识性与趣味性的语言平等而真诚地探讨自我、学业、情感、成功等话题。 ★ 献给成长:写给成长中的每一个人,以生涯之学和古典的独特人生体验,代领
第一章 不悲不喜:历经生活沉浮,淡然面对一切 没有感受过痛,说明你还没长大 亲爱的,其实,幸福从没离开过你 生活中并不只有苦瓜,更有蜜枣 伤痛是对青春最好的祝福 戒浮戒躁,放慢心态莫心急 受过伤,才会有今日的坚强 唯一不能拒绝的路,就是成长的路 第二章 静思冥想:人生是一场感悟中的修行 先有经历,然后才会有经验 不完美才是人生的真相 没有人会等你到地老天荒 未来没有什么可怕的 世上没那么多公平,你只能适应 称
不管是讲出来还是埋在心底,每个人都有自己的故事。各种滋味的故事交替着,串联成了整个人生。有时候,别人的故事会成为一束光,照亮你前方本已昏暗的路;而某个不相识的人或许又因为你的故事,成为最理解你的人。我们在一个又一个的故事中,笑着、哭着渐渐长大,又在一个又一个的故事中领悟爱恨的真谛。 感谢生命中曾感动过我们的故事;感谢那把我们深埋在内心的故事讲出的人。希望,这本我们用心选编出的故事书,也能带给你一次又一次的感动;希望,看故事的你也能
林海涛、韩谨鸽著的《改变世界从一个蛋糕开始》这本书记载了二十多个令人感动的蛋糕故事,包括林海涛先生创办2u蛋糕所体现的父子间的亲情故事……看完本书你会发现,原来一个又一个蛋糕背后都有着如此感人的故事,只是过去都被大家忽略了而已。海涛的这本书启发我们去思考每一个蛋糕所代表的含义。...
本书通过古今中外通俗易懂的感恩事例、道理和格言,营造感恩的氛围,帮助并促进我们每个人尤其是青少年健康成长。文风亲切朴素,情真意切,读罢掩卷,耐人寻味。对于心灵成长和事业发展多有裨益,颇有“成功地图”之效,乃有志青年和企业培训不可多得的实用参考教材。作者是业内知名培训师,著名素质教育专家,既有理论高度,又有实践基础,其观点、见解能最大程度地得到读者认同...
本书以一个异乡打拼者的心路成长历程为视角,全面展现了主人公如何在追求幸福的旅程中走走停停、跌跌撞撞,那些在人生旅途中的各种际遇与心情,相信会打动每一个感同身受的读者。希望这些故事与感悟能够让你在苦涩的日子里活出最精彩的自己...
人生就是一个边走边悟的过程。我们会在人生的路途中采到美丽的花朵,也会被众多的荆棘刺伤,用什么心态看待人生,是我们一生需要悟的。心境需要时间和经历的慢慢打磨。思想决定习惯,习惯决定人生。最好的爱是先让自己好起来。本书能带你触摸心灵深处的感动,明悟人生的精彩! ...
★《如果会吃饭,你就会成佛》《观音的秘密》《禅遇》《愿力的奇迹》作者马明博最新生活禅悟。 ★四十四则禅意故事,二十二帧洇蕴水墨,情味醇厚,韧柔由心,让领悟更优美,让智慧更莹润,让人生更有情。 ★不再抗拒,懂得柔软,就是智慧与福报。修一颗柔软心,艺术自己,相待世界。...
如果这里不是我的城,那又会是谁的城? 香港与上海展现其外的是高效进取的金融中心,身处其内感受到的是浓得化不开的厚重历史。“上海和香港都是我的家。”多年来以“沪港小生”为名撰写专栏文章的资深传媒人士陈澍,穿梭于各大新闻事件现场,乐于分享圈中见闻,大至银行家故事,小到办公室电邮纷争,乃至沪港双城民生百态??这些都是其笔下素材。 生于厮、长于此,双城故事,双城思考。本书分享了沪港两地其人、其事、其情,香港作为国际大都市,其医疗、教育以及
本书为我们讲述了如何开发一项重要技能——大脑恢复力,并指导我们怎么训练得到这种能力。作者从丰富的职业经验中列举了真实可靠的例子,也提出了深刻见解,并为那些想振作起来的人们提供一次又一次的实地检测练习。 在这本书中,琳达· 格雷厄姆用清晰、易懂的语言,综合现代心理学的观点、古老的传统智慧以及神经生物学的原理告诉读者如何变得更像竹子一样柔韧坚强。全书引用了鼓舞人心的语句,列举了循序渐进的系列练习,融入了作者多年从事心理治疗的职业经验,帮
《北大情感课》为你展示了情感关系这个食谱中的所有配 料——包括友善、尊敬、诚实、亲密和激情,并且告 诉你如何将它们协调起来以构筑一种真正有效且充满 爱情的伴侣关系。 《北大情感课》适合于情感道路上任何阶段的人,无论是 初次恋爱还是急于发展爱情关系,或是渴望维持一 段情感的人。为了使世界上更多的人充分享受到爱 情的甜蜜,我们专门开设了“北大情感课”。真正 的爱情,和一生的幸福攸关,它充实我们的生命、 丰富我们的内心、激发我们的创造
能让内心保持平静的人, 是最有力量的人。 心若向阳, 无谓悲伤。 心安的日子,每一寸时光都有欣喜。本书是一部指导人们如何淡然处世的智慧宝典,以清雅淡逸的笔致,与你开始一场极富意义的修心之旅,为人生选择一份从容,一份恬静澄明...
《每天一堂哈佛心理课》通过深刻的分析和生动的案例,深入浅出地介绍了成功、情绪、职场、社交、气场、处事、思维、自修、财富、幸福、执行、时间等方面的积极心理,指导我们强化个人心理修为,增强信心,解除心中的烦恼,从而确保我们拥有一个健康和优良的心态,提升我们自身的能力,有效解决现实中的问题,不断取得成功...
《心灵鸡汤(超值精装典藏版)》即以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。人生犹如一书,只能读一次。为了不留下遗憾,不如多读读别人的故事。这样,我们的人生即便只有一次,也会“丰富”不少;我们还能从别人的经历中吸取教训,受到启发,从而少犯错误,少走弯路,多有收获...
本书主要内容包括: 请你温暖, 无论这世界多冷漠 ; 其实, 我们都在被这世界温柔地爱着 ; 每个人都曾穿过不为人知的黑暗 ; 唯愿彼此心中留下温暖 ; 再努力一点点, 就可以过上想过的生活...
●谷歌公司最年轻职业规划师、著名全美巡回人生规划课程导师——詹妮布雷克,独家分享从优秀毕业生到精英社会人的成功经验,精选百余场名企、名校演讲精华,为你吹散人生雾霾,解决困扰你的11大人生难题。 ●绝非心灵鸡汤,只提供实用建议。作者首次讲述亲身经历,传授涂鸦练习方式,帮助年轻人快速理清思路、精准找到方向、规划理想人生蓝图:找到人生大方向,处理工作、金钱、家庭、人际、爱情的复杂关系,完成自我成长,最终实现个人价值。 ●11
汪曾祺
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
刘争争
林奕含
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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