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微经典--跟着茶经学养生 版权信息
- ISBN：9787534487958
- 条形码：9787534487958 ; 978-7-5344-8795-8
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
微经典--跟着茶经学养生 本书特色
从孔子的“食不厌精，脍不厌细”，到墨子的“五行养生说”，到李时珍尝百草，再到民间各种养生术，无不体现了古人对养生的重视。也正是因为如此，在我们的传统经典中，充斥着各种养生典籍和养生功法，让人目不暇接。为了让读者在*短的时间内领略到内蕴丰富的中医养生文化，我们特意选取了大家广为熟知的《茶经》，以使读者既能在*短时间内领略到内蕴丰富的养生文化，又能做到真正的健康生活，延年益寿。
微经典--跟着茶经学养生 内容简介
《茶经》成书于唐代，为“茶神”陆羽所著，是我国乃至世界现存*早、*完整、*全面介绍茶的一部专著。《茶经》全面总结、记录了唐代及唐代以前的茶叶历史、产地、茶的功效、栽培、采制、煎煮、饮用等实践经验和历史文化，是我国古代的“茶叶百科全书”。*重要的是，它还从茶的品种、冲泡方法、作用功效等方面论述了茶饮养生之道，让人在品味茶文化的同时，还能学会以茶养生，故而历来被奉为养生经典。本书在原书的基础上，加入了以茶养生的具体内容。相信您在读完之后，一定能为自己的健康积累一笔宝贵的财富！
微经典--跟着茶经学养生 目录
上卷 《茶经》初识
《茶经》——茶人必读的茶学专著
陆羽——茶书著述**人
追寻《茶经》中的儒释道和养生思想
中卷 《茶经》详解
一之源
二之具
三之造
四之器
五之煮
六之饮
七之事
八之出
九之略
十之图
下卷 茶话养生
饮甘品茗说茶事——漫话茶养生
香茶能医病眼花——茶效古今谈
淡茶温饮*养人——饮茶“十忌”
春饮花茶冬饮红——四季饮茶之道
醒来肺渴觉茶香——一日茶饮安排
佳茗从来似良药——保健茶疗
却喜香茗入馔来——养生茶餐
展开全部
微经典--跟着茶经学养生 作者简介
本编委会由耿潇男、王晶波、李培、王晓慧发起并组建，成员有唐晓磊、轩书瑾、张宇、王涛、于艳艳、马鑫等人，并特别邀请了历史、文学、成功学、心理学、教育学等专家为本套丛书提供指导和监督。
商品评论(10条)
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