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中药材百科
¥21.8(3.2折)定价:¥68.0本书按照中药材功效,将620味药材分为15个章节,分别介绍它们的“植物形态”“性味归经”“功能主治”“用法用量”等。同时,为了满足读者对药材实用性的需求,部分药材还介绍了它们的实用小偏方、药膳食疗方。 ...
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谁动了女人的内分泌
¥21.9(5.5折)定价:¥39.8本书主要内容包括: 日常自测与治疗, 内分泌不神秘、弄懂内分泌, 与健康拉近距离、为什么你是内分泌失调的“宠儿”、每个年龄段的内分泌烦恼等...
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中药材百科
¥28.2(3.2折)定价:¥88.0《中药材百科》按照中药材功效,将620味药材分为15个章节,分别介绍它们的植物形态性味归经功能主治用法用量等。同时,为了满足读者对药材实用性的需求,部分药材还介绍了它们的实用小偏方、药膳食疗方...
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了不起的维生素
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0《了不起的维生素》是一本具有实用性的家用健康指南,内容均为广大读者最常问到和想要了解的话题,文字通俗易懂,并且配有精美的插图及视频资源。本书在注重科学性的同时也兼顾实用性,内容严谨,具有较强的专业性。本书共7章,按照维生素的不同种类,对其功能、食物来源、缺乏的表现等重要知识点进行分类讲解,内容涵盖面广,还囊括了适用人群、参考摄入量等方面的知识,能够满足各个年龄层次人群的健康需求。书中所涵盖的内容,能够为有需要的读者提供最实用的参考...
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宝宝餐.大人餐一锅搞定
¥16.9(4.7折)定价:¥36.0这是一本让妈妈省时、省事、省心的食谱。一锅做出宝宝和妈妈都爱吃的饭菜!花一点心思,巧妙处理一下食材,不用分两次煮,一锅就能搞定,大人和宝宝都吃得很满足!菜品种类丰富,制作步骤详细,好看又好吃,一学就会!...
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放大检视对食物的新观念
¥18.7(4.7折)定价:¥39.8本书从健康饮食角度为读者朋友们阐述正确的饮食观念, 教大家如何看清食物本质, 破除迷信, 科学饮食, 以及认识自己的体质状况, 再选择食用适合自己的食物组合, 才能避免食物产生的相克作用及副作用或是影响食物中营养素的吸收等。内容包括: 吃对食物, 保持健康 ; 千万不可以和药物混搭着吃的食物 ; 依照你的症状来选用食物 ; 饮食相宜与相克...
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0-12岁孩子补钙食谱
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8《0~12岁孩子补钙食谱》不仅分析了宝宝缺钙的一系列小知识,还特别提醒妈妈们孩子缺钙需要从食疗入手。本书按照孩子的年龄阶段划分,从其生长发育和营养需求特点出发,分为0~6个月的奶娃娃补钙、6~12个月的宝宝补钙、1~3岁的宝宝补钙、3~6岁的孩子补钙、6~12岁的儿童补钙五个部分,搭配制作美食,让孩子吃得开心、长得高...
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轻断食 : 让男人身体棒、精力足
¥23.9(6折)定价:¥39.8本书首章介绍了轻断食的基本概念和作用 ; 接着第二章从轻断食的执行计划出发, 告诉大家如何开始轻断食 ; 第三章着重介绍了轻断食食谱, 指导轻断食者在断食日和非断食日里科学饮食, 本章食谱包含有三十套断食日食谱和五套非断食日食谱, 并配以精确的热量数值, 便于大家查询, 避免过量摄入。最后在第四章, 我们对轻断食者存在的常见问题进行了专业解答, 帮助轻断食者消除疑虑, 做个明明白白的轻断食人...
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轻断食 : 让女人老得慢、身材好
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8本书首章介绍了轻断食的基本概念, 告诉大家轻断食的意义和乐趣 ; 第二章则从开始轻断食前的准备工作出发, 介绍与轻断食计划实施相关的知识 ; 第三章重点介绍了轻断食者的饮食食谱和方案, 包括了34套断食日食谱和7套非断食日食谱, 每个食谱都配有精准的热量数值, 帮助大家控制热量的摄入 ; 最后第四章, 我们对女性轻断食者常见的问题进行了专业解答, 帮助轻她们消除疑虑, 做个明明白白的轻断食人...
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