扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
鹰爪翻子拳系列教程 基础篇
-
>
河北民间武术教程
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
入门与进阶-蒋川教你学象棋
-
>
围棋入门
-
>
经典珍藏:吴清源精湛棋艺赏析
-
>
世纪恩怨:巴塞罗那vs皇家马德里
跟世界冠军学皮划艇(漫画版) 版权信息
- ISBN:9787121337789
- 条形码:9787121337789 ; 978-7-121-33778-9
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
跟世界冠军学皮划艇(漫画版) 内容简介
本书是2005年世界优选许亚萍教广大青少年学皮划艇的书,形式是漫画为主,文字为辅。生动形象,符合孩子们的阅读体验。分别从了解皮划艇、运动前的准备、皮艇的基本动作要领、划艇的基本动作要领、皮划艇水上救护、合理营养与小游戏等部分进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书,也是《跟奥运优选/世界优选学体育》系列书中的第5本。
跟世界冠军学皮划艇(漫画版) 目录
Chapter 1 了解皮划艇
lesson01 了解水上运动
Lesson02 皮划艇的起源和历史
Lesson03 皮划艇的种类与装备
Lesson04 其他有意思的皮划艇运动
Chapter 2 运动前的准备
Lesson05 神奇的人体
Lesson06 运动装备的购买或租用
Lesson07 准备活动
Chapter 3 皮艇的基本动作要领
Lesson08 桨的正确使用和调整
Lesson09 上艇的正确姿势
Lesson10 正确的船上坐姿
Lesson11 前进的划法
Lesson12 转弯的划法
Lesson13 如何刹车
Lesson14 侧向平移
Lesson15 如何上岸
Lesson16 上岸整理与运动后的拉伸
Chapter 4 划艇的基本动作要领
Lesson17 划艇的基本姿势
Lesson18 划艇的划桨技术
Lesson19 其他技术协调
Chapter 5 皮划艇水上救护
Lesson20 救生器材与安全意识
Lesson21 静水皮划艇的水上救护
Lesson22 白水皮划艇的水上救护
lesson23 运动损伤救护
Chapter 6 合理营养与小游戏
lesson24 合理营养
Lesson25 皮判艇小游戏嗨起来
附录
lesson01 了解水上运动
Lesson02 皮划艇的起源和历史
Lesson03 皮划艇的种类与装备
Lesson04 其他有意思的皮划艇运动
Chapter 2 运动前的准备
Lesson05 神奇的人体
Lesson06 运动装备的购买或租用
Lesson07 准备活动
Chapter 3 皮艇的基本动作要领
Lesson08 桨的正确使用和调整
Lesson09 上艇的正确姿势
Lesson10 正确的船上坐姿
Lesson11 前进的划法
Lesson12 转弯的划法
Lesson13 如何刹车
Lesson14 侧向平移
Lesson15 如何上岸
Lesson16 上岸整理与运动后的拉伸
Chapter 4 划艇的基本动作要领
Lesson17 划艇的基本姿势
Lesson18 划艇的划桨技术
Lesson19 其他技术协调
Chapter 5 皮划艇水上救护
Lesson20 救生器材与安全意识
Lesson21 静水皮划艇的水上救护
Lesson22 白水皮划艇的水上救护
lesson23 运动损伤救护
Chapter 6 合理营养与小游戏
lesson24 合理营养
Lesson25 皮判艇小游戏嗨起来
附录
展开全部
跟世界冠军学皮划艇(漫画版) 作者简介
许亚萍,皮划艇世界冠军、国际运动员健将;国际水域救援IRIA亚洲首位R4女教官、国际搜救冲锋舟救援技术教官;北京体育大学研究生冠军班首批中美交流成员;中国首位在高校开设皮划艇、皮艇球、浆板瑜伽、赛艇、龙舟等综合性水上通识课必修课的浙江大学教师、浙江大学水上俱乐部负责人、竞舟体育水上运动教学总顾问;湖州市政协委员、湖州市水上运动协会主席。
书友推荐
- >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥6.1¥19.0 - >
随园食单
随园食单
¥20.6¥48.0 - >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
莉莉和章鱼
莉莉和章鱼
¥18.1¥42.0 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥18.6¥32.0 - >
朝闻道
朝闻道
¥10.2¥23.8 - >
山海经
山海经
¥19.2¥68.0 - >
龙榆生:词曲概论/大家小书
龙榆生:词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0
本类畅销
-
中国传统武术史
¥18.9¥49.8 -
体育竞赛组织与管理
¥20.9¥38 -
青少年健身器材使用指南
¥13.8¥32 -
海外体坛趣闻
¥6.8¥18 -
伊索寓言(精):世界文学名著英汉对照全
¥6.3¥12.8 -
社会体育指导员职业培训教材(中高级)
¥13.6¥35.8