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高校体育运动理论与训练方法实践研究

高校体育运动理论与训练方法实践研究

作者:于洋
出版社:北京工业大学出版社出版时间:2021-04-01
开本: 16开 页数: 141
本类榜单:体育/运动销量榜
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高校体育运动理论与训练方法实践研究 版权信息

高校体育运动理论与训练方法实践研究 内容简介

本书共分为六章,**至四章侧重理论研究,第五至六章以实践训练方法为主。书中介绍了体能训练的基本知识,研究了体能训练的实施与测评以及健康体能训练的运动处方,提供了大学生进行体能训练的理论指导及安全保障;介绍了不同体育项目的体能训练等。

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