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大学体育教育教程 版权信息
- ISBN：9787506824828
- 条形码：9787506824828 ; 978-7-5068-2482-8
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学体育教育教程 内容简介
本书主要包括体育理论和体育运动实践两个方面的内容，主要内容包括：体育与健康概述、体育锻炼对个体健康的影响、体育锻炼的科学方法、体育锻炼的卫生保健等。
大学体育教育教程 目录
**篇 体育基础理论篇 **章 体育与健康概述 **节 体育概述 第二节 健康概述 第三节 学生体质健康标准 第二章 体育锻炼对个体健康的影响 **节 体育锻炼可促进个体生理健康 第二节 体育锻炼可促进个体心理健康 第三节 体育锻炼可促进个体社会健康 第三章 体育锻炼的科学方法 **节 体育锻炼的科学理论 第二节 体育锻炼的基本原则与方法 第三节 运动处方的制定与实施 第四章 体育锻炼的卫生保健 **节 体育锻炼的卫生常识 第二节 体育锻炼的医务监督 第三节 运动损伤的预防与处理 第五章 体育锻炼的科学营养 **节 人体必需的营养素 第二节 大学生的生长发育与营养 第三节 体育锻炼的营养知识 第二篇 常规体育运动项目 第六章 大球运动 **节 篮球运动 第二节 排球运动 第三节 足球运动 第七章 小球运动 **节 乒乓球运动 第二节 羽毛球运动 第三节 网球运动 第八章 武术 **节 武术运动概述 第二节 武术基本功 第三节 简化太极拳 第九章 跆拳道 **节 跆拳道运动概述 第二节 跆拳道基本功 第三节 跆拳道基本战术 第四节 跆拳道比赛规则简介 第十章 塑身运动 **节 健美操运动 第二节 形体训练 第三节 瑜伽 第十一章 游泳 **节 游泳运动概述 第二节 熟悉水性 第三节 游泳基本技术 第四节 游泳安全卫生常识 第十二章 田径运动 **节 田径运动概述 第二节 径赛项目 第三节 田赛项目 第三篇 休闲拓展运动项目 第十三章 户外运动 **节 登山 第二节 攀岩 第三节 定向越野 第四节 拓展训练 第十四章 休闲运动 **节 台球 第二节 保龄球 第三节 轮滑 第十五章 民族传统体育 **节 跳绳 第二节 毽球 第三节 拔河 第四篇 体育素养拓展篇 第十六章 体育文化简论 **节 体育文化概述 第二节 校园体育文化 第三节 竞技体育文化 第四节 社会体育文化 第十七章 体育欣赏 **节 体育欣赏的意义与基本内容 第二节 体育欣赏知识 第三节 不同体育运动项目的欣赏 第十八章 基层体育竞赛的组织安排 **节 学校体育竞赛的种类 第二节 体育竞赛的组织 第三节 体育竞赛的方法与编排 参考文献
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