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自在余生——人生尾程面面观 版权信息
- ISBN：9787571013639
- 条形码：9787571013639 ; 978-7-5710-1363-9
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
自在余生——人生尾程面面观 本书特色
曾经，当我们谈论“衰老”，脑海是浮现的是祖父母，后来，慢慢被替换成了父母，再然后，“衰老”代名词终于变成了自己，于是，“退休”“老年”等等词语纷至沓来。叮咚，欢迎来到余生，人生的后半场。 这是一本专属于即将退休或者已经退休的老人们的书，从多个角度为如何调整心态，过好余生作出了一些建议和指导，是心灵的共鸣，也是生活的指引。 本书的作者也正是一位进入人生后半场的退休老人，他从一个中国老年人本我的角度，根据自身的生活经验及感悟出发，展开了自己对于余生生活的见解。本书语言流畅，引经据典又不失朴实，叙事有深度，条理清晰地为读者揭示了余生的各种姿态以及余生的生活方式。 希望读者朋友们读完后能有所获，明白余生尽管已不是风华正茂的巅峰状态，但也仍可过得十分精彩。
自在余生——人生尾程面面观 内容简介
中国社会老龄化日益加深，关于衰老和死亡的讨论声也甚嚣尘上。一个完整的人生过程，短则六七十年，长则八九十年，或者更长一些，一旦进入余生，衰老和死亡就会日渐迫近。如何直面衰老和死亡，理性地审视余生，合理地把握余生，活出自己想要的余生呢？本书作者从自己从业及生活了数十年的经验与认识出发，以一位中国老年人*本我的角度，从“放眼余生”、“余生自在活”、“余生与他人和解”、“余生生命观”四个方面展开了自己对余生的见解，阐述了如何把余生过得充实、通透、完满，甚至过得很智慧，为中国现代化老人的余生规划提供了一定的指导。
自在余生——人生尾程面面观 目录
序言
**章 放眼余生
1.1致余生
1.2余生的定义和表达
1.3余生的方向和轨迹
1.4余生还余下些什么？
1.5余生的审视和定位
1.6别让余生烂尾
第二章 余生自在活
2.1勇于审视过往
2.2坚守善良这条底线
2.3接纳过往的全部
2.4卸下无效的荷载，过简素的日子
2.5做一朵闲云，让余生过得舒缓些
第三章 余生与他人和解
3.1不向别人讨糖吃
3.2营造轻松的亲情
3.3给友情以弹性，让孤独更自洽
3.4余生中的情爱，当有更大的自由
第四章 余生生命观
4.1余生的保健与医疗
4.2走好余生的*后一公里
4.3生命终结之后的善后
展开全部
自在余生——人生尾程面面观 作者简介
作者燕秦，本名谭大双，汉族，湖南澧县人，1955年2月出生，1976年8月参加工作。湖南省新闻出版广电局退休干部，曾任中共张家界市委副书记、湖南省新闻出版局副局长、中共湖南省委党史研究室主任。 作者曾出版书籍《思想的草稿》 《咱们中国人怎么啦》 《一个物欲低下者的精神奢侈》 《局外人的题外话》 《一个离任纪委书记的反腐败观》等作品。
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