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黄帝内经异法方宜 版权信息
- ISBN：9787539050492
- 条形码：9787539050492 ; 978-7-5390-5049-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
黄帝内经异法方宜 本书特色
人活一世，要想过得风调雨顺，身心无虞，是离不开“天时地利人和”的。天时大多要靠天赐，地利人和却是我们自己可以掌握的。什么是地利？简单地说就是风水，如何找到自己的好风水，这是我们一生中孜孜以求的。 这是一本教我们*快找到自己人生风水宝地的养生风水学经典，也是当今讲得*好的黄帝内经，其精彩内容之前一直藏在深闺人未识，如今，由医道相通的中医大家徐文兵和凤凰卫视名嘴梁冬以出神入化、逐字逐句解读并结合当下人生活的方式来重新发现，告诉你不管是生活在出生地还是背井离乡，都能根据当地“地利”的优势和能量来养心养身，汲取向上的生机，把生活变得蒸蒸日上。
黄帝内经异法方宜 内容简介
★本书重新发现了黄帝内经中所讲的人与地理环境的相处之道，其内容之前从未面世，堪称当今独一无二的一本养生风水学著作。 ★很多年轻人背井离乡、中老年也因各种原因远离故土，如何在不同的环境中，都能活得舒心自在，翻开本书，会让你眼睛一亮！ ★因地制宜，无病不摧，读了这本书，你再也不会因为水土不服而患上各种奇奇怪怪的身病与心病。 ★不读黄帝内经，不知道如何找到自己的好风水，人生会走很多弯路！
黄帝内经异法方宜 目录
序一：吃穿住行都要合天理、顺世道、应风水
序二：中国人的活法
《黄帝内经·素问》异法方宜论篇第十二
★**章 为什么“人杰地灵”“穷山恶水出刁民”
1.不要活得乱七八糟
人要活得顺，离不开天时、地利
如何让自己“眼神天真、有活力”
2.“黄帝问曰：医之治病也，一病而治各不同，皆愈，何也？”
出生地影响你一生的体质
一方水土养一方人
为什么说“同姓*好不要结婚”
3.“尊姓大名”背后的意义
为什么中医看病先问“尊姓大名”
姓氏的“氏”有三个含义
一个人出名了，会带着他整个家乡出名
4.“歧伯对曰：地势使然也”
健康的终极智慧是借势
民风彪悍，因为当地地域的能量强
地势到底蕴含了怎样的能量
5.如何借助地势来壮大我们的人势
中国“西高东低”的地势对我们身体有什么影响
去他乡定居，先考察那儿的环境是否合拍
★第二章 东方人容易得什么病
1.“故东方之域，天地之所始生也”
东方：天地所生之福地
古时候的“东方”指的是哪里
日本人的祖先其实也源自东方
2.“鱼盐之地，海滨傍水。其民食鱼而嗜咸”
海鲜虽味美，吃法要讲究
吃海鱼太多，身体易生内热
吃虾不吃虾眼，等于白补
3.“皆安其处，美其食。鱼者使人热中，盐者胜血”
吃盐多的隐患——皮肤黑、肾亏
鱼毒、热毒危害大
吃盐过多，皮肤就会发黑、变粗
口重的人容易肾亏、耳背
4.“其病皆为痈疡”
东方人*容易生的毛病——“痈疡”
5.“其治宜砭石。故砭石者亦从东方来”
要想除疮，就用砭石
★第三章 西方人容易得什么病
1.“西方者，金玉之域，沙石之处，天地之所收引也”
西方的地气是“肃杀”
2.“其民陵居而多风，水土刚强”
“上风上水”对身体有什么影响
“上风上水”是什么意思
3.水土刚强的地方，人也刚强
4.“其民不衣而褐荐，其民华食而脂肥”
吃华食、穿粗衣，才可抵御西风
为什么西方人要穿得“粗枝大叶”
在西方生活，得多吃肉才行
5.“故邪不能伤其形体”
水土刚强的地方，结石病*多
6.“其病生于内。其治宜毒药”
西方人的很多病都在肚子里
“华食”吃多了，易得肠胃病
“毒”是指凝聚起来的那种能量
解毒和释毒的学问
7.“故毒药者亦从西方来”
如何利用药的偏性来纠正人的偏性
中药*好的产地在西方
现在的社会，“智”在发达，“慧”在没落
越有个性的药，越能治大病
不按中医思想来吃，再好的中药也成毒药
★第四章 北方人容易得什么病
1.“北方者，天地所闭藏之域也。其地高陵居，风寒冰冽”
北方的地气是“闭藏”
古代的北方就是蒙古
2.“其民乐野处而乳食”
游牧民族，逐水草而居
北方人的饮食有什么特点
3.“脏寒生满病”
都是牛奶惹的祸——“脏寒而生满病”
心气寒，人就容易抑郁
老喝牛奶的人，前列腺一般不好
肝寒、胆寒怎么办
非典的病就是肺寒
4.一杯奶未必能强壮一个民族
日本人长寿可能是个骗局
为什么现在的日本人毛病越来越多
甘脆肥脓的食物都是穿肠毒药
喝牛奶要加点热性食物中和
5.哪个年龄段的人喝牛奶比较好
牛奶是婴幼儿*好的补益食品
换牙后还喝奶，长大后就会得满病
6.现代人的体内早已“满病”丛生
什么是满病
老觉得肚子胀是何原因
抽脂减肥的*后归途都是抑郁
7.“其治宜灸焫”
如果大家都掌握了艾灸，那世界得少多少病
北方人脏寒，要多做艾灸
艾灸的温暖，是母爱的温暖
治“哀”要用艾
8.传承千年的艾灸秘诀
在特定穴位施灸见效*快
什么时间灸，哪些地方要灸，哪些地方不要灸
三年之疾，必求七年之艾
9.做艾灸*讲求全心全意
艾灸是一种高品质的生活方式
心意不到，不如不用艾灸
如果怕留疤，试试隔盐炙、隔姜炙
★第五章 南方人容易得什么病
1.“南方者，天地所长养，阳之所盛处也。其地下水土弱”
南方的阳气旺，湿气重
2.“雾露之所聚也”
为什么北方人去南方会水土不服
南方湖泊虽多，但水质不好
水土不服，待一星期就服了
湿气重的地方，容易“烂裆”（阴囊湿疹）
3.“其民嗜酸而食胕。故其民皆致理而赤色”
抵御湿气的两大法宝——酸菜、腐食
4.“其病挛痺”
吃酸不可过多，否则易得关节病
5.“其治宜微针”
*快止痛的方法是扎针
美国人爱扎针
扎针控制的是人的“气”和“神”
被气伤了神，人就会落下病根
6.“故九针者亦从南方来”
扎针是代表父爱的治疗方法
7.越想伤心事，疾病越不容易除根
心病先治身，身病要调心
高压力之下，人什么病都可能得
8.为什么好的针灸大夫都在美国
★第六章 生活在“中央”处的人容易得什么病
1.“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众”
中原地区*适合人类居住
“中央”指中国的什么地方
“圣人出，黄河清”——中原的地理特点对人有哪些利与弊
2.“其民食杂而不劳。故其病多痿厥寒热”
人不劳动，身体就会生痿症和厥症
痿症就是“不来劲，起不来??”
厥症就是“气血倒流”
现代人的通病也是痿症和厥症
3.如何用中医的方法治寒热感冒
孩子发烧父母可以做的三件事
风寒感冒和风热感冒的判断方法
4.《伤寒论》里的方子，个个都有大用
“秋天里得了一场温病”
别轻易去扼杀男孩的阳气
寒热病有哪几种症状
同样是外感病，要用不同方子治
5.《伤寒论》研究的是外邪把人伤在哪儿
寒热病有哪几种症状
同样是外感病，要用不同方子治
6.“其治宜导引按跷”
现代人*好的保健之法：引导按跷
“吃得好，又不太劳动”应该如何保养
“导引”就是还原人的天性
练好五禽戏，100岁时还跟青壮年似的
7.为什么要跟动物学养生
动物身上先天纯真的东西比人多
人体内的邪气是什么形状
8.男人为什么会得前列腺炎——“冷水、油腻把
下水道堵了”
人得病，说明没“用心”去关注某个脏腑
向生活投降是获得幸福的一个法门
穴位能不能让人产生“高潮”
9.“导”就是把气带到正路上
让气到位是“引”
如何引出身体的“本我”
站桩能助你清理杂念
中国对人类*大的贡献是什么
10.阳气足，夏天都不觉得热
练功的*佳境界是人的本能在动
每个人都能恢复先天的本能
人应该捍卫自己发烧的权利
11.按跷是*高级的治疗方法
真正的高手治病是“以人治人”
什么是按跷
为什么用手按比按摩器舒服得多
中国按摩高手——北京双桥老太太
12.我们的父母*缺乏的是关爱
★第七章 我们的健康受五运六气影响
1.得病也靠一种缘
2.五运六气对健康有哪些影响
3.病毒没有“缘”，就没有发病机会
4.研究中医的人太多，搞中医研究的人太少
★第八章 因地制宜，无病不摧
1.“故圣人杂合以治，各得其所宜”
中医治病并不难
中医治病的思路：先问地氏，再下疗方
用药的时间有讲究
每个人都要找到适合自己的治病方法
2.“故治所以异而病皆愈者，得病之情，知治之大体也”当医生要以病人为本
3.如何用音韵通心神
4.当疾病刚刚“有情”的时候，你就要掌握它
序二：中国人的活法
《黄帝内经·素问》异法方宜论篇第十二
★**章 为什么“人杰地灵”“穷山恶水出刁民”
1.不要活得乱七八糟
人要活得顺，离不开天时、地利
如何让自己“眼神天真、有活力”
2.“黄帝问曰：医之治病也，一病而治各不同，皆愈，何也？”
出生地影响你一生的体质
一方水土养一方人
为什么说“同姓*好不要结婚”
3.“尊姓大名”背后的意义
为什么中医看病先问“尊姓大名”
姓氏的“氏”有三个含义
一个人出名了，会带着他整个家乡出名
4.“歧伯对曰：地势使然也”
健康的终极智慧是借势
民风彪悍，因为当地地域的能量强
地势到底蕴含了怎样的能量
5.如何借助地势来壮大我们的人势
中国“西高东低”的地势对我们身体有什么影响
去他乡定居，先考察那儿的环境是否合拍
★第二章 东方人容易得什么病
1.“故东方之域，天地之所始生也”
东方：天地所生之福地
古时候的“东方”指的是哪里
日本人的祖先其实也源自东方
2.“鱼盐之地，海滨傍水。其民食鱼而嗜咸”
海鲜虽味美，吃法要讲究
吃海鱼太多，身体易生内热
吃虾不吃虾眼，等于白补
3.“皆安其处，美其食。鱼者使人热中，盐者胜血”
吃盐多的隐患——皮肤黑、肾亏
鱼毒、热毒危害大
吃盐过多，皮肤就会发黑、变粗
口重的人容易肾亏、耳背
4.“其病皆为痈疡”
东方人*容易生的毛病——“痈疡”
5.“其治宜砭石。故砭石者亦从东方来”
要想除疮，就用砭石
★第三章 西方人容易得什么病
1.“西方者，金玉之域，沙石之处，天地之所收引也”
西方的地气是“肃杀”
2.“其民陵居而多风，水土刚强”
“上风上水”对身体有什么影响
“上风上水”是什么意思
3.水土刚强的地方，人也刚强
4.“其民不衣而褐荐，其民华食而脂肥”
吃华食、穿粗衣，才可抵御西风
为什么西方人要穿得“粗枝大叶”
在西方生活，得多吃肉才行
5.“故邪不能伤其形体”
水土刚强的地方，结石病*多
6.“其病生于内。其治宜毒药”
西方人的很多病都在肚子里
“华食”吃多了，易得肠胃病
“毒”是指凝聚起来的那种能量
解毒和释毒的学问
7.“故毒药者亦从西方来”
如何利用药的偏性来纠正人的偏性
中药*好的产地在西方
现在的社会，“智”在发达，“慧”在没落
越有个性的药，越能治大病
不按中医思想来吃，再好的中药也成毒药
★第四章 北方人容易得什么病
1.“北方者，天地所闭藏之域也。其地高陵居，风寒冰冽”
北方的地气是“闭藏”
古代的北方就是蒙古
2.“其民乐野处而乳食”
游牧民族，逐水草而居
北方人的饮食有什么特点
3.“脏寒生满病”
都是牛奶惹的祸——“脏寒而生满病”
心气寒，人就容易抑郁
老喝牛奶的人，前列腺一般不好
肝寒、胆寒怎么办
非典的病就是肺寒
4.一杯奶未必能强壮一个民族
日本人长寿可能是个骗局
为什么现在的日本人毛病越来越多
甘脆肥脓的食物都是穿肠毒药
喝牛奶要加点热性食物中和
5.哪个年龄段的人喝牛奶比较好
牛奶是婴幼儿*好的补益食品
换牙后还喝奶，长大后就会得满病
6.现代人的体内早已“满病”丛生
什么是满病
老觉得肚子胀是何原因
抽脂减肥的*后归途都是抑郁
7.“其治宜灸焫”
如果大家都掌握了艾灸，那世界得少多少病
北方人脏寒，要多做艾灸
艾灸的温暖，是母爱的温暖
治“哀”要用艾
8.传承千年的艾灸秘诀
在特定穴位施灸见效*快
什么时间灸，哪些地方要灸，哪些地方不要灸
三年之疾，必求七年之艾
9.做艾灸*讲求全心全意
艾灸是一种高品质的生活方式
心意不到，不如不用艾灸
如果怕留疤，试试隔盐炙、隔姜炙
★第五章 南方人容易得什么病
1.“南方者，天地所长养，阳之所盛处也。其地下水土弱”
南方的阳气旺，湿气重
2.“雾露之所聚也”
为什么北方人去南方会水土不服
南方湖泊虽多，但水质不好
水土不服，待一星期就服了
湿气重的地方，容易“烂裆”（阴囊湿疹）
3.“其民嗜酸而食胕。故其民皆致理而赤色”
抵御湿气的两大法宝——酸菜、腐食
4.“其病挛痺”
吃酸不可过多，否则易得关节病
5.“其治宜微针”
*快止痛的方法是扎针
美国人爱扎针
扎针控制的是人的“气”和“神”
被气伤了神，人就会落下病根
6.“故九针者亦从南方来”
扎针是代表父爱的治疗方法
7.越想伤心事，疾病越不容易除根
心病先治身，身病要调心
高压力之下，人什么病都可能得
8.为什么好的针灸大夫都在美国
★第六章 生活在“中央”处的人容易得什么病
1.“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众”
中原地区*适合人类居住
“中央”指中国的什么地方
“圣人出，黄河清”——中原的地理特点对人有哪些利与弊
2.“其民食杂而不劳。故其病多痿厥寒热”
人不劳动，身体就会生痿症和厥症
痿症就是“不来劲，起不来??”
厥症就是“气血倒流”
现代人的通病也是痿症和厥症
3.如何用中医的方法治寒热感冒
孩子发烧父母可以做的三件事
风寒感冒和风热感冒的判断方法
4.《伤寒论》里的方子，个个都有大用
“秋天里得了一场温病”
别轻易去扼杀男孩的阳气
寒热病有哪几种症状
同样是外感病，要用不同方子治
5.《伤寒论》研究的是外邪把人伤在哪儿
寒热病有哪几种症状
同样是外感病，要用不同方子治
6.“其治宜导引按跷”
现代人*好的保健之法：引导按跷
“吃得好，又不太劳动”应该如何保养
“导引”就是还原人的天性
练好五禽戏，100岁时还跟青壮年似的
7.为什么要跟动物学养生
动物身上先天纯真的东西比人多
人体内的邪气是什么形状
8.男人为什么会得前列腺炎——“冷水、油腻把
下水道堵了”
人得病，说明没“用心”去关注某个脏腑
向生活投降是获得幸福的一个法门
穴位能不能让人产生“高潮”
9.“导”就是把气带到正路上
让气到位是“引”
如何引出身体的“本我”
站桩能助你清理杂念
中国对人类*大的贡献是什么
10.阳气足，夏天都不觉得热
练功的*佳境界是人的本能在动
每个人都能恢复先天的本能
人应该捍卫自己发烧的权利
11.按跷是*高级的治疗方法
真正的高手治病是“以人治人”
什么是按跷
为什么用手按比按摩器舒服得多
中国按摩高手——北京双桥老太太
12.我们的父母*缺乏的是关爱
★第七章 我们的健康受五运六气影响
1.得病也靠一种缘
2.五运六气对健康有哪些影响
3.病毒没有“缘”，就没有发病机会
4.研究中医的人太多，搞中医研究的人太少
★第八章 因地制宜，无病不摧
1.“故圣人杂合以治，各得其所宜”
中医治病并不难
中医治病的思路：先问地氏，再下疗方
用药的时间有讲究
每个人都要找到适合自己的治病方法
2.“故治所以异而病皆愈者，得病之情，知治之大体也”当医生要以病人为本
3.如何用音韵通心神
4.当疾病刚刚“有情”的时候，你就要掌握它
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黄帝内经异法方宜 相关资料
◆我是南方人，却从念书开始就在北方生活，一开始各种不适应，甚至到如今都会有一些身心上的不舒服，偶然在收音机中听到徐梁二位讲到关于“异法方宜”，主要就是说人如何在不同的地理环境中，养心养身，特别有趣，又浅显能明白，渐渐依照着来调理，各种纠结真的少了很多。
——网友定落尘埃
◆记得有一年我到甘肃出差，一去就是3个月，那时候水土真的很不服啊！尤其是缺水，我发现当地的人就很聪明，搞水窖，把雨水存起来，当时就觉得他们真是具有诗意啊！并且喝水时他们会煮开，放点东西，沉淀后喝表面的清水。那时我不理解，直到后来听了徐梁二位讲的异法方宜，才明白其中妙处。读异法方宜，真的能明白很多道理，更重要的是知道到了什么地方，应该怎样生活。
——网友道是无情
◆在博客看到有心人整理的一点点异法方宜的粗稿，本来打算浏览着扫一眼，却一下就被吸引了，二位的对话特别幽默有趣，将地域环境与人，与心理，与养生，都结合起来，好读好看，大受益处。
——网友与世界温柔相处
◆老爸老妈一直在南方生活，年纪大了，要去东北给姐姐看孩子，我生怕他们身体受不住，有一次听广播徐老师讲异法方宜说，呆在北方的人，尤其能因为艾灸而养护身体，于是就跟姐姐说了，果然老两口艾灸之后感觉好多了。
——网友思恋
◆女儿去南边上大学，去了没几个月就长了湿疹，打电话跟我诉苦，我突然想到之前跟老婆特别爱看的国学堂，徐文兵讲过南方人应多吃点酸的，酸腐的东西能使胃里的食物发酵，从而减轻胃肠负担，化掉湿气。就跟女儿说了这事，让她别担心，多吃点酸的，适应适应就好了。她后来果然就好了，老婆还难得的夸了我一句。
——网友多多爸
◆我是一个地地道道的北方人，从小爱喝牛奶，到广州出差时发现当地人把姜加到牛奶里喝，叫姜撞奶，我尝了之后觉得口感怪怪的。听了徐老师讲异法方宜才知道，原来牛奶性寒，要往里面加一些热性的中药成分，这样能避免肠胃不适，拉肚子。而且除了姜，还可以加一些荜拨、肉桂等。
——网友炜炜道来
◆《黄帝内经》是一本对国学经典的精彩解析，关乎我们幸福的人生指南……
——【姑苏晚报】
◆最近拜读＠梁冬与＠徐文兵合著的《黄帝内经》，可是精彩的不得了，收获多矣。
——台湾著名歌手、主持人、作家黄安
◆该书以解读经典方式，让读者从心灵层面，解除身体生病、精神压抑的困苦，读之心感温暖。
——【文汇读书周报】
黄帝内经异法方宜 作者简介
★徐文兵 著名中医专家，中医教育家。 自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年考入北京中医学院中医系，毕业后留校工作。1997年公派赴美讲学，同年获美国针灸协会特别奖，被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。1998年考取全美中医师、针灸师资格证书。1999年创办北京厚朴中医药研究所。目前担任北京厚朴中医学堂堂主，北京御源堂门诊专家，月犁中医文化讲习所导师。多次受邀在北京电视台讲授健康知识；担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾；受著名主持人梁冬之邀，做客中央人民广播电台，主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》；著有《字里藏医》等。 ★梁冬 正安中医创始人。1998年进入凤凰卫视，相继担任过《凤凰早班车》、《体坛消息》、《相聚凤凰台》主持人，后因主编、主持《娱乐串串SHOW》而一炮走红，确立了“用后现代解构的方式对现代信息娱乐、文化现象进行剖析，充满辛辣及无奈”的梁氏主持风格，曾被评为亚太区最著名的华语节目主编及主持人之一。2004年底辞职潜心学习中医。后曾出任百度公司市场副总裁。其在旅游卫视主持的《国学堂》栏目，广受观众好评。
商品评论(5条)
- 主题：感恩老祖宗的伟大智慧！
认真阅读本网站提供的内容简介，就已经能感受到这本书的价值！什么是“天时地利人和”，真是讲得太好了！医者仁心！讲养生健康！讲做人的道理！感谢徐文兵老师！感谢梁冬老师！感谢他们为了弘扬中华优秀传统文化所做的贡献！
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