扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
鹰爪翻子拳系列教程 基础篇
-
>
河北民间武术教程
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
入门与进阶-蒋川教你学象棋
-
>
围棋入门
-
>
经典珍藏:吴清源精湛棋艺赏析
-
>
世纪恩怨:巴塞罗那vs皇家马德里
杨氏太极传统85式拳-BOOK+DVD 版权信息
- ISBN：9787546405568
- 条形码：9787546405568 ; 978-7-5464-0556-8
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
杨氏太极传统85式拳-BOOK+DVD 内容简介
杨式太极第五代正宗、中华武术名家宋玉鹏先生全程亲授，全套逐式分解教学＋分段演练＋全套演练，给太极爱好者以*直观有效的修习指导。
杨氏太极传统85式拳-BOOK+DVD 目录
**章 师出陈式自成一派一、太极拳五大传统流派二、杨式太极拳的起源及风格特点三、手眼身法步，五点不可丢四、如何练好杨式太极拳五、中老年人练拳时的注意事项第二章 基本功一、手型二、掌法三、拳法四、步法五、腿法六、八种基本发力技法第三章 拳法精解一、杨式太极传统85式拳简介二、关于图谱的几点说明三、拳法精解**段**式预备势第二式起式第三式揽雀尾第四式单鞭第五式提手上势第六式白鹤亮翅第七式左搂膝拗步第八式手挥琵琶第二段第九式左右搂膝拗步第十式 手挥琵琶第十一式左搂膝拗步第十二式进步搬拦捶第十三式如封似闭第十四式十字手第三段第十五式抱虎归山第十六式 肘底看捶第十七式左右倒撵猴第十八式斜飞势第十九式 提手上势第二十式白鹤亮翅第二十一式左搂膝拗步第二十二式海底针第二十三式扇通背第四段第二十四式撇身捶第二十五式进步搬拦捶第二十六式上步揽雀尾第二十七式单鞭第二十八式云手第二十九式单鞭第三十式高探马第五段第三十一式左右分脚第三十二式转身左蹬脚第三十三式左右搂膝拗步第三十四式进步栽捶第六段第三十五式翻身撇身捶第三十六式进步搬拦捶第三十七式右蹬脚第三十八式左打虎势第三十九式右打虎势第四十式回身右蹬脚第四十一式双峰贯耳第四十二式左蹬脚第四十三式转身右蹬脚第四十四式进步搬拦捶第四十五式如封似闭第四十六式十字手第七段第四十七式抱虎归山第四十八式斜单鞭第四十九式野马分鬃第五十式揽雀尾第五十一式单鞭第五十二式玉女穿梭第五十三式揽雀尾第五十四式单鞭第五十五式云手第五十六式单鞭第八段第五十七式下势第五十八式金鸡独立第五十九式左右倒撵猴第六十式斜飞势第六十一式提手上势第六十二式白鹤亮翅第六十三式左搂膝拗步第六十四式海底针第六十五式扇通背第六十六式转身白蛇吐信第六十七式进步搬拦捶第六十八式揽雀尾第六十九式单鞭第七十式云手第七十一式单鞭第九段第七十二式高探马带穿掌第七十三式十字腿第七十四式进步指裆捶第七十五式上步揽雀尾第七十六式单鞭第七十七式下势第七十八式上步七星第十段第七十九式退步跨虎第八十式转身摆莲第八十一式弯弓射虎第八十二式进步搬拦捶第八十三式如封似闭第八十四式十字手第八十五式收式附：动作线路图附录 延伸阅读一、太极与武侠小说、武侠影视二、太极与其他艺术形式
展开全部
杨氏太极传统85式拳-BOOK+DVD 作者简介
宋玉鹏，1938年生于历史名城，自幼随父亲宋延顺先生习武，后拜在著名武术大师钱树樵大弟子武林名师张仁甫门下，又得同门五秀山、耿继义、宿本初等师叔的指点教诲，潜心研练形意、八卦等拳术。 20世纪70年代随著名武术家时佩文先生继续研习太极、形意拳械，后经耿继又先生介绍，得以拜入拐式太极第四代传人、上海著名的武学宗师褚桂亭先圣门下，得先生悉心指导，太极功夫大进年复一年，勤修苦练，功力日渐精纯，并逐步形成动作舒展大鼻、身法灵活多变，发劲松活冷弹的独特个人风格。 早在20世纪80年代中期，宋先生就参加了当时级别最高的全国武术比赛，并于1986年10月在首届全国太极拳比赛中获得了太极拳、剑的第三名，1987年10月在第二届全国太级拳比赛中获得太极剑的第二名近40年来，宋先生在樵广、普及太极拳造动的过程中亦培养出众多出类棱萃的弟子。
书友推荐
- >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥9.1¥24.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥11.4¥30.0 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
经典常谈
经典常谈
¥17.1¥39.8 - >
月亮虎
月亮虎
¥17.8¥48.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥10.5¥32.8 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥31.5¥45.0
本类畅销
-
陈氏太极拳技击精要
¥2.1¥6 -
于志钧－中国太极拳史
¥24.4¥49.8 -
武式太极拳竞赛套路46式-BOOK+DVD
¥9.5¥29.8 -
太极拳书目考
¥7.6¥20 -
陈式太极拳-(附DVD)
¥5.3¥15 -
陈式太极拳剑精编套路实战用法
¥8¥25
