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大学生体育与健康 版权信息
- ISBN：9787564335595
- 条形码：9787564335595 ; 978-7-5643-3559-5
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
大学生体育与健康 本书特色
《大学生体育与健康》共分为三部分，理论内容和实践教学部分和扩展篇。内容包括：体育概述、体育与健康、体育运动与技能、户外休闲运动、运动损伤与预防处理、运动养生及室内简易锻炼方法。
大学生体育与健康 内容简介
本书试图以促进学生身体与心理健康发展为目标, 在帮助大学生了解什么是健康、大学生身心特点的基础上, 阐述大学体育的重要性以及促进健身、健心、健康的重要作用。
大学生体育与健康 目录
理论篇 **章 健康概述 **节 健康的概念界定 第二节 影响健康的因素与亚健康 第二章 大学生生理与心理的主要特征 **节 大学生生理的主要特征 第二节 大学生心理的主要特征 第三章 体育运动对大学生身心健康的作用 **节 体育运动对大学生身体健康的作用 第二节 体育运动对大学生心理健康的作用实践篇 第四章 排球运动 **节 排球运动概述 第二节 排球基本技术 第三节 排球游戏 第五章 篮球运动 **节 篮球运动概述 第二节 篮球基本技术 第三节 篮球游戏 第六章 足球运动 **节 足球运动概述 第二节 足球基本技米 第三节 足球游戏 第七章 乒乓球运动 **节 乒乓球运动概述 第二节 乒乓球基本技术 第三节 乒乓球游戏 第八章 网球运动 **节 网球运动概述 第二节 网球基本技术 第三节 网球游戏 第九章 羽毛球运动 **节 羽毛球运动概述 第二节 羽毛球基本技术 第三节 羽毛球游戏 第十章 武术套路运动 **节 武术套路概述 第二节 武术套路基本技术 第三节 二十四式简化太极拳 第十一章 户外运动 **节 户外运动概述 第二节 户外运动前的检查与体能练习 第三节 户外运动项目--野外生存拓展篇 第十二章 石桥火龙 第十三章 安仁板凳龙 第十四章 巴渝舞 第十五章 纳西族东巴跳 第十六章 彝族火把节 第十七章 藏族锅庄舞参考文献
展开全部
大学生体育与健康 作者简介
孙亮亮，男，山东昌邑人，四川文理学院教师，主要从事高校体育理论与实践教学工作。发表学术论文三十余篇，主持和参与省部级课题三项、厅局级课题十余项。 张建，男，河南南召人，中国民用航空飞行学院教师。主要从事高校体育技能教学理论与实践研究，并对客舱制敌术、散打运动、航空体育、航空日语有较高的造诣。 谢纳，女，四川简阳人，中国民用航空飞行学院体育部副教授，主要从事高校体育教育和运动训练研究。在中文类核心期刊上发表论文三篇，在省级期刊上发表论文八篇，参与体育科研论文报告会二等奖。 王圣，男，四川南充人，现于西华师范大学攻读硕士研究生，任教于四川仪陇中学、仪陇县业余体校。主要从事学校体育理论与实践研究，具有丰富的体充课堂教学和运动训练经验，并多次荣获市级表彰，参与多项课题研究。
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