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体育与健康实践教程 版权信息
- ISBN：9787564037635
- 条形码：9787564037635 ; 978-7-5640-3763-5
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
体育与健康实践教程 内容简介
本书由体质健康篇、职业发展篇和体育欣赏篇三部分组成。**部分体质健康篇对体质、健康，体育锻炼与健康，体育保健与康复，营养与健康进行了概述。第二部分职业发展篇从学生的专业特征和兴趣爱好出发，着重介绍了田径运动、球类运动、体操类项目、体育与体适能等内容。第三部分体育欣赏篇从体育文化的角度出发，介绍了国际、国内的主要体育组织和体育欣赏的特点以及体育欣赏能力的培养等。另外，附录《国家学生体质健康标准》和《国家体质健康测试标准》及其相应的测试项目与操作方法，便于学生在自主开展体育运动的同时进行自我体质体能的测验，具有较强的实用性和针对性。
体育与健康实践教程 目录
绪论 高职体育的回眸与展望**部分 体质健康篇 **章 体质、健康概述 **节 体质、健康概念 第二节 体质健康标准简介 第二章 体育锻炼与健康 **节 体育锻炼对增强体质的作用 第二节 体育锻炼对心理健康的作用 第三节 体育锻炼的原则、内容和方法 第三章 体育保健与康复 第四章 营养与健康 **节 三大营养素与微量元素 第二节 大学生的营养特点和合理膳食第二部分 职业发展篇 第五章 高职学院学校体育 **节 高职高专学院学校体育的任务和特点 第二节 体育课 第三节 课外体育活动 第四节 体育竞赛的组织与方法 第六章 田径运动 **节 田径运动基本技术 第二节 定向运动 第七章 球类运动 **节 篮球运动 第二节 排球运动 第三节 足球运动 第四节 乒乓球运动 第五节 网球运动 第六节 羽毛球运动 第八章 体操类项目 **节 体操 第二节 形体训练 第三节 健美操 第四节 啦啦操 第五节 武术运动 第九章 体育与体适能 第三部分 体育欣赏篇 第十章 体育欣赏 **节 国际、国内体育组织介绍 第二节 体育欣赏的特点与能力培养附录 附录一 《国家学生体质健康标准》测试项目及操作方法 附录二 《国家体质健康测试标准》测试成绩评价参考文献
展开全部
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