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就做不同-活出真正的自己 版权信息
- ISBN：9787509010938
- 条形码：9787509010938 ; 978-7-5090-1093-8
- 装帧：一般纯质纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
就做不同-活出真正的自己 本书特色
一个人的自我认识越透彻，人生使命越清晰，价值观越明确，信念越坚定，他的心灵地图就越为分明越为广阔，将一切生活细节涵容其中，他在做每一个选择的时候都会胸有成竹，果断明智。 本书属于大众类心理读物，适合于企业员工，职场白领等阅读。 希望你拥有勇气 就做不同 活出真正的自己
就做不同-活出真正的自己 内容简介
真正的自我，是你从小到大始终存在的意识，是你身体中内在的真我！当你想要成为别人，你并不是真的嫌弃自己，只是你还没有找到真正意义上的自己！一个人的自我认识越透彻，人生使命越清晰，价值观越明确，信念越坚定，他的心灵地图就越为分明越为广阔，将一切生活细节涵容其中，他在做每一个选择的时候都会胸有成竹，果断明智。本书属于大众类心理励志读物，适合企业员工、职场白领阅读。希望你拥有勇气就做不同活出真正的自己！
就做不同-活出真正的自己 目录
《就做不同：活出真正的自己》 3前言：告诉你一个秘密——其实每个人都想成为别人 3part1 寻找自己：真正的“你”是谁？ 5第1章 摒弃假象：镜子、复制品和奴隶 5第1节.你是他人的镜子 5第2节.你是自己的复制品 8第3节.我们在不知不觉间成为了自己情绪和想法的奴隶 9第4节.真正的我是谁？ 11第2章 寻找根源：是什么使你变得平庸和不快乐？ 12第1节.迷茫和忧虑本就是二十几岁年轻人的生活常态 13第2节.20-30岁的选择，将成为你一生的分水岭 16第3节.为什么有的人注定无法成功：关于失败的4个秘密 19第4节.为什么我们知道很多道理，却依然做不到？ 22第5节.比失败更可怕的，是失去对人生的控制感 28第6节.如何跳出习得性无助的循环 32第3章 认清自己：真正的“你”是谁 34第1节.自我审视，才能获得超越 34第2节.摘下你的“受害者”面具 37第3节.受害者的3个倾向：喜欢抱怨、树敌，并相信所有事物冲自己而来 41第4节.人生苦短，不如做真正的自己 44part2 成为自己：直面自己的问题、潜意识和痛苦之身 45第4章 直面问题：每个人的终身课程 45第1节.回避问题：大多数人的选择 45第2节.我们只有解决“回避问题”这个问题，才能解决其他其他问题 50第3节.直面问题：心智成熟的开始 52第4节.我们*大的宽容，往往给了错误的事情 59第5节.你是固定型思维，还是成长型思维？ 61第6节.从固定型转换成成长型：能否挖掘成就感是关键 63第5章 意识进化：潜意识的成长是次方游戏 66第1节.潜意识的魔力 66第2节.吸引力法则到底在吸引什么 69第3节.使人际关系变好的秘密 71第4节.永远不要心灰意冷：你不知道未来什么在等你 76第5节.你唯一的压力，就是改变自己的压力 79第6章 告别悲伤：和自己的“痛苦之身”聊聊天 85第1节.痛苦之身：你内心的隐蔽枷锁 85第2节 有的东西，只是看上去很可怕 89第3节 打开枷锁的钥匙在哪里？ 93第4节. 不念过去，不望将来：活在当下的力量 98part3 就做不同：踏上真我成熟的旅行，活出真正的自己 102第7章 你可以的：通过自己的努力获得幸福 102第1节.被“误会”的幸福 102第2节.两个相爱的人，只要做到一点就能够获得幸福 104第3节.你真的付出“对”了吗？ 107第4节.为什么和父母关系的不和，会让人格外痛苦？ 109第5节.不能独立，是所有亲子关系烦恼的根源 111第6节.理想中的你，不应该是个“好好先生” 115第8章 唤醒内在神灵：从内获取心灵力量 121第1节.拖延的根源：我不信任我自己 122第2节.为什么我们学不会自律？ 126第3节 .如何对抗拖延：停止恐慌，并重新设置快乐和痛苦的次序 128第4节.为什么我们想要控制别人？因为自我太虚弱 130第5节.如何拥有一套完整而且弹性的人格系统 134第6节.*重要的课题：你的心的方向 138第9章 就做不同：生活的广度其实等于你内心的宽度 141第1节.每件小事成就了未来的你 142第2节.贫穷面前的四座大山 145第3节.因为更贫瘠，所以更需要加倍努力洞察 148第4节.计划的重要性：愚公是如何移山的 152第5节.金钱和时间的机会成本 154第6节.现在开始，成为你想要成为的人 156
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就做不同-活出真正的自己 相关资料
马云的局—— 我们太习惯扮演别人，扮演任何需要我们扮演的角色，在父母面前我们扮演好儿女，在老板面前我们扮演好员工，在朋友面前我们扮演好哥们、好伙伴······ 你是否考虑过： 自己究竟是谁？ 真正来到这个世界是为了什么？ 是随机的偶然吗？ 还是已经注定的必然？ 究竟是什么，使我们忽略了真正的自己？
就做不同-活出真正的自己 作者简介
蒋家容 四川美女作家 妮薇雅美容美发化妆美甲连锁学校创始人 易妙航化妆品有限责任公司董事长 中国传统文化推动者 国家一级美容师，创建了著名的化妆品牌“爱仕莲”，在领导力、心智模式、人际沟通、nlp教练技术、情绪压力管理等领域具有丰富的经验。
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