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高能工作法:终结低效努力的深度思维 版权信息
- ISBN：9787519305062
- 条形码：9787519305062 ; 978-7-5193-0506-2
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
高能工作法:终结低效努力的深度思维 本书特色
【1】33大核心工作技巧，定向突破各类低效工作瓶颈！ 高效工作从来都是升职与加薪的关键。但是，为什么提升工作效率就那么难?!其实，许多看不见的职场“大坑”一直横贯在你与目标之间——缺乏时间管理、**主义、过分重视评价、缺乏人际沟通、错误理解需求……只要踩中其中一个，你的效率会立马哑火。难道，我们一定要用加班来弥补效率不足?当然不必! 《高能工作法》为你系统盘点了33个低效误区，从普通员工到**管理者，各层级全面覆盖!伴你突破自身局限，一路高歌猛进! 【2】帮你改造固有思维，轻松实现自我精进、管理赋能和任务优化! 工作≠坐班，它本可以是一门美妙的艺术。《高能工作法》将从三个方面清理你的思维”垃圾”，**激发工作热情! 管理自我不必痛苦束缚，被动忍耐，它可以是减少干扰、增强专注的手段;管理他人不必委曲求全，大声呵斥，它可以是发挥魅力，相互成就的方式;管理任务不必循规蹈矩，锱铢必较，它可以是运用智能、积累经验的过程…… 从此告别”上班如上坟”，每天都被梦想叫醒。 【3】**教练联合会荣誉成员、微软高管帕特里克·巴尔殿堂级力作！
高能工作法:终结低效努力的深度思维 内容简介
如何管理工作压力，使效率大化？如何处理自己与同事、领导之间的关系，正确对待分歧？如何掌握职场沟通的技巧，让别人心甘情愿接受并支持自己的观点？如何建立个人影响力，管理好自己、他人以及团队？…… 这些问题不仅事关工作效率，更关系到职场的成功。 拥有超过20年管理、运营经验的微软前高管帕特里克·巴尔在《高能工作法》一书中，分享了自己取得职场成功的心得。他将职场中的三大核心问题——管理自己、管理他人和管理任务细分成了36个具体的项目，例如管理压力、管理个人品牌、管理分歧、塑造影响力、提升谈判能力，等等。根据自己多年的实战经验，他详细地说明了人们在这些问题上常犯的错误，错误的原因以及如何改正。 《高能工作法》中包含了从职场新人到高层管理者都应当掌握的职场技能，它将帮助心怀梦想的人快速实现自己的目标！
高能工作法:终结低效努力的深度思维 目录
**部分 管理自己
第1章 沟通技能
第2章 我的简历
第3章 职业规划
第4章 员工入职
第5章 建立良好的人际关系
第6章 为什么心态很重要
第7章 权衡生活与工作
第8章 管理压力
第9章 处理工作中令人失望的消息
第10章 弹性
第11章 管理你的个人品牌
第12章 开展有效的社交活动
第13章 领导力
第二部分管理他人
第14章 如何管理分歧
第15章 应付难缠的老板或同事
第16章 领导团队
第17章 支持团队平衡工作与生活
第18章 绩效讨论（作为管理者）
第19章 影响力
第20章 挑战现状
第21章 建立创新文化
第22章 改变着人们的行为习惯
第23章 克服抗拒
第三部分管理任务
第24章 绩效讨论（作为雇员）
第25章 和你的老板“一对一”面谈
第26章 如何要求加薪
第27章 谈判技能
第28章 如何处理不道德的要求
第29章 如何辞职
第30章 继任计划
第31章 向员工透露令人失望的消息
第32章 决策力
第33章 自主创业
第四部分 附录
附录1：简历样本A
附录2：简历样本B
附录3：入职审查表格
附录4：员工入职的利益相关者
第1章 沟通技能
第2章 我的简历
第3章 职业规划
第4章 员工入职
第5章 建立良好的人际关系
第6章 为什么心态很重要
第7章 权衡生活与工作
第8章 管理压力
第9章 处理工作中令人失望的消息
第10章 弹性
第11章 管理你的个人品牌
第12章 开展有效的社交活动
第13章 领导力
第二部分管理他人
第14章 如何管理分歧
第15章 应付难缠的老板或同事
第16章 领导团队
第17章 支持团队平衡工作与生活
第18章 绩效讨论（作为管理者）
第19章 影响力
第20章 挑战现状
第21章 建立创新文化
第22章 改变着人们的行为习惯
第23章 克服抗拒
第三部分管理任务
第24章 绩效讨论（作为雇员）
第25章 和你的老板“一对一”面谈
第26章 如何要求加薪
第27章 谈判技能
第28章 如何处理不道德的要求
第29章 如何辞职
第30章 继任计划
第31章 向员工透露令人失望的消息
第32章 决策力
第33章 自主创业
第四部分 附录
附录1：简历样本A
附录2：简历样本B
附录3：入职审查表格
附录4：员工入职的利益相关者
展开全部
高能工作法:终结低效努力的深度思维 节选
《高能工作法》： 第1章沟通技能 良好的沟通可以激发听众的积极性，并让他们支持你的工作。高质量的沟通还可以消除隔阂，激发人们对你的信任，缓解潜在的压力，减轻听众的焦虑。反之，则可能引起听众的不适，引致他们失去信心。因此，练习沟通技巧是让你的专业性持续发展的关键。书面沟通 以下要点适用于电子邮件、即时通信、正式沟通和白皮书等多种场景。 小提示：沟通不是分享信息或数据，而是给信息或数据赋予意义。沟通之前 读者：你的读者是谁？他们对你的话题有什么先人之见、希望和恐惧？他们为什么要关心你的信息？他们是否很好地理解你们交流的语境和背景？他们喜欢如何接收内容？ 目的：你为什么要传达这个信息？为什么要现在传达？你希望引发变化或行动吗？ 期望结果：你清楚自己希望从阅读邮件或文件的人那里得到什么回应或行动吗？你应该非常清楚，要让阅读的人在阅读前面的内容时就知道你的期望是什么。 在大多数业务交流中，少即是多，简单就是美——所以要简明扼要。沟通要素 标题：标题必须引起读者的兴趣，令他们有意愿阅读内容。 简介：简要概述内容为什么对读者很重要（为什么是现在），以及下一步的期望是什么。 背景：提供信息，帮助读者理解沟通主题的背景和紧急程度。 问题或关键点：需要简明、真实并有数据支持，以及应该能清楚地概述沟通主题的范围。 影响：描述一下这次沟通会给客户、竞争者及成本、收入、人员或品牌声誉等带来什么样的影响，*好能用可预测或可量化的方式来说明。 需要的帮助：描述出需要读者提供的具体帮助。 下一步计划：概述下一步的短期计划和长期计划，清楚地说明以下内容。 —接下来将采取什么行动？ —谁负责执行？ —行动什么时候开始？ —预期的结果是什么？ —为读者总结他们在未来几周内可能看到或听到的内容，特 别要关注沟通和更新计划。注意事项 分析感受：一旦把内容写下来，你就为它赋予了生命。如果你在网络或报纸的头版看到自己的名字，而接下来的内容却似乎脱离了题目，那么你会做何感想？第三方会如何看待你？ 篇幅：在现代社会，如果你没有在开头几句话里吸引读者的注意力，他们就很可能停止阅读你的文章，转而阅读其他内容。如果你发现自己写的内容不止一页，就可能需要插入小标题。记住，在大多数交流中，少即是多，简单就是美！ 语言：你所使用的语言能否引起听众的共鸣？检查一下你的用词是否过于专业，或者你使用的词或短语是否有多种解释？你是否使用了读者能理解的缩略语？你所使用的语言能唤起读者期望的结果吗？让信息与读者相关：真正优秀的沟通者能够通过某种吸引读者的方式来解释沟通主题，从而使主题变得贴近生活。 ……
高能工作法:终结低效努力的深度思维 作者简介
帕特里克·巴尔，企业高管、教练、培训师，拥有超过20年的实战经验。毕业于都柏林大学工商管理专业。 他曾担任微软供应链团队总负责人，英国航空公司供应链和采购管理高级经理；他还是国际教练联合会荣誉成员，欧洲教练指导委员会荣誉成员。 他创办了巴尔绩效辅导公司，为许多大型跨国公司以及中小型企业的高级主管提供咨询服务。
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