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体育教程 版权信息
- ISBN：7313037910
- 条形码：9787313037916 ; 978-7-313-03791-6
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
体育教程 内容简介
本书以高职学生为对象。全书共4篇。体育概论篇：系统地论述了体育的概念、本质、起源和发展，提示了科学锻炼的原则和方法等。运动卫生保健篇：介绍了体育锻炼与运动中常见生理反应与处置、运动处方等内容。运动技能篇：较详细地介绍了球类、中华武术、健美和游泳运动的基本技术、战术、练习提示、场地等内容。休闲娱乐篇：介绍了舞蹈、定向越野和攀岩运动，提示了这些运动的基本动作、组合练习、练习提示等内容。
体育教程体育教程 前言
高等职业教育是一项针对具体职业进行对口培养的高级技能教育，它面向社会，服务于社会，为现代化建设的生产**线培养应用型人才。根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》以及高职教学特点，在张菊林、徐丽娜、邓家平等主持下，《体育教程》在总结了近年来体育教改经验及2002年编写出版的《体育》一书的基础上，进行了大量的调研、搜集和总结，历时一年多编写而成。
本书以贯彻“健康**”的指导思想，从体育知识、体育教学、体育技能、练习提示及健康锻炼等诸方面入手，牢牢把握以身体练习为主要手段，从提高学生生理、心理和社会适应能力以及体育文化素养为*终目的。
本书锐意进取，以学生为主体，与实效性相结合，把握了高职学生的思想之特点，在教学的内容上既注重反映本学科的新进展和新成果，又体现“为我所用”的原则，使内容上更具实效性和可操作性，也便于学生课内外自学、自练，以达到“学以致用，终身受益”的目的。同时书中充分反映和体现《学生体质健康标准》的内容和要求，突出锻炼方法与手段。全书结构完整、合理，图文并茂，每一章节都辅以思考与练习，便于学生对所学知识进行归纳和总结，同时此书也不失为体育教师组织理论课讲授和实践课教学的好帮手。
由于水平所限，本书难免有不妥之处，恳请读者批评指正。
体育教程 目录
体育概论篇
**章 体育与人类的需要和发展
**节 人类生存需要与体育
第二节 发展身体基本素质
第三节 科学锻炼的原则和方法
思考与练习
第二章 体育与健康教育
**节 体育锻炼与健康三要素
第二节 健康教育与健康促进
思考与练习
第三章 体育与人文教育
**节 奥林匹克运动文化
第二节 运动竞赛的种类
第三节 运动竞赛赛事
思考与练习
运动卫生、保健篇
第四章 运动卫生
**节 体育锻炼与生活卫生
第二节 体育锻炼与环境卫生
第三节 体育锻炼与运动卫生
第四节 运动中常见生理反应与处置
第五节 运动损伤的预防及处理
第六节 常见病的体育疗法
附1：按摩常用穴位表
附2：人体常用穴位图
思考与练习
第五章 球类运动
**节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 手球
第五节 乒乓球
第六节 羽毛球
第七节 网球
第八节 橄榄球
思考与练习
第六章 中华武术
**节 太极拳
第二节 太极剑
第三节 木兰拳
第四节 散打
第五节 女子防身术
思考与练习
第七章 健美
**节 健美运动
第二节 健美操
第三节 形体练习
思考与练习
第八章 游泳
**节 水性的熟悉
第二节 蛙泳
第三节 爬泳
第四节 游泳须知
思考与练习
休闲娱乐篇
第九章 舞蹈
**节 国际标准舞
第二节 拉丁舞
第三节 民族舞蹈
第四节 街舞
思考与练习
第十章 定向越野
思考与练习……
第十一章 攀岩
思考与练习
附录 《学生体质健康标准》查分表
参考答案
参考文献
**章 体育与人类的需要和发展
**节 人类生存需要与体育
第二节 发展身体基本素质
第三节 科学锻炼的原则和方法
思考与练习
第二章 体育与健康教育
**节 体育锻炼与健康三要素
第二节 健康教育与健康促进
思考与练习
第三章 体育与人文教育
**节 奥林匹克运动文化
第二节 运动竞赛的种类
第三节 运动竞赛赛事
思考与练习
运动卫生、保健篇
第四章 运动卫生
**节 体育锻炼与生活卫生
第二节 体育锻炼与环境卫生
第三节 体育锻炼与运动卫生
第四节 运动中常见生理反应与处置
第五节 运动损伤的预防及处理
第六节 常见病的体育疗法
附1：按摩常用穴位表
附2：人体常用穴位图
思考与练习
第五章 球类运动
**节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 手球
第五节 乒乓球
第六节 羽毛球
第七节 网球
第八节 橄榄球
思考与练习
第六章 中华武术
**节 太极拳
第二节 太极剑
第三节 木兰拳
第四节 散打
第五节 女子防身术
思考与练习
第七章 健美
**节 健美运动
第二节 健美操
第三节 形体练习
思考与练习
第八章 游泳
**节 水性的熟悉
第二节 蛙泳
第三节 爬泳
第四节 游泳须知
思考与练习
休闲娱乐篇
第九章 舞蹈
**节 国际标准舞
第二节 拉丁舞
第三节 民族舞蹈
第四节 街舞
思考与练习
第十章 定向越野
思考与练习……
第十一章 攀岩
思考与练习
附录 《学生体质健康标准》查分表
参考答案
参考文献
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