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高职高专教材

高校学术研究论著丛刊(人文社科)/积极心理学视角下的大学生心理问题探析(平装)

作者：静心苑李婷婷

出版社：中国书籍出版社出版时间：2020-07-01

开本：其他页数： 260

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版权信息
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高校学术研究论著丛刊(人文社科)/积极心理学视角下的大学生心理问题探析(平装) 版权信息

ISBN：9787506876100
条形码：9787506876100 ; 978-7-5068-7610-0
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
教材
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高职高专教材

高校学术研究论著丛刊(人文社科)/积极心理学视角下的大学生心理问题探析(平装) 内容简介

　　积极心理学是近些年慢慢兴起的一门新学科，它不同于传统的心理学研究，而主要将目光转移到正常普通人，关注人的品质，强调人的价值与人文关怀，帮助人不断去寻找幸福感，在生活中去获得理想生活。大学生是一个特殊的群体，他们的生理发展已经成熟，但心理发展还未成熟。大学生的很多心理问题其实并不严重，所以引入积极心理学，对于培养大学生的积极心理品质，促进大学生心理的健康发展有十分重要的意义。

高校学术研究论著丛刊(人文社科)/积极心理学视角下的大学生心理问题探析(平装) 目录

**章积极心理学
**节积极心理学概述
第二节大学生积极心理的培养

第二章大学生自我意识与积极自我的培养
**节自我意识与心理健康
第二节大学生自我意识发展的特点
第三节大学生自我意识的偏差与完善
第四节大学生自尊心理的提升

第三章大学生情绪与积极的情绪体验
**节情绪与情绪智力
第二节大学生情绪的特点
第三节大学生常见的情绪困扰
第四节大学生的情绪管理

第四章大学生学习心理与积极心理调适
**节当代大学生的学习特点
第二节大学生常见的学习心理问题
第三节大学生学习心理的调适
第四节大学生创造性思维的发展

第五章大学生人际交往与积极人际关系构建
**节人际交往与人际吸引的基本规律
第二节大学生常见人际交往问题分析
第三节大学生人际交往的原则与技巧

第六章大学生挫折心理与心理韧性提升
**节挫折的条件、影响因素及其产生原因分析
第二节大学生的挫折心理与其行为反应
第三节大学生抗挫折能力的培养
第四节大学生心理韧性的提升

第七章大学生恋爱心理与积极爱情观的构建
**节大学生恋爱心理发展的规律特点
第二节大学生恋爱心理的偏差
第三节大学生健康恋爱心理的培养

第八章大学生网络问题与健康网络意识的教育
**节互联网与大学生
第二节大学生不良网络心理及其调适
第三节健康网络意识的教育

第九章大学生创业心理与创业积极心理品质的培养
**节创业心理概述
第二节大学生常见创业心理问题分析
第三节大学生创业积极心理品质的培养

第十章大学生常见心理危机与积极心理干预
**节危机干预的理论与模式
第二节心理危机与心理危机产生的原因
第三节大学生常见的心理危机与大学生极端心理危机的预防

参考文献

展开全部

高校学术研究论著丛刊(人文社科)/积极心理学视角下的大学生心理问题探析(平装) 节选

　　对于现代社会中的大学生们来说，其在了解自我、重新发现自我的基础上，还必须要在生活实践上超越现在的我，逐步走向完善。实践活动是个体运用自身的知识和能力的过程，为了满足需要，实现利益，取得价值，对自然界和人类社会进行改造的*基本的活动。对于大学生来说，实践活动主要是指学习活动和配合学习活动开展的实验室实践、生产实习、毕业实习、社会实践活动，以及群体或个人的课余活动等。具体来说，为了不断完善自我，当代大学生在实践活动中应该做到以下几个方面。　　1.制定合理的目标　　制定合理的目标是大学生走向成功的关键。因此对于大学生来说，提出自己的目标，并能够有步骤地实现目标是非常重要的。在实现目标的过程中，应该把远大的目标分成不同的阶段，这样大学生就可以按阶段来评价自己实现目标的情况。每一个阶段的目标都是总目标的一个分支，*终大学生在实现了一个个阶段目标之后实现总目标。　　需要注意的是，目标可以作为一种刺激，因为理想可以把大学生的现在和将来的区别摆在眼前。对于大学生来说，理想是他们前进的动力，催促他们不断挑战自己、改变自己。如果大学生只是空想，而没有把这种理想转换成动力，那么即使有理想也没有任何改进。　　2.改正错误的理念　　很多人都会在内心给自己一定的心理暗示：长期流传下来的观念没有错误；别人的观点都是正确的；某些事情的形成一定是这样的。但其实，这些暗示都是不应该出现的。不管你是什么人，不管你自认为多么失败，你本身仍然具有才能和力量去做使自己快乐而成功的事。例如，很多人都不相信自己有完成某件事情的能力，于是他们对自己产生了怀疑，这种怀疑在很大程度上阻碍了自己通向成功，或是寻找到幸福，因此人们只有尽快从这种状态中脱离出来，才能走向成功，也才能使自我更加完善。　　3.找到自我与社会的契合点　　对于即将走向社会的大学生来说，社会实践是很重要的实践途径。大学生自我意识发展的不成熟性，往往是由于找不到自我与社会的契合点。一个人缺乏社会实践，没有社会经验，认识问题必然带有主观性和片面性，也就会在寻找自我与认识社会方面出现断裂。要解决这个问题，大学生在校期间应积极参加各种社会实践活动。这样的做法有以下几个方面的作用。　　**，参加社会实践有助于大学生处理好“自我设计”与社会需要的关系。“自我设计”是指个体基于自身发展的需要，对自己的发展方向、层次及途径做出战略的安排。现代大学生只有通过参加社会实践，开阔视野，克服思想认识上的片面性和主观随意性，根据自身条件设计人生目标，才能很好地适应社会发展的需要。　　第二，参加社会实践有助于大学生处理好自我价值与社会价值的关系。自我价值是自我意识中对自身存在的肯定。自我价值表现在人有自尊、自爱、自信的需要。大学生在实践活动中可以增强集体归属感，把个人表现和集体荣誉联系在一起，切身感到集体的团结协作精神是个人价值实现的保证.同时认识到社会现实对知识、对人才的迫切需要，认识到知识只有用于社会、服务于人民才会获得*高的社会价值。　　……