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中华养生本草 版权信息
- ISBN:9787572512100
- 条形码:9787572512100 ; 978-7-5725-1210-0
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
中华养生本草 内容简介
本书系统地展示了中医药悠久的历史文化、理论、方法与作用,使文字古奥、理论高深的中医药知识转换为普通群众能读得懂、学得会、用得上文字,全书集可读性、科学性、趣味性、艺术性、知识性于一体,达到弘扬中华优秀文化,宣传中医药知识,建设健康中国的目的。
中华养生本草 目录
目录
**章 本草养生源远流长
第二章 补气类养生本草
一、补气大王——人参
二、人参代用品——党参
三、清补佳药——太子参
四、补药之长——黄芪
五、“南方人参”——绞股蓝
六、大脑“兴奋剂”——刺五加
七、补脾良药——白术
八、药食上品——山药
九、药食妙品——莲子
十、“长生不老草”——灵芝
十一、清补利湿上品——薏苡仁
十二、大自然的恩赐物——蜂蜜
十三、“甜草”—甘草
十四、“活化石”中药——白果
第三章 补血类养生本草
一、补血珍品——当归
二、养血益精良药——熟地黄
三、补血止痛上品——白芍
四、美容乌发奇药——何首乌
五、国药瑰宝——阿胶
六、养生良药——龙眼肉
七、养血生津佳果——桑椹
八、血肉有情之药——紫河车
九、“活维生素丸”——大枣
第四章 补阳类养生本草
一、名贵强壮药——鹿茸
二、补肾壮阳妙药——巴戟天
三、“沙漠人参”——肉苁蓉
四、壮阳祛痹神药——仙茅
五、中药“伟哥”——淫羊藿
六、稀有植物——杜仲
七、伤科要药——续断
八、骨折佳品——骨碎补
九、补肾摄涎妙药——益智仁
十、益肾补肺上品——蛤蚧
十一、长寿健脑果核——核桃仁
十二、比黄金贵的真菌——冬虫夏草
十三、平补肝肾良药——菟丝子
十四、补肾益精佳品——沙苑子
十五、珍贵补品——蛤蟆油
十六、补火散寒的树皮——肉桂
十七、五更泻良药——肉豆蔻
第五章 补阴类养生本草
一、外来中药——西洋参
二、滋阴降火上品——玄参
三、滋阴凉血良药——生地黄
四、养阴化痰上品——南沙参
五、滋阴生津良药——北沙参
六、养阴妙药——麦冬
七、肺肾阴虚要药——天冬
八、清补佳品——石斛
九、脾胃阴虚珍品——玉竹
十、“仙人余粮”——黄精
十一、润肺妙品——百合
十二、补肾涩精良药——山茱萸
十三、抗衰明目果——枸杞子
十四、庭院中的补药——女贞子
十五、滋阴凉血上品——墨旱莲
十六、Z佳天然抗病毒植物——接骨木莓
十七、乌龟的甲壳——龟甲
十八、鳖的背甲——鳖甲
十九、美味药食之品——黑芝麻
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